寶寶的安全爸爸媽媽不可能一直都關注，白天還好，賈主任一直都在身邊陪伴，但是晚上睡覺的時候，寶寶如果出現了異常情況，爸爸媽媽不能夠及時地保護，這樣是很危險的，今天小編就來和大家詳細說一下有關寶寶睡眠的知識，那么嬰兒猝死是什么情況？寶寶睡眠安全策略有哪些？一起來看看吧！。

1、嬰兒猝死是什么情況

嬰兒猝死綜合征簡稱SIDS，是一種多見于一歲以內嬰兒的意外急死。死者90%為6個月以內的嬰兒，多為睡眠或安靜狀態下死亡，故又稱為“搖籃死”或“睡床死”。

在美國，每年會有2300個孩子死于嬰兒猝死綜合征，可以看出嬰兒猝死綜合征在現實生活中發生的比例并不高，只占不到百分之一。讓孩子俯臥睡眠的傳統是導致歐美國家嬰兒猝死綜合征多發的主要原因，因此中國等亞洲國家發生嬰兒猝死的比例還會相應低很多。

另外，百分之九十的嬰兒猝死都發生在寶寶6個月以前，當寶寶1歲以后，你就不必太為他擔心了。

2、寶寶睡眠安全策略

1、仰臥入睡

我們都知道，缺氧是導致嬰兒猝死的主要原因。小嬰兒還不具備自如控制自己頭部的能力，在俯臥的時候很容易發生堵住口鼻的現象，不能吸入新鮮空氣，缺氧窒息。因此，最重要的是，一定要保證寶寶仰臥入睡。

嬰兒床的安全：當你把寶寶放進嬰兒床的時候，一定要確保嬰兒床的安全。建議床內只鋪床墊及其配套的床單，放置必要的床上用品。不要把嬰兒床變成“儲物柜”。不要在嬰兒床中存放例如毛絨玩具、不用的毛毯、被褥、床幃子等可能掩住嬰兒口鼻的物品。

2、使用安撫奶嘴

最新研究表明，在寶寶睡覺的時候，給他一個安撫奶嘴會非常有效地減低嬰兒猝死的發生機率。

3、遠離二手煙

不要讓任何人在你的房間里吸煙，二手煙會使嬰兒猝死的發生風險加倍。

寶寶在6個月以前是有可能發生嬰兒猝死癥的，所以爸爸媽媽在這方面一定要做好安全措施，千萬不能因為貪圖自己深夜的一時安穩而置寶寶于危險之地哦!

3、冬天寶寶用睡袋的好處

1、防受涼

寶寶睡覺喜歡動來動去，喜歡踢被子，把手腳放在被子外面的，家長給寶寶購買睡袋，就能很好的避免寶寶因為上述睡覺不好的習慣而導致著涼哦。

2、防窒息

有研究表明，使用睡袋可以最大程度地預防寶寶猝死，這主要是因為現在寶寶的床上小零件東西很多或是寶寶蓋的棉被較大較厚，致使寶寶睡著睡著就把臉埋進被子里導致窒息。而睡袋就完全沒有這種擔心的必要。

3、防踢被

市面上睡袋的設計有分腿式睡袋，這種睡袋的款式，就是為了方便寶寶雙腿活動，防止寶寶晚上踢被子引起的著涼現象。

4、使用方便

睡袋可以兼具被子、褥子、毯子的功能，使用起來也很方便，有的還設計了側開拉鏈、屁屁部位好打開的款式，方便媽媽們給寶寶更換尿片。

5、培養寶寶獨立睡覺

現在人們開始意識到了需要給寶寶自己的睡眠空間，而使用睡袋的寶寶可以睡在自己的床上，并且不會因為蹬被子而著涼，很好的保障了寶寶的睡眠質量和時間，對寶寶的生長發育也有好處。家長不用擔心寶寶睡不好，間接的培養了寶寶獨立睡覺的好習慣哦。