長牙是寶寶在成長發(fā)育的過程中都會經(jīng)歷的階段,剛剛出生的嬰兒是沒有牙齒的,當(dāng)寶寶到4、5月份的時候,就會開始長乳牙,寶寶長乳牙之后,就喜歡磨牙齒,因?yàn)閷殞氶L牙的時候會感覺牙癢,那寶寶長牙有什么要注意的呢?下面,給大家具體介紹一下。
1:寶寶在長牙期間,因?yàn)檠腊W的原因,所以會亂咬東西,逮到什么就愛放在嘴巴里,其中就連手指頭也不放過。因此,寶媽們一定要勤洗寶寶的手,另外所咬的東西也要清潔衛(wèi)生,避免細(xì)菌被“吃”入口中。
2:在長牙期間會對牙齦神經(jīng)產(chǎn)生不良的刺激,于是也會刺激到唾液腺的分泌,于是寶寶口水會很多,所以要注意及時的擦掉流出的口水,若帶圍嘴的還記得及時更換干爽的。
3:寶寶在長牙期間,會因?yàn)檠例X的不適而表現(xiàn)出煩躁的癥狀,因此家長在此期間要更耐心一點(diǎn),給寶寶更多的安慰。
4:長牙期間一定要格外重視口腔的衛(wèi)生,在進(jìn)食之后,要及時清潔口腔以避免發(fā)炎的癥狀。
總結(jié):正處于長牙期的的家長們,看完此文是不是感覺很貼心呢?趕緊學(xué)起來,對寶寶生長的每一步都用心關(guān)愛吧!
1.稍微堅(jiān)硬的食物
寶寶一般在6個月以上便會逐漸開始長牙,而在此期間不妨增加半固態(tài)食物的攝取,相對之前而言的飲食可稍微堅(jiān)硬一些,其中小餅干、米糊都是不錯的選擇。
因?yàn)樵陂L牙期間,牙齦因?yàn)殚_始萌牙,所以自然很容易發(fā)癢,而適量吃點(diǎn)堅(jiān)硬的食物,可對牙齦起到良好的刺激,起到一定的緩解發(fā)癢的作用。
并且在長牙之前,寶寶的飲食多是以流食為主,而在長牙期間稍帶吃點(diǎn)半堅(jiān)固的食物,還能讓寶寶逐漸意識到飲食在變化,為使用牙齒咀嚼食物打下了基礎(chǔ)。
2.富含維生素的食物
牙齒的健康生長需要得到維生素D、鈣質(zhì)等多種微量元素的滋養(yǎng),所以在長牙期間,不妨適量吃些水果泥、魚肉泥、蔬菜泥食物的攝取,可有效進(jìn)行牙齒生長所需養(yǎng)分的補(bǔ)充,從而為擁有一口健康的牙齒打下根基。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起