生活中大家也習慣在晚上睡覺前泡泡腳，能夠促進血液循環，讓自己能睡得香。別看泡腳簡單，但是里面的學問可多著呢，不是所有的人都適合泡腳的，而且有些人泡腳的時候要注意一些事情的，比方說糖尿病患者，那么糖尿病患者泡腳注意什么？

1、糖尿病患者泡腳注意

泡腳水溫過燙易造成糖尿病足

專家指出，患有心腦血管疾病、糖尿病的人如果用太熱的水泡腳很容易加重病情。因為水溫太熱會刺激神經，使血管擴張，血液流通加快，加重心臟的負擔。

糖尿病患者由于末梢神經受損，足部的感覺減弱、甚至沒有感覺，造成了自我保護作用的減弱，其足部比正常人更容易受損。我們都知道，糖尿病的常見并發癥之一是糖尿病足，對于糖友來說，了解春季能否泡腳暖腳很重要。

糖尿病足是糖尿病的一種并發癥，由于病人長期高血糖可發生糖尿病性神經病變，使得糖尿病病人通常對外傷所引起的疼痛及高溫不敏感。而在引發糖尿病足的誘因中，物理因素占了很大的比重。泡腳的水溫過燙，時間太久，修腳不當等都容易造成糖尿病足，所以糖尿病患者及家屬一定要注意這些容易引起腳受傷的危險因素。

糖尿病足的發病征兆之一是患者腳踏發黑，如一旦發現這一癥狀應將立即檢查治療，猶豫不決不利于疾病的治療。因為截肢致殘是糖尿病足最可怕的危害之一，據統計，全球70%的截肢術都是用在糖尿病患者身上的，糖尿病患者“丟腿”的幾率是非糖尿病者的25倍。

不過這不代表糖尿病患者不能泡腳修腳。只要水溫不超過40攝氏度，泡腳時間不超過10分鐘。每到春季節糖尿病患者就會過于依賴熱水袋、電熱褥、熱水燙腳或直接燒火取暖等取暖方式，就算溫度過高，糖尿病足患者也感覺不敏感，很容易發生燙傷而導致皮膚潰爛。

2、糖尿病患者飲食需知

一、切勿盲目的食用補品。

在糖尿病的治療過程中，患者要結合自身特點以清補為主，選擇一些既有豐富營養，又有降糖作用的食物，如山藥、蓮子、銀耳、芹菜、燕麥、百合等，有助于增強人的體質。肉類則適當多吃魚蝦等水產品以及雞鴨等禽類（白肉），少吃豬牛羊肉等紅肉。

二、適當多吃一些潤燥、降糖的食物。

比如蔬菜、水果，可以多吃一些冬瓜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、茄子、土豆、藕、洋蔥、綠葉蔬菜、海帶、香菇、木耳及獼猴桃、柚子、山楂、蘋果、香蕉、梨、柑橘等，這些食物含有豐富的鉀離子，可以對抗鈉離子對血糖升高的作用，同時也起到補中益氣，生津潤燥的作用。

三、飲食安排應少量多餐，避免過飽。

糖尿病者通常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150～250克，動物性蛋白和植物性蛋白各占50%。食用油要含維生素E和亞油酸的素油；不吃甜食。