前幾天寶寶從幼兒園回來后我發現他的左眼里面有很多紅血絲，這是怎么回事呢？是不是小孩子玩的太興奮了，天氣太熱的緣故呢？其實造成小寶寶眼睛里面有紅血絲的原因有很多，有些是因為寶寶用不潔的手揉眼睛造成的，有些是因為寶寶上火導致的，下面我們一起具體來了解一下吧。

1、眼睛紅血絲怎么回事

眼部本來就有微小的血管，也就是說煙睛里本來就是有血絲的，因為眼睛里有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。當然有的人天生眼睛里的血管會比別人粗些。眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成出血。

2、為什么眼睛有紅血絲

紅血絲成因多種多樣，有的因為皮膚長期暴露在外，受強冷熱刺激形成;有的因為化妝品刺激所致。眼睛紅血絲是怎么回事?它的原因主要有以下幾種：

1、氣候環境因素

長期生活在較為惡劣的生活環境中如高原空氣稀薄，皮膚缺氧，導致紅細胞數量增多血管代償性擴張，久而久之血管收縮功能障礙引起臉上有紅血絲。

2、濫用化妝品

或長時期的“皮膚包月護理”也可造成臉上有紅血絲。及換膚不當引起后遺癥，換膚產品的酸性成分破壞了皮膚角質層的保護作用和毛細血管的彈性，使毛細血管擴張或破裂。

3、物理因素刺激。

如溫度變化的刺激，使毛細血管的耐受性超過了正常范圍，引起毛細血管擴張破裂。或不正確的美容手法，造成毛細血管受傷，引起臉上有紅血絲。

4、激素依賴性毛細血管擴張。

常為不恰當治療的后遺癥，如面部長期濫用外用藥物(如膚輕松、皮炎平、皮康霜)等遺留的后遺癥。

5、某些局部或全身疾病的并發癥。

患有某種皮膚病(如酒渣鼻)等。也有一些人原因不明確，有了這種皮膚毛病后，面部非常容易發紅，如熱、情緒激動、劇烈運動、或飲酒時，不但顏色會加深，而且整個面部會潮紅(即紅臉、關公臉)，很難消退，影響美觀。

紅血絲的情況很多見，除了先天性的遺傳情況外，后天引起臉上有紅血絲的原因主要就是以上幾種，在平時的生活中大家要多多注意，避免紅血絲的產生。

3、眼睛有紅血絲怎么辦

敏感體質更加容易引起眼睛紅血絲，孩子抵抗力差，眼睛有紅血絲主要是因為毛細血管在突然刺激下引起的擴張。那么孩子眼睛有紅血絲怎么辦呢？

1、保證孩子有足夠的睡眠，至少要有7小時的睡眠時間，睡眠充足有助于滋潤眼睛，減少眼睛的血絲。

2、可以用冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛。

3、如果眼睛經常有血絲或突然有小范圍充血，可以用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝。荷葉能解暑清熱、升發清陽、散淤止血。

4、用艾條灸足三里、曲池和合谷這3個穴位，每星期兩次，可起補益腎氣、清熱利濕、調和營衛、明目退翳的作用。

5、要多喝水，保持皮膚水份充足，多吃蔬菜，保持眼睛的濕度。花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等等，都是不錯的選擇。

6、一定要注意個人衛生，孩子的毛巾、臉盆等洗漱用品一定要和大人區分開，即使再著急也不能用大人的毛巾給孩子擦臉，尤其是低月齡的孩子，否則很容易形成交叉感染。

7、如果孩子是因為細菌感染導致眼睛有血絲，那么抗生素類的眼藥水是必須使用的，單純的依靠緩解眼部疲勞的藥水是不管用的。講清楚上眼藥水的目的，讓孩子從根本上消除恐滴眼藥水的恐懼感。

8、控制孩子用眼時間，孩子喜歡看電腦看電視很正常，完全阻止也是不可能的，但是要控制時間和距離，每次看完電視之后閉目養神幾分鐘或者帶著孩子去戶外走走，遠望一下。

9、看書要注意光線不能太暗，眼睛離書本不能太近。

10、睡眠時間短，睡眠質量差也會引起眼睛有血絲。晚上不要讓孩子熬夜，每天9點之前必須入睡，并且提高孩子夜間的睡眠質量。

4、如何預防眼睛紅血絲

1、克服不良習慣

很多人屬于先天愁眉苦臉型，整天的皺眉，瞇眼，使眼部周圍皮膚緊張，從來變得松弛，另外過多的面部表情也會使面部包括眼睛周圍皮膚松弛老化;長期熬夜，無規律的睡眠，自然也是一個主要的敵人。

2、食物搭配

要多喝水，保持皮膚的水份充足，小細紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的產生有時是因缺水，或循環不良造成水分囤積;經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的彈性。

3、適當選用化妝品

選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等，并對眼部皮膚進行適當的按摩。

4、生物保養法

用胡蘿卜汁加一些橄欖油涂敷眼周和眼角皺紋處，或于睡前在上述部位敷以維生素E油劑藍莓葉黃素膠囊，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的形成與加深。

5、生活工作習慣

常在計算機前打字、戴隱形眼鏡增加了眼部疲勞，使眼部老化。這種情況除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要的。

6、食用的蔬菜水果

蔬菜水果是必不可少的，保持了眼睛的濕度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等等，都是不錯的選擇。

5、緩解眼疲勞食物推薦

(1)枸杞

枸杞味甘性平，歸肝、腎、肺經，是具有補腎益精、養肝明目等功效的，對眼睛健康是很有益處的。眼睛出現紅血絲可以常用枸杞泡水喝，也是能夠幫助緩解的。

(2)菊花茶

中醫認為菊花入肝經，其味甘苦、性平、是有養肝明目的作用的，適量喝菊花茶，對于緩解眼睛迎風流淚、視物模糊等有較好效果，眼睛疲勞出現紅血絲的現象也是能得到一定緩解的。

(3)決明子茶

決明子茶也是有清肝明目的功效的，長期對著電腦的人群常喝決明子茶是能有效的緩解眼睛疲勞、干澀、紅血絲的癥狀的。