很多小孩子愛吃一些零食，特別是甜食，非常愛吃，平時(shí)有時(shí)候不太注意牙齒健康，導(dǎo)致孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)蛀牙，家長(zhǎng)們需要幫助孩子保護(hù)牙齒健康，預(yù)防蛀牙等牙齒問(wèn)題出現(xiàn)，那么如何照顧好寶寶的牙齒？怎樣呵護(hù)寶寶牙齒健康？下面為大家介紹。

1、如何保護(hù)寶寶牙齒

1漱口

在還沒長(zhǎng)出牙齒前，就要讓寶寶養(yǎng)成喝完奶或吃完輔食后漱口的習(xí)慣，長(zhǎng)出牙齒后更要繼續(xù)維持，以減少口中食物殘?jiān)纬伤嵝原h(huán)境。

2刷牙

寶寶還沒長(zhǎng)牙時(shí)，爸媽就可以開始用干凈的濕紗布或手帕幫寶寶清潔牙齦，先讓寶寶熟悉清潔口腔的動(dòng)作。當(dāng)六七個(gè)月大開始長(zhǎng)前面幾顆門牙時(shí)，就可以開始潔牙，以干凈的濕紗布或手帕來(lái)擦拭牙齒及牙齦。尤其是在喂食后與睡前，一定要徹底將口腔內(nèi)的食物殘?jiān)澳坦盖鍧嵏蓛簟５热榫数X萌發(fā)之后，就要改用指套刷或小牙刷來(lái)幫寶寶清潔牙齒。

2、檢查寶寶牙齒

寶寶牙齒最常見的問(wèn)題是“蛀牙”。蛀牙是因?yàn)檠例X清潔不干凈，與食物殘?jiān)斐煽谇恢械乃嵝原h(huán)境，侵蝕牙齒而產(chǎn)生脫鈣(牙齒會(huì)變成白白的)，使得牙齒表面失去了原本晶瑩剔透的質(zhì)感。這是蛀牙的前奏，接著可能變成黑灰或黃黃的，甚至?xí)霈F(xiàn)凹洞。

蛀牙常出現(xiàn)在咬合面以及牙間縫，帶寶寶給牙醫(yī)師涂氟及使用“凹隙封填劑”，已證實(shí)有極佳的防蛀效果。若父母懷疑寶寶有蛀牙，應(yīng)立刻請(qǐng)牙醫(yī)檢查，以免蛀牙過(guò)深。

3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

1盡量不吃甜食。

2若真要吃零食，應(yīng)集中在半小時(shí)內(nèi)吃，以降低接觸零食的時(shí)間，減少口腔的酸性環(huán)境。

3飲食之后(不論是喝奶或吃輔食、零食等)要喝水漱口，能刷牙更好。

4避免讓寶寶含奶瓶睡覺，要喝完水或刷牙之后再睡。

51歲開始戒奶瓶，5歲之后不再含奶瓶、吸奶嘴，以免影響恒牙顎骨的發(fā)育。

6減少吃黏滯性高(例如餅干)、含糖及精制的糕餅類等容易導(dǎo)致蛀牙的食物，因?yàn)槿菀仔纬伤嵝原h(huán)境，對(duì)寶寶牙齒非常不好。新鮮水果比較好，因?yàn)楹欣w維，咀嚼的同時(shí)也具有清潔的作用。

7避免讓寶寶喝碳酸飲料(即汽水)。

8當(dāng)食物太大塊或?qū)殞氁Р粩鄷r(shí)，不要由大人咬了之后再喂食，因?yàn)椴恍l(wèi)生又容易將大人口中的細(xì)菌傳給寶寶，建議以食物調(diào)理機(jī)或果汁機(jī)將食物磨碎。

