癌癥已經越來越成為現代社會的通病了,即時很多人談癌色變,但現在大家幾乎已經對身邊的人患癌癥習以為常了,基本上不會再因為得知誰患癌癥而震驚,那么到底喝酒容易患癌癥嗎?肝癌跟喝酒到底有什么關系呢?肝癌到底應該如何預防?
1、喝酒后臉紅更易得肝癌嗎
研究表明,酒精在人體內的代謝要通過乙醛脫氧酶2(ALDH2)來完成,人體內的乙醛脫氧酶2,其功能就是將乙醛氧化為無致癌作用的乙酸,最終分解成對人體無害的二氧化碳和水排出體外。但當乙醛脫氧酶2正常基因發生變異之后,便會使該酶失去活性,從而導致飲酒后血中的乙醛濃度增高6倍多,長期酗酒,體內的乙醛就會蓄積,最終可能導致肝癌發生。結果發現,在酶活性缺乏者中,每月飲酒量超過3千克,發生肝癌的危險是正常基因攜帶者且不飲酒者的3.51倍;隨著前者一生中飲酒總量的增加,他們患肝癌的危險性呈明顯上升趨勢。飲酒過多是引發肝癌的病因我們都知道,因此預防肝癌應當少飲酒。
專家告訴記者,研究已經發現,乙醛脫氧酶2基因變異型攜帶者飲酒后往往會出現臉紅、惡心和心動過速等神經系統癥狀,所以飲酒后如果有上述癥狀者,應該提高警惕,戒酒或盡量減少酒精的攝入量,以預防肝癌的發生。
2、混著喝酒更易得肝癌嗎
近年來流行的“紅酒、白酒、啤酒混喝”現象讓健康專家很是憂慮。因為歐美等發達國家已有大量研究顯示,酒精與肝癌有著密切的關系,而且,飲混合酒的人,患肝癌的機率比飲溫和酒或不飲酒的人高出5倍。
這是因為,各種酒的酒精含量不同,一會兒喝啤酒,一會兒喝白酒、葡萄酒,身體對這樣的不斷變化難以適應。更重要的是,各種酒的組成成分不盡相同,比如,啤酒中含有二氧化碳和大量水分,與白酒混喝,會加速酒精在全身的滲透作用,對肝臟、腸胃和腎臟等器官的刺激和危害就會更加強烈。
1.預防肝炎:使用肝炎疫苗預防肝炎從而預防肝癌已成為預防肝癌極有希望的途徑之一,但估計需幾十年時間才能見到效果。現已證實,乙肝疫苗預防肝炎是有效的。但從全面看,尚需考慮HCV和HDV的預防。病毒性肝炎的預防除注射乙肝疫苗外,還需注意其它傳播途徑的控制,如飲食、手術、輸血、注射、針灸和理發等。
2.管糧防霉:主要針對易被AFB1污染的玉米、花生防霉去毒。在糧食收割、脫粒、運輸、曬干、進倉等多環節進行防潮保存,對已經明顯霉變的糧食不能食用;對極輕度霉變的糧食采取仔細挑選,清洗及藥物等方法進行處理。在高發區提倡改變膳食結構,減少玉米占主糧的比例。
3.改良飲水:在高發區農村結合愛國衛生運動采用多種措施,改善飲水環境,由飲溝、塘水改為飲井水、深井水、天落水,或興辦小型自來水廠,城市選用未被污染的水源作為自來水的水源,并防止環境污染。
4.適當補硒:針對低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽補充硒元素,提高血硒水平。
5.其它預防措施還有減少亞硝胺攝入,戒煙,戒酒等。
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