在生活中有很多人都有憋尿的情況，特別是早上的時候，憋尿是一種非常不好的生活習慣，容易出現一些不適癥狀，那么憋尿久了小腹痛是怎么回事？憋尿后小腹痛尿完為什么還痛？憋尿久了小腹痛的原因有很多，下面就來詳細了解具體內容吧。

1、憋尿久了小腹痛原因

1.考慮是膀胱痙攣

憋尿的時候膀胱括約肌持續(xù)緊張，膀胱壁血管被壓迫造成壓力過高，所以有疼痛感。尿完后肌肉突然放松，有可能會出現痙攣而痛感，一般1-2分鐘痛感就會消失。這是正常情況，還沒有出現炎癥感染。

2.考慮是膀胱炎癥

尿中含有病菌，如果長期憋尿，或憋尿時間過長，尿中的病菌大量繁殖就容易引起感染。多喝水，及時排尿可以預防炎癥感染。

3.考慮是泌尿結石

有泌尿結石的人，輕者無癥狀，典型者表現為腰痛和血尿，部分可出現尿頻、尿急、尿痛等尿路感染的癥狀。如果憋尿后小腹痛，尿完還痛，且伴有血尿，要考慮是泌尿結石。

4.女性考慮是盆腔炎

盆腔炎的主要癥狀是下腹痛、發(fā)熱、女性私處分泌物增多，部分還伴有同房痛。若盆腔炎包裹形成盆腔膿腫，可引起局部壓迫癥狀，壓迫膀胱可出現尿頻、尿痛、排尿困難。所以如果憋尿后尿完還有小腹疼痛要警惕是盆腔炎。

2、經常憋尿的危害

1.損傷膀胱功能。徐桂彬介紹，控制膀胱收縮的神經分布在膀胱壁的肌肉里，若經常有意識地憋尿，會使神經功能發(fā)生紊亂，使膀胱逼尿肌張力減弱，導致排尿困難，引發(fā)尿潴留。若小便經常不及時排出，不僅會導致膀胱括約肌松弛，出現功能失調，還極容易誘發(fā)尿失禁，治療起來非常困難。

2.引發(fā)尿路感染。徐桂彬說，尿液長時間滯留體內，有細菌的尿液不能及時排出，容易誘發(fā)膀胱炎。若細菌上溯便會引起尿道炎、腎盂腎炎，甚至影響腎臟功能。

3.引發(fā)前列腺炎。研究表明，導致前列腺炎的一個重要病因，就是泌尿道的細菌通過前列腺管逆行至前列腺而引發(fā)感染。

4.誘發(fā)膀胱癌。徐桂彬說，尿液經常長時間停留膀胱，其中有毒有害物質長期刺激膀胱黏膜上皮細胞，因而有可能誘發(fā)膀胱癌。國外有資料證明，排尿次數越少，患膀胱癌的危險性越大；有憋尿習慣的人，患癌幾率比一般人增加3~5倍。這是因為，憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的刺激時間。

5.誘發(fā)排尿性暈厥。排尿性暈厥是一種反射性暈厥，一般是在夜間起床排尿過程中或排尿結束時發(fā)生，發(fā)作前多無征兆。發(fā)病原因雖與多種因素有關，但關鍵是植物神經功能紊亂所致。徐桂彬提醒，因排尿后膀胱壓力驟減(憋尿時更嚴重)，腹腔靜脈擴張，導致回心血壓下降，腦血流量供應減少，大腦出現暫時性缺血缺氧，因而引發(fā)暈厥。