昆山紫荊醫院泌尿外科專家提醒:不良小習慣導致男題易患
隨著生活方式的改變,近年來,男科疾病患者每年都在遞增,與女性相比,男性的健康意識相對薄弱,煙酒過度、熬夜、上班時久坐不動、長時間駕車等不健康的現代生活方式均成為了影響男性健康“罪魁禍首”。昆山紫荊醫院泌尿外科專家指出,不良生活習慣除了大大提高男性疾病的發病率,使得越來越多的男性深陷男科疾病中難以自拔外,還因不能在治療的同時做好養護,而可能影響到男科疾病的治療效果,使得治療成果前功盡棄,并使前列腺等男性疾病反復發作,遷延難愈、導致多種并發癥的出現。
成功走來 男題接踵而至
現在一家大型地產公司擔任項目經理的王先生事業發展可謂順風順水,只是身體上的“隱疾”如一根魚刺般卡在心頭:最近他總是出現尿頻尿急癥狀,有時一晚上要起來六七次,偶爾還會有刺痛的感覺;有時想和太太溫存一番,總是感覺力不從心。年僅34歲的他很困惑:自己年紀輕輕怎么就不行了呢?
在昆山紫荊醫院泌尿外科就診時,接診的泌尿外科專家很耐心地了解了他的病史及日常習慣,病根一下子就找到了:由于工作的原因,每次應酬都要喝很多酒,剛開始只是胃偶爾有點不舒服,喝起酒來也就毫無顧忌;作為具體的項目負責人,壓力大、加班加點是常事,睡眠不太好。即使偶爾“撈”著一點休息的時間,他不是抓緊時間補補覺,就是在家里打打游戲放松下,一年下來幾乎很少去運動。
“王先生的病情是比較典型的生活方式病。”昆山紫荊醫院泌尿外科專家擔憂地表示,近年來男科疾病日趨低齡化且患病人群日益增多,這和不良的生活方式有著密不可分的關系。在節奏快、競爭強的時代,“成功男士”們往往過早地消耗了健康,尤其是中青年白領,事業日益走向成功時,男性功能卻在走下坡路。在他們身上,不健康的現代生活方式體現得更為明顯:如中年男性高脂飲食、缺少運動、心理壓力大、嗜煙、酗酒、勞逸失調、夜生活無節制等,只要與其中一項沾了邊,就會禍及“性”福。
不良習慣導致男題犯難
像許多成功的白領一樣,每天置身工作的壓力和忙碌之中。他們的工作性質和工作節奏決定了他們的生活方式,而且他們也越來越習慣于這樣,誰也沒注意到一種非常嚴重的危險正悄悄走近。
昆山紫荊醫院泌尿外科專家介紹,近年來,ED(勃起功能障礙)患者也日趨年輕化、低齡化。有統計表明,40歲以下就診的ED患者人數明顯增加。
昆山紫荊醫院泌尿外科專家認為,造成ED年輕化的原因有五個方面:一、就業、知識等方面的激烈競爭,使精神壓力和心理壓力很大;二、人際交往增加,應酬頻繁,過度疲勞;三、高蛋白、高脂肪、高糖等精細食品的增加,而蔬菜類食品減少,導致了肥胖、心腦血管病等疾病的急劇增多,從而直接或間接地影響到勃起功能;四、通訊、辦公、交通、居住條件改善,許多人出門就開車,上樓坐電梯,平時又缺乏運動,使體內能量積蓄,從而使各種代謝功能紊亂,影響到勃起功能的不同環節而導致障礙;五、濫用補腎壯陽之類的保健或治療藥物。
昆山紫荊醫院泌尿外科專家提醒:男性一旦出現尿頻、 尿急、尿不凈、 尿流細、尿等待、陰囊潮濕,男性功能下降等癥狀時要及時選擇正規醫院治療,不要耽誤最佳治療時間。同時建議男性朋友無論您工作生活有多忙碌,都不能在飲食上隨意,然后要保證充足的睡眠,積極參加體育鍛煉,增強免疫力。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起