很多人在腸胃不適或者是拉肚子的時候就會一清淡的飲食為主，因為這時候人的抵抗力是比較差的，而且消化也不太好，米湯對腸胃有好處，有一些寶寶可能因為著涼或者是飲食不當容易出現拉肚子，那四個月寶寶拉肚子可以喝米湯嗎？米湯可以止瀉嗎？

1、米湯可以止瀉嗎

米湯對于脾胃功能差、消化不良、某些維生素缺乏引起的腹瀉是有一定的功效的。米湯味甘性平，具有補中益氣、養陰潤燥、健脾和胃的作用，旣補充營養和水分，又易消化吸收，有利于維持機體的正常生理活動，調節胃腸功能，增強免疫力，促進腹瀉的康復。

但是病毒性腸炎、痢疾等原因引起的拉肚子喝米湯并不能止瀉，這類疾病需要進行藥物治療，但是可以喝一些米湯輔助治療。

2、可以喝米湯嗎

之前喝過米湯：可以喝

通常寶寶在4-6個月的時候已經開始添加輔食了，但每個寶寶添加輔食的時間以及輔食的種類都存在差異，如果4個月寶寶之前有吃過米糊、米粉、米湯之類的輔食，那么在拉肚子的時候是可以喝米湯的。

之前沒喝過米湯：不建議喝

如果四個月寶寶之前沒有吃過米糊、米湯之類的輔食，那么是不建議在拉肚子時喝米湯的。

在輔食的添加原則里，強調了一定要在嬰兒健康時添加，而四個月寶寶本身腸胃的適應能力不強，拉肚子后腸胃功能更加差了，此時吃米湯不僅達不到緩解的作用，甚至加重消化不良、腹瀉癥狀。

3、怎么喝米湯

四個月寶寶拉肚子如果不太嚴重，只是比平常多3-4次，并且沒有嘔吐情況，那么時可以適當喝米湯來止瀉的。

(1)母乳喂養

如果是母乳喂養的話，可以適當的減少喂奶的奶量，喂奶的時間可以適當的進行縮短一理，不需要完全停止對寶寶的喂奶。

在兩次喂奶的間隔也可以相對拉開一些，間隔的時間長一些，然后在間隔的中間可以適當的喂一些米湯。這樣不僅可以滿足寶寶的營養需求，也可以給寶寶補充足免的水分。

(2)奶粉喂養

如果是配方奶粉喂養的話，喂奶次數可以相對少一點，或者是暫停一天，暫用米湯代替，然后配方奶可以稍微兌得稀一點，可以奶量略減一下。

寶寶腹瀉喝米湯可以隨時飲用，但是一定不能冷服，也不宜放太多，要保持新鮮。

注意：

在寶寶吃了米湯之后一定要注意觀察寶寶，如果之后1-2天寶寶拉肚子的癥狀都沒有好轉，或者說加重了，一定要及時就醫，做進一步檢查。

4、止瀉米湯怎么做

1.準備新鮮、優質米100克，侵泡1小時。

2.在鍋中加入1500毫升水，加入米，大火燒開后用小火熬制，煮至水減半時關火。

3.將上層的米湯舀出，放至微溫即可。

注意：

1.用于治療腹瀉的米，可因地制宜選擇大米湯、糯米湯、小米湯、玉米湯、高粱米湯。但米要新鮮，不要用陳米。

2.米湯要熬得稀稠適中，不要太稀也不要太稠，飲用米湯的次數和用量要與腹瀉的次數成正比。

3.在腹瀉好轉以后，仍要堅持飲用兩三天，以補充體內消耗的水分和營養，使腹瀉徹底痊愈。

5、要怎么護理

(1)勤換尿布

四個月寶寶拉肚子后，要注意及時給寶寶換尿布和清洗臀部，必要時可以抹護臀霜。

(2)避免著涼

在夜間要注意幫寶寶蓋好被子，避免腹部、腳部著涼，以免寶寶著涼后加重腹瀉癥狀。

(3)忌更換奶粉

四個月寶寶拉肚子期間寶寶的腸胃消化、適應能力都是較差的，建議不要更換寶寶正在吃的奶粉種類，以免造成消化不良。

(4)做好消毒工作

四個月寶寶拉肚子如果是腸炎、痢疾等引起的，那么寶寶之前使用的奶瓶、奶嘴、玩具等要徹底清洗消毒才能再給寶寶用，床上用品以及衣物也是一樣的。

(5)不吃冷食

給寶寶吃的奶也不能是冷的，如果母乳是擠出來放在冰箱里了，也一定要徹底加熱再給寶寶吃。

(6)乳母飲食需謹慎

如果是母乳喂養寶寶，在寶寶拉肚子期間，媽媽們注意一定不要吃刺激性、寒涼、油膩的食物，如螃蟹等，不然食物中的一些成分會通過乳汁影響到寶寶，甚至會加重寶寶拉肚子的癥狀。

