很多人平時不是很喜歡戴眼鏡，有一些人是覺得戴眼鏡不是很舒服，還有一些人是覺得戴眼鏡不好看，所以可能就會選擇戴隱形眼鏡，戴隱形眼鏡有很多事情是不能做的，有人說戴隱形眼鏡不能運動，那戴隱形眼鏡可以運動嗎？運動時戴什么隱形眼鏡？

1、可以在陸上運動

隱形眼鏡能很好的貼合在眼球上，對視野的矯正更輕松，而且效果和框架眼鏡一樣好，在運動的時候不用擔心出現視野模糊而發生意外情況，而且戴隱形眼鏡比戴框架眼鏡要方便，不會因為出汗或肢體碰撞導致眼睛跌落破損。

2、在水中運動不宜戴

在進行游泳，潛水等水上運動的時候，是不適宜佩戴隱形眼鏡的，因為水中細菌太多，戴隱形眼鏡進水的話，容易因為細菌入侵導致眼部炎癥感染，此外還有可能出現隱形眼鏡被水沖走的情況。

3、天氣異常時不要戴

如果是在高溫環境下運動，最好不要戴隱形眼鏡，以免溫度太高，導致鏡片發生軟化現象;在霧霾天，或粉塵較多的環境中，也不要戴隱形眼鏡運動，以免粉塵顆粒污染到鏡片，造成細菌感染;室外風大，或進行長跑活動的時候最好不要戴隱形眼鏡，因為空氣對流會導致隱形眼鏡中的水分大量減少，鏡片干燥速度加快，變硬的鏡片容易磨損角膜上皮組織引起疼痛。

4、運動時戴日拋好

運動的時候容易出汗，或出現灰塵進入眼睛的情況，所以在運動的時候選擇日拋型的隱形眼鏡比較好，日拋型的眼睛含水量高，鏡片比較軟，用完一天后就可以丟棄，能較好的保證眼睛安全衛生。

5、眼藥水可以泡隱形嗎

最好不要用眼藥水泡隱形眼鏡。

隱形眼鏡一般是放到護理液中浸泡的，因為護理液具有清潔、殺菌、消毒和保濕的作用。而眼藥水和護理液的成分不一樣，一般的眼藥水中都含有一定量的防腐劑，它會硬化隱形眼鏡的鏡片，戴了用眼藥水泡的隱形眼鏡之后，人體的角膜會受到傷害，因此盡量不要將隱形眼鏡放到眼藥水中泡。