所謂老來得子，意思就是在年齡很大的時候才生育一個孩子，其實現在二胎開放，很多中年人都開始要二胎了，先不說高齡女性生二胎的危險性，其實高齡父母對孩子也是有影響的，有人說父母年齡偏大則孩子適應力偏低，下面我們一起來看看。

1、高齡父母對孩子影響

哥廷根大學的研究人員發現，父母孕育后代的年齡越高，基因變異就會越多。基于進化遺傳理論，研究人員做出預測，父母年齡偏大，孩子的生存和繁殖能力會較弱，即適應力偏低。

這一發現以四大群體、超過140萬人為調查對象，分析了父母年齡對后代生存和生殖成功幾率的影響。這些群體分別來自工業前（1670年至1850年）的西方人口以及20世紀的瑞典人口。在二十世紀的瑞典人口中，研究人員發現父母年齡對下一代的生存影響并不大，但對繁殖成功率有負面影響。他們認為，這與孩子從父親身上獲得的最新遺傳突變有關，隨著父親年齡的增長，這種突變會連續不斷地增加。

研究人員表示，盡管也有一些復雜因素無法控制，但這一調查結果有助預測，現今社會中越來越多的高齡父母會對子女生存和繁殖產生的影響。

2、高齡爸爸生子應注意

1.定期男科檢查

精液常規檢查、慢性疾病篩查、傳染病篩查、性傳播疾病篩查、TORCH篩查，這五樣男科檢查一定要做！尤其是在備孕錢1-3個月，平時能定期去檢查，有問題及時治療是最好的了。

2.健康的飲食

備孕媽媽都會補充些微量元素啊，注意營養均衡、健康飲食啦，這些備孕爸爸們也需要！比如，鋅、硒等元素能幫助提高精子活力以及后續的受精等生殖活動，蛋白質能提高精子的數量和質量等。

3.運動健身

不管對男性還是女性，體質越好的生育能力越強。就算平時不運動，到了備孕期臨時抱抱佛腳也是有效的。肥胖會影響精子的數量和質量，還可能會引發高血壓和糖尿病等疾病。

4.良好的生活習慣

戒煙戒酒不熬夜，早睡早起身體好。為了寶寶的健康，備孕期間爸爸們一定要忍忍哦！

在適合的情況下，不妨抓緊時間要個孩子，但是若寶寶來的晚了一點，多多注意，好好保養，也會收獲自己的幸福！