4、寶寶預(yù)防蛀牙的方法

一、孩子刷完牙后，父母可以把一種神奇的東西給孩子測(cè)試牙齒，那就是“牙菌斑染色片”，由于“牙菌斑染色片”讓牙垢顯形，讓他將此物放在嘴里咀嚼1分鐘，再用清水漱干凈。此時(shí)，牙面上有污垢的地方就被染成紅色，刷干凈的地方則安然無(wú)恙。這樣孩子看到自己的牙齒刷情況，有效的提高孩子刷牙的積極性，這個(gè)方法是不是很好啊。

二、現(xiàn)在蠻多小孩子都有長(zhǎng)蛀牙的情況，這一方面也有父母的缺失，找不到好的方法來(lái)幫助孩子，“窩溝封閉”清除牙面死角。在孩子后牙的表面，有許多細(xì)小的裂隙和窩溝，每當(dāng)吃完粘性大的食物，這里總是成為“藏污納垢”之地，刷牙時(shí)難以清潔，往往也是兒童最容易患齲的部位。牙科醫(yī)生可以用一種名為“窩溝封閉”的辦法來(lái)預(yù)防窩溝齲病的發(fā)生，這種技術(shù)最適合兒童的乳磨牙和稱為“六齡牙”的第一恒磨牙，有了這個(gè)方法父母不用在那么為難了，可以輕松預(yù)防孩子長(zhǎng)蛀牙，找對(duì)方法是很重要的。

三、“氟保護(hù)漆”很多父母應(yīng)該不了解是什么東西吧，這個(gè)是給牙齒穿上一層保護(hù)衣，可以有效預(yù)防蛀牙的，這種方法簡(jiǎn)單、高效、安全、經(jīng)濟(jì)，可以有效抵抗“糖衣炮彈”的威脅，減少蛀牙的發(fā)生。一般一年兩次，特別是對(duì)于年齡小的孩子最為適合這樣齲齒的預(yù)防，這樣的方法讓父母放心了有沒有啊。

四、父母可以給孩子測(cè)試一下患齲的幾率，當(dāng)然每個(gè)孩子患的概率是不同的，用SCAT法測(cè)試孩子患齲的概率。每個(gè)孩子對(duì)于齲齒的敏感性是不同的，不妨采用由石四箴教授研制開發(fā)的SCAT法對(duì)孩子進(jìn)行小測(cè)試。如果測(cè)試結(jié)果為強(qiáng)陽(yáng)性，這樣就要引起高度的關(guān)注了，父母要采取多種的方法來(lái)預(yù)防這樣的情況發(fā)生。

5、寶寶長(zhǎng)牙注意事項(xiàng)

1、出牙一般是不疼的，但有些寶寶會(huì)感到不舒服和煩躁。你可以用干凈的手指或濕潤(rùn)的紗布，放入孩子的口中磨擦牙齦，這樣會(huì)對(duì)他有所幫助；涼涼的出牙環(huán)也可以用來(lái)緩解孩子出牙時(shí)的牙齦不適。

2、要謹(jǐn)慎使用牙膠，過(guò)多地使用牙膠對(duì)孩子沒有好處。

3、出牙不會(huì)引起發(fā)燒。如果孩子發(fā)燒，應(yīng)該帶他去看醫(yī)生，可能另有原因。

4、母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的牙齒發(fā)育是有利的。

5、寶寶6個(gè)月大時(shí)就可以使用水杯，1歲時(shí)就別再給他用奶瓶了。這些有利于他的牙齒發(fā)育。

6、在兩餐飯之間只要添加些水或普通純牛奶即可，不要讓孩子喝果汁或其他飲料，因?yàn)槔锩娲嬖诖罅康奶恰Ｈ绻阆虢o寶寶喝些果汁或加了甜味劑的牛奶，可以直接讓孩子在用餐時(shí)飲用。

7、寶寶出第一顆牙時(shí)，就應(yīng)該幫他刷牙了，一天兩次。最重要的一次是在晚上就寢前。要用輕柔的嬰兒牙刷，擠上少量的牙膏，輕輕地幫他刷牙。注意不要讓孩子吞食牙膏。