6、拉肚子用藥指南

1、口服補液鹽

腹瀉的治療并不是治療腹瀉本身，最關鍵是預防和治療脫水。口服補液鹽是預防和治療脫水最重要的藥。那口服補液鹽怎么用呢？中國市場上最常用的就是口服補液鹽III，它是一包沖250ml水，里面盡量不要加糖、橙汁其它物質。兌好之后我們就可以用勺子、杯子喂給寶寶，小一點的寶寶有時候用勺子或者杯子不一定好喂，我們可以備一個沒有針頭的注射器然后一點一點的往嘴里面打。2歲以下的寶寶我們大概1-2分鐘給她喂一次，再大點的寶寶我們可以用杯子給她喝。剛開始可能有的媽媽說寶寶一喝口服補液鹽就會嘔吐（因為有點味道），出現嘔吐后不要著急，等5-10分鐘再喂。喂的時候稍微慢點。

拉肚子能吃止瀉藥嗎？寶寶腹瀉的用藥指南

口服補液鹽在我們預防和治療脫水的時候是有一定的用量的，要求每次拉大便之后都要補充一定量的口服補液鹽直到腹瀉停止。這里有一個計算的公式：用量（ml）=體重（kg）*（50-70），在4個小時之內服完。

2、益生菌

益生菌，很多家長并不陌生。一些研究證明益生菌也可以縮短腹瀉的過程。平均可以縮短12~30個小時，并且可以起到預防和治療的作用。益生菌在中國很容易買到比如：媽咪愛、培菲康等并且價格不貴，具體療程一般在兩周左右。

吃益生菌的目的就是增加正常菌，增加過后我們就可以重新的建立腸道菌群的平衡。服用益生菌的時候應注意不要用太燙的水去沖調。而且不要和抗生素一起服用，兩者至少要間隔2個小時。

3、補鋅治療

關于要不要補鋅治療？世界衛生組織包括亞洲其他的一些國家是推薦腹瀉期間采用補鋅治療的。他們研究認為補鋅可以縮短腹瀉的病程并且可以減輕病情。還可以預防未來2~3個月腹瀉的復發。但是有的腹瀉指南里面沒有推薦補鋅治療。

補鋅的具體方法：寶寶開始拉肚子能吃東西時就采取補鋅治療，連著補10-14天。用量：小于六個月的寶寶，每天補充元素鋅10mg。大于六個月的寶寶每天補充元素鋅20mg。

4、抗生素

其實腹瀉大部分都是病毒感染引起的，一般情況下是不需要應用抗生素的。并且抗生素本身會造成腹瀉，并且不合理的應用抗生素還會引起一些副作用。比如抗生素引起的過敏或者頻繁應用抗生素造成的耐藥。在中國確實存在抗生素的濫用，其實大部分是沒有必要開抗生素的，但是當孩子出現反復高燒、大便里面有粘液、膿鼻涕、血便，或者孩子大便培養里面發現有細菌時，一定要用抗生素。

5、止吐藥

在寶寶頻發嘔吐的時候，很難進行口服補液。不管喂什么都會被吐出來，但如果不進行口服補液又很容易脫水，這個時候就需要去醫院就醫。一定要在醫生的指導下喂完止嘔藥再喂口服補液鹽。因為止嘔藥有一些鎮定作用，所以一般不建議寶寶腹瀉期間使用。

6、止瀉藥

有些止瀉藥的主要作用機制是腸粘膜保護劑，能夠阻止病原對腸道的攻擊，并且吸附病原和毒素。另一些止瀉藥就是抗蠕動藥比如：復方苯乙哌啶、可待因等。因為這類藥會抑制腸動力從而減少大便的頻率，雖然服用后會減少大便，但是它會增加病毒細菌的繁殖及毒素的吸收。還會引起腸麻痹，所以這些藥不建議使用。