寶寶的年齡在長到兩歲半的時候，身體的各項機能都有了很大的發展，身體的機能也都有了很大的完善，寶寶的腿部肌肉也有了很大的程度的提升，所以，對于寶寶的身體各項機能的鍛煉也要有計劃的進行，而寶寶的生長發育的標準是怎樣的，爸爸媽媽們都了解嗎？

1、不同年齡的生長標準

1—3個月

1、體格生長

此期是小兒體格生長最為迅速的時期，體重平均每月增加750-1000克，身長平均每月增加2.5-3.0厘米。

1-3個月男童體格發育

月齡體重（千克）身長（厘米）頭圍（厘米）胸圍（厘米）

1個月5.2257.038.238.0

2個月6.3760.740.040.4

3個月7.2363.541.342.1

1-3個月女童體格發育

月齡體重（千克）身長（厘米）頭圍（厘米）胸圍（厘米）

1個月4.9156.337.537.3

2個月5.8259.339.039.2

3個月6.5561.940.340.7

2歲半男女寶寶的發育標準：

如何給寶寶量身高（身長）

身高(身長)是孩子骨骼發育的一個主要指標，它包括頭、脊柱和下肢長的總和。身高的增長速度和體重一樣也是年齡越小增長越快。在生后第一個月，寶寶身體可長高5厘米左右。在生后頭三個月，身長平均每月增加2.5厘米。

3歲以下的小兒應躺著測身長，在醫院有特定的量板測量小兒的身長。測量前先脫去孩子的鞋、襪、帽、外衣褲及尿布。讓小兒仰臥在量板的底板中線上，頭接觸頭板，面向上。測量者站在孩子的右側，用左手按直小兒的雙膝部，使兩下肢伸直、并攏并緊貼量板的底板；右手移動足板，使其緊貼小兒的足底，讀取身長的刻度。在家里，如果沒有量板，也可讓小兒躺在桌上或木板床上，在桌面或床沿貼上一軟尺。在小兒的頭頂和足底分別放上兩塊硬紙板，測量方法和醫院量板的量法一樣，讀取頭板內側至足板內側的長度，即為小兒的身長。測量身長時需注意足板一定要緊貼小兒的足底，而不能只量到腳尖處，否則，會使測得的身長大于其實際身長。

3歲以上的小兒可站著測身高。可用身高計或將皮尺釘在墻上進行測量。小兒直立，背靠身高計的立柱或墻壁，使兩足后跟、臀部、雙肩及頭部均接觸到立柱或墻壁，兩手垂直于身體兩側，兩膝站直，不能彎曲，足跟并攏，足尖稍分開，兩眼平視正前方，頭不能上仰或俯視。用一橫木板緊壓頭頂，讀取數值，即為身高。

孩子將來能長多高是每位家長關心的問題。人的身高受很多因素影響，如遺傳、內分泌、營養、疾病以及活動鍛煉等等。一般來講，5歲以前，孩子的身高受遺傳的影響不大，主要受營養、慢性疾病和內分泌因素的影響。5歲以后，遺傳因素起一定的作用，父母高大的，孩子一般也長得較高。但也有不少矮個子的父母其子女身高遠超過父母的，這說明除了遺傳因素外，環境因素也很重要，保證寶寶合理營養，充足的睡眠，一定的活動量，促使孩子健康生長。

如何給寶寶稱體重

體重是兒童的健康標志，是判定小兒體格發育和營養狀況的一項重要指標。一個正常的小兒體重是隨著年齡的增加而不斷增加的，年齡越小體重增加越快，而且還有一定的規律。一個足月新生兒的平均體重為3千克左右；在2.5-4.0千克之間均屬正常范圍。幾乎每個新生兒在生后的最初2-3天內，都會出現體重下降的現象，這叫生理性體重下降。生理性體重下降一般在生后3-5天降至最低點，下降幅度可達出生時體重6%~9%，但最多不超過出生體重的10%。以后隨著吃奶量的增加體重逐漸增加，大多在生后第7-10天內，體重可恢復到出生時水平。到滿月時，新生兒體重能增加1000克左右。在生后的頭三個月，體重增加迅速，平均每月增加750克左右。

