寶寶到了一定年齡就要開始刷牙了，但是有些小孩就是不喜歡刷牙，父母們可以平時多多向孩子普及一下刷牙的好處，養成早晚刷牙的好習慣，這樣就不用擔心小孩的口腔問題了，那么寶寶多大可以刷牙？怎樣讓寶寶喜歡上刷牙呢？

1.寶寶多大可以刷牙

一般來說，孩子到了兩歲半，20顆乳牙都萌出后，就可以開始教孩子學刷牙;3歲左右就應該讓孩子養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。

刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦，促進牙齦血液回圈的作用，能夠改善局部營養和氧的供應，以利組織代謝，提高牙齦的抗病能力。所以，刷牙是維護口腔清潔，預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。

2.讓寶寶刷牙的竅門

1、裝備族——武裝到牙

“寶寶很早就對我和她爸的刷牙行為感到很有趣，還常常將小手比作牙刷，放進自己嘴里，上上下下地刷著。讓她自己刷牙前，我特地帶她去了趟商場，讓她自己挑選刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黃色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高興極了。從此，刷牙成了寶寶最愛的一個游戲。”

2、互助族——有人歡喜有人愁

“我的絕招是給寶寶刷牙時，允許他給爸爸刷牙，這樣一來，寶寶總鬧著要幫爸爸刷牙。我幫寶寶刷牙時，他的注意力都在幫爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，寶寶的小手沒輕沒重，常弄得爸爸很難受。”

3、示范族——你刷刷，我刷刷

“寶寶學會刷牙后，常會偷懶，于是晚上寶寶睡覺前，我都會和他一起刷牙。寶寶看著我一副認真的樣子，他也煞有介事地刷開了。寶寶睡后，我時常還會吃些東西，臨睡前只能再刷一次。”

4、故事族——編編造造

“寶寶不愛刷牙，讓人頭疼。一天，我偶得了一個的宣傳磁帶，上面講述了一個孩子不愛刷牙，成為了蛀牙大王，很多小朋友都不愛和他一起玩；后來，在醫生的幫助下，蛀牙大王修好了牙齒，天天刷牙牙齒健康的故事。我就放給寶寶聽，他很感興趣，還常要求再聽。這樣，寶寶刷牙成了一件主動的事情。”

5、競賽族——比比誰最棒

“我家的寶寶也不愛刷牙，為了提升他的興趣，我們開展了全家刷牙大賽。每天早上和晚上臨睡前，一家三口爭先恐后地來到衛生間刷牙，比比誰刷牙最積極、最認真、最徹底，獲勝者能得到一朵小紅花。這不，寶寶成了刷牙最積極的一位了。”

6、反例震懾族——多少有些丟面子

“孩子一到刷牙就耍賴，道理講了一籮筐，可就是無濟于事。怎么辦？一天吃飯時，我的牙不小心硌在骨頭上，掉了一塊，寶寶好奇地問：“媽媽，你怎么了？”我說：“媽媽不注意刷牙，牙就壞了，看，連好吃的骨頭也不能啃，以后只能喝粥了。”以后寶寶刷牙不用再提醒，自己主動就會去，還不時地說：‘媽媽不刷牙，牙壞了，不能吃好東東了。’雖然自己充當了反面典型，但看見孩子能認真刷牙，覺得值了。”

3.寶寶刷牙注意事項

1、牙膏的含氟量不能太高：據調查，2~4歲兒童只要每天刷牙兩次，他們在不自覺中咽下牙膏的含氟量就已足夠非缺氟地區兒童每日的氟需要量，加上每日從飲食中攝入的氟，如此攝入的氟過多，就會潛伏氟斑牙的危險，所以兒童不宜使用成年人牙膏，而應使用含氟量較低的兒童牙膏。

2、避免薄荷添加劑：含有薄荷添加劑的牙膏兒童不易接受，故不宜選用。

3、慎用水果味的牙膏：有的兒童牙膏有水果口味，約1/4的兒童直接把牙膏吞吃，家長應注意加以教育和預防。

4、兒童不宜使用多泡沫牙膏：牙膏分多泡、中泡、少泡三種類型，泡沫的多少取決于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上，皂質在口腔唾液中容易分解成苛性堿或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破壞唾液中的酵酶。另外，含皂量大，摩擦力相應降低，從而影響潔齒效果。因此，家長不宜給兒童選擇多泡沫牙膏。

5、兒童忌長期使用藥物牙膏：藥物牙膏的電視廣告很多，而兒童患牙疾的比例很高，父母愛子心切，常長期給孩子使用藥物牙膏，殊不知，物極必反，藥物牙膏用時間長了，反而會影響兒童口腔衛生。

藥物牙膏對口腔疾病雖有一定的作用，但長期濫用，其害不淺。如長期使用消炎護齒類牙膏，不僅使口腔中的致病菌產生抗藥性，而且在殺滅一些病菌的同時，還會殺滅口腔中的正常細菌，不僅會給疾病治療帶來困難，會出現新的感染。另外，許多藥物牙膏中含有生物堿和刺激性強的物質，長期使用，不僅可以損害口腔內的嬌嫩粘膜，還會因長期不斷的較強刺激，使牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處發炎。

有些藥物牙膏有很濃的苦辣味，這種異味常常使人發生胃腸不適。有些藥物牙膏中被加進一些染色素，長期應用會使牙齒失去光澤。因此，對兒童來說，要少用或不用藥物牙膏。

4.嬰幼兒牙刷怎么選

1、刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒，包括最里面的牙齒。

2、刷面平坦，并且刷毛的頂端是圓體形的，這樣才不會刮傷寶寶的牙齦。

3、成年人牙刷不適合年幼的孩子，因為刷頭太大，寶寶用起來不舒服，刷毛也可能太硬，會磨損寶寶的牙齒和牙齦。

4、選擇刷柄較“硬”的牙刷，這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運動技巧。

5、豎直放置牙刷，并保持干燥。確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸，防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。

6、當牙刷出現磨損比如說刷毛散開時，就要更換牙刷。

7、無論如何，至少每4個月就要換一支牙刷，并且生病以后一定要換牙刷，因為舊的牙刷上可能藏有細菌。

5.嬰幼兒牙膏怎么選

從功能上講，有清潔、除臭、防酸、防齲、殺菌、消炎、止血等藥物牙膏。所以，有孩子的家庭，應當買兩種牙膏，成年人和兒童牙膏。兒童牙膏除了色彩比較艷麗，味道比較香甜，包裝比較活潑外，含氟量比較低。

孩子為什么不宜用含氟量比較高的牙膏呢?因為孩子的動手能力差，手操作功能的發育還不完善，含漱技巧未完全掌握。此時，如果用含氟量高的成年人牙膏，在刷牙時，難免誤吞含氟較高的牙膏。如果每天咽下過多的氟，是不利于孩子健康生長的。如果孩子還沒有掌握含漱技巧，開始可暫不用牙膏，而改用較濃的茶葉水來刷牙，因為茶葉水中也含有防齲作用的氟元素。

好的牙膏能夠立竿見影地起到如下幾個作用：

1、牙膏是清潔工具，可以除去牙齒和牙齦周圍的食物殘渣。

2、牙膏通常含有氟化物，它可以鞏固牙齒，保護牙齒不蛀牙;而在刷牙時則使氟化物與牙齒的牙釉質接觸。

3、讓寶寶的嘴巴清新干凈。