深圳椿時(shí)門診部顧紅副主任醫(yī)師提醒患者們一定要到合規(guī)合法的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。盆底肌通?？梢允褂靡韵路椒ㄐ迯?fù):
1.康復(fù)訓(xùn)練。盆底肌康復(fù)訓(xùn)練可增強(qiáng)盆底肌力,改善盆底血液循環(huán),維持盆底康復(fù)。對于松弛的陰道,更容易激發(fā)本體感覺,達(dá)到促進(jìn)恢復(fù)的作用。
2.提肛運(yùn)動(dòng)。產(chǎn)婦可以在平躺、站立、坐著的時(shí)候做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。深吸一口氣的同時(shí)將肛門、尿道、陰道等部位用力向內(nèi)回縮,類似于在排尿的過程中用力夾尿的感覺,就可以有效增強(qiáng)盆底肌肉的緊張度,預(yù)防因盆底肌肉松弛而引起的張力性尿失禁、子宮脫垂等癥狀。
3.手術(shù)治療。較為嚴(yán)重的盆腔臟器脫垂,需要根據(jù)患者的不同年齡,有無生育要求以及全身的健康狀況,可以擬定個(gè)性化的手術(shù)方案。手術(shù)的主要目的是緩解癥狀,恢復(fù)正常的解剖位置和臟器功能。
深圳椿時(shí)匯集了很多臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生,主任醫(yī)師2位、副主任醫(yī)師3位,這些醫(yī)生有著扎實(shí)的理論基礎(chǔ),而且經(jīng)驗(yàn)相當(dāng)豐富,讓每一位的看病需求都能夠得到滿足。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
成都天使兒童醫(yī)院治療多動(dòng)癥效果好嗎？治療多動(dòng)癥多少錢？幾乎治一個(gè)好一個(gè) 7 2023-06-05 
在重慶女性做私密緊致什么項(xiàng)目好？ 4 2023-05-23 
輕醫(yī)美滲透率高 鵬愛醫(yī)院探索精細(xì)化經(jīng)營管理與注重品牌建設(shè) 2 2023-05-25 
濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院宋現(xiàn)禎主任：乙肝表面抗體陽性是得了乙肝嗎? 2 2023-05-15 
“領(lǐng)跑”的中國力量｜以嶺連花清瘟入選首批“品牌建設(shè)領(lǐng)跑者”工程 7 2023-05-16 
重慶做陰道緊縮手術(shù)費(fèi)用 6 2023-05-22 
王的整形王海木：內(nèi)窺鏡在拉皮除皺中的應(yīng)用 2 2023-06-06 
2023家中常備醫(yī)療用品：medisana TS42體溫計(jì)、MD300C22血氧儀、237G霧化器，二陽來了也不怕 7 2023-04-27 
關(guān)愛健康Copyright 2018 大眾健康網(wǎng) www.bdldz.com All Rights Reserved.
聲明：本站內(nèi)容均來自于互聯(lián)網(wǎng)搜集整理，僅供參考，不作為權(quán)威解答。 大眾健康網(wǎng)
