說到心血管疾病很多人都會覺得很恐怖,其實很多疾病都是屬于心血管疾病的,經常會有人出現胸悶或者是胸口疼,那很有可能是心肌缺血導致的,心肌缺血的人平時要注意自己的飲食和生活習慣,那心肌缺血可以喝酒嗎?心肌缺血能喝酒嗎?
建議心肌缺血不要喝酒。
心肌缺血,不僅灌注到心臟的血液不足,心臟的供氧量也減少了,而酒精在體內分解是要消耗氧的,如此一來會加重心臟不適。
喝酒對正常人來說,適量的情況下是沒問題的,喝酒以后酒精積聚在各組織及血液中,代謝過程中,血液中的氧參與了其中,分解出的乙醛也并不能一時完全分解,問題就出現在這兩塊,心肌缺血人,心臟本身供氧不足,酒精的分解還跟著心臟搶氧分,在加上不能計時分解的乙醛,極可能引發心肌缺血,以及相關的疾病如高血壓、冠心病等,后果可以想象有多嚴重。
心肌缺血喝酒可能出現心口悶疼、心悸、氣短等癥狀,此時應該停下來休息,緊急時可服用攜帶的急救藥物,并去醫院進行檢查治療。
1、心肌缺血的人忌緊張、焦慮,情緒不要有太大的變化,比如大怒、生悶氣、大喜、大悲等。
2、多吃一些養氣血,有益心臟的食物,如豬心,紅棗,玉米,花生等。
3、雖然不要進行劇烈運動,但如散步等養生的運動是有必要的。
(1)菊花山楂飲
材料:菊花15克、生山楂各20克。
做法:加適量水入鍋,燒開后,加入菊花山楂,煮10分鐘即可。
功效:菊花具有治療冠心病,降低血壓等作用;山楂可降血壓、強心、抗心律不齊,是活血化痰的良藥,該食療方可用來調理動脈粥樣硬化引起的心肌缺血。
(2)木耳燒豆腐
材料:木耳100克,豆腐300克,姜、香菜、蔥、蒜、鹽、香油等均適量。
做法:將豆腐切小塊,木耳洗凈備用,鍋中加油上火,油熱時加入蔥姜等炒香后,放入豆腐翻炒,最后將木耳放入,調入鹽、生抽繼續翻炒即可。
功效:木耳中的富含的多醣體能疏通血管、清除血管中膽固醇,進而改善心臟血液流通狀況,這對于心肌缺血者是很有幫助的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起