男性衰老的一個癥狀就是腎臟的功能明顯減弱，而且還會伴隨尿頻尿急尿不盡等問題，尤其是夜晚的尿頻，男性的腎臟不好，晚上起夜次數會大大增多，遠超過正常人白天的排尿次數。那夜間排尿是因腎臟受損引起的嗎？起夜幾次就算腎虛？

1、夜間排尿是因腎臟受損

“起夜”西醫學認為是腎功能受損的早期表現。如果是男性，西醫學可能說那是前列腺大了，人如果上了年紀是退行性變化，可以吃吃藥但沒有什么好的辦法。

從原理上看腎臟血管豐富，夜晚平臥時，腎臟內負擔了比白天直立時更多的血液，所以當腎功能受損時，腎臟的“凈化”功能就減退了，尿液會明顯增多。腎臟的“凈化”作用主要是靠豐富的毛細血管的濾過作用，尤其是高血壓患者，由于長期的高血壓造成血管內皮改變，影響腎臟凈化的作用，產生尿液增多就更加明顯。所以當高血壓患者出現夜尿增多時，一定要注意腎臟的保護。引起夜尿增多的原因還有炎癥刺激因素，如膀胱炎、尿道炎、外陰炎癥等，一般都會同時伴有尿頻、尿急、尿痛等；再者是精神神經因素，有些人會因為情緒緊張、焦慮出現夜尿增多，俗稱“神經質性尿頻”。

中醫治療夜尿頻多，多從腎氣不足入手，補腎氣、固澀止尿。這類方劑很多，這里就不一一介紹了。因為處方是要中醫醫師經過辨證論治后開出的，每個人情況不同，隨便開藥推薦藥物是不負責任的。并且在治療上，結合其他癥狀針對性用藥，中藥、針灸、推拿等方法都很有效。

2、起夜次數和腎虛有關

人衰老的一個典型變化是起夜次數多了，這比任何部位的變化都更能準確地提示你老了，因為小便多是中醫腎虛的癥狀，如果從西醫原理上看，腎臟血管豐富，人體平臥時，腎臟內負擔了比直立時更多的血液，一旦腎功能有所減退，尿液就會明顯增多，平臥的夜里尤其明顯，而人衰老的同時，腎臟的功能也會減退。

腎臟的功能之一就是濃縮功能，因為從進化角度看，人是從水生進化過來的，進化為陸生的一個變化就是人能保存水分了，腎臟的濃縮功能就是這種進化結果之一，一旦衰老或者虛損發生，濃縮功能減退，尿就變稀了，量也就多了。

這在人生的兩頭最常見，一個是沒長大的孩子，夜里會尿床，一個是上了年紀，或者雖然年紀尚輕，但因為各種原因，身體未老先衰了，都會在起夜多這個問題上表現出來，在中醫講，都屬于腎虛。孩子是因為身體還沒長成，屬于腎氣不足的虛，老年人屬于腎氣虧損的虛。針對這個問題，醫生可能會開同一種藥：五子衍宗丸，用五種能入藥的植物的種子補腎，增加腎臟的濃縮功能，使小便的量恢復到正常狀態。

我們常說，什么人被嚇尿了，因為突然驚嚇小便失禁，這都是屬于急性的腎虛。因為中醫講，“驚恐傷腎”，巨大的驚嚇是可以使大腦皮層的控制力下降的，包括對小便的控制，這種嚇尿了，與孩子的夜里尿床機理近似，后者是大腦皮層還沒有發育完全，而無論是腎臟的濃縮功能，還是大腦皮層的控制功能，都屬于中醫說的腎，所以中醫的腎其實是不定位的，腎虛是泛指一種生理功能的衰退。這也是為什么無論是治療尿床還是治療孩子的智力發育不良，乃至老年人的夜尿多，中醫都會從補腎入手的原因。五子衍宗丸對于腎虛導致的記憶力下降，也有和緩的治療作用。