桃子是我們日常生活中經常可以吃到的水果，尤其是夏天，初夏是桃子成熟的季節，經常有人在這個時候吃毛桃就會出現皮膚瘙癢、發紅、過敏等癥狀，那么我們在吃桃子的時候怎么做才不會導致過敏呢？為什么有人吃桃子都會過敏？日常生活中如何避免吃桃子過敏？

1、吃桃子過敏的原因

為什么有些人在吃桃子之后會出現過敏的情況呢，專家告訴我們導致這種癥狀的原因有三個。

第一：桃子絨毛導致過敏

由于桃子表面帶有一層絨毛，而這種絨毛如果僅僅使用清水來清洗是洗不干凈的，而身體內部對于這種絨毛會產生過敏反應，這就出現了出桃子過敏的癥狀。

第二：個人體質導致過敏

吃桃子過敏和個人的體質具有一定的關系，一些過敏體質的人群在第一次吃桃子的時候最好能夠先吃上兩口，然后看看身體是否會出現過敏的情況，如果沒有再繼續吃桃子。

第三：暑氣沖撞導致過敏

除此之外，桃子在夏天成熟，白天暑氣比較大，所以摘下來的桃子本身也是帶有比較大的暑氣，這種桃子服用之后暑氣會和身體中的濕熱發生沖撞，這也有可能會導致過敏情況的出現。

為什么很多人吃了桃子之后容易拉肚子呢，這和桃子本身具有直接的關系。桃子中含有的物質大部分都是屬于大分子物質，這種物質進入身體之后不容易消化，所以一些腸胃功能比較差的人群就會出現拉肚子的情況。

2、吃桃子過敏怎么辦

上面我們和大家說了吃桃子過敏的原因，導致這種癥狀出現的原因有很多，和桃子本身有關系，和自己的體質也有一定的影響。那么，平時生活中應該如何應對吃桃子過敏的癥狀呢？

如果身體由于吃桃子導致過敏的癥狀比較輕微，那么就不需要過于擔心，清洗之后癥狀就能夠得到有效的緩解。但是有一些人桃子毛過敏的癥狀比較嚴重，例如接觸桃子毛之后皮膚立即出現發癢并且發紅的情況，并且迅速的擴張到全身，一會之后身體出現頭暈眼花以及心慌、軟弱無力等等癥狀，這個時候一定要認真對待了。在有必要的情況下，一定要將患者及時送醫，同時也需要定期檢查身體的過敏源，確保身體能夠一直健康。

3、如何預防吃桃子過敏

1、在洗桃子的時候最好能夠帶上手套，特別是膠質手套，能夠有效的避免肌膚和桃子毛接觸，預防過敏；

2、在洗桃子的時候，可以用粗鹽揉搓桃子的表面，然后再用清水進行沖洗，這種方法能夠有效的去除桃子毛；

3、在洗桃子水中加入果蔬洗潔精，這樣也能夠去除桃子毛，并且更加的干凈；

4、也可以將堿加入到洗桃子水中，然后浸泡桃子五分鐘，最后用清水沖洗干凈就可以了；

5、如果身體出現了過敏的情況，一定要盡快就醫，然后服用適合的藥物，這樣才能夠避免病情加重影響健康。

4、不適合吃桃子的人群

桃子雖然味道很好，但一些身體比較虛弱、過敏體質等都不適合服用桃子。具體的如下：

1、身體容易長瘡癤的人群，同時身體內熱比較重的人，都不適合多吃桃子；

2、嬰幼兒也不適合吃桃子，這是因為桃子中大部分物質都屬于大分子物質，而小朋友的腸胃功能還沒有發育完成，所以沒有辦法消化這些物質，很容易出現過敏的情況；

3、體虛患者也不適合吃桃子，另外腸胃功能比較差的患者也不適合服用，因為這會大大增加腸胃的負擔；

4、過敏體質的人群也不適合吃桃子，很容易導致身體過敏，嚴重還有可能威脅生命安全。