給寶寶稱體重的方法有幾種，也很簡單，可在家中進行。

（1）先用小被單將孩子兜住，用稱稱重，然后減去小被單及包括尿布在內的一切衣物重量，即為嬰兒體重。

（2）家長抱著嬰兒站在磅秤上稱體重，減去大人的體重，即為嬰兒體重。

測體重時應注意，在測量前最好空腹，排去大小便，盡量嬰兒脫去衣褲、鞋帽、尿布等，僅穿單衣褲；所測得的數據應減去嬰兒所穿的衣物及尿布的重量。

每次測得的寶寶體重都應作記錄，在注意寶寶體重是否達到參考標準的同時，還應注意體重增長的速度。有的小寶寶出生體重比較輕，但其增長速度已達到甚至超過正常水平，盡管測得的體重還沒有達到參考標準，家長大可不必擔心，因為寶寶不但生長健康，還在努力“趕上生長”呢。相反，有些寶寶雖然測得的體重尚符合參考數值，但增長速度比較慢，倒要認真尋找一下原因，及時采取相應的措施。

如何測量寶寶的頭圍

頭圍是反映腦的發育，腦容量的大小也是體格發育中的一項重要指標。嬰兒出生后頭兩年大腦的發育迅速，頭圍增長也很快。二歲以后頭圍的長速逐漸減慢。出生時頭圍平均34厘米，出生頭三個月頭圍平均每月增加1.5厘米。

測量頭圍時選用一軟尺，用左手拇指將軟尺零點固定在左側眉毛的上緣，然后緊貼皮膚經過枕骨結節最高點繞頭圍一圈回至零點，讀取的數值即是頭圍。

頭圍的大小也象體重、身高一樣有個正常范圍，并不是象有些人認為的那樣，頭大肯定大腦發達，小孩聰明，這是不正確的。如果一個小兒出生時頭圍正常約為34厘米左右，到3個月時頭圍迅速長到42厘米時，這就要懷疑是否有腦積水、佝僂病或其他疾病。如果一個小兒出生時頭圍就比正常小。

溫馨提示：

1.盡早糾正斜視有斜視的嬰兒，在3歲以前矯正了斜視，其立體感就能恢復，如果錯過這個時機，就會成為永久性的立體盲。

2.規律的生活習慣帶給寶寶安全感：規律的生活習慣不但有益于寶寶的身體健康，更有助于寶寶心理發展。有規律的生活讓寶寶覺得外界是他所熟悉的、了解的、可以掌控的，有助于建立寶寶的安全感。

3.給寶寶積極的評價：這么大的寶寶非常關注周圍人對他的評價，如果聽到夸獎或鼓勵，寶寶會很開心，如果總是聽到指責，寶寶會覺得沮喪，同時喪失自信心，放棄努力。

如果寶媽發生寶寶的發育情況有稍微差異，家長不要過分擔心，事實上，發育的差異跟寶寶本身體質、生活環境以及飲食習慣都是息息相關的。如果出現明顯異常，家長應及時帶寶寶就醫，排除疾病的存在的可能性。

2、帶孩子常有哪些錯誤

1.吃飯時，喂一口飯就一口水。嬰幼兒吃飯讓很多父母頭疼，為了讓孩子盡快吃完，有些父母在喂飯時會時不時地給孩子喂一口水。

這種做法很不可取，一方面，食物沒有經過牙齦磨碎或牙齒充分咀嚼，只靠胃液，很難消化。如果擔心小寶寶消化不了，可以把飯做得細軟些，也別邊吃邊喂水。另一方面，喂飯剝奪了孩子自主進食的機會。一般來說，10個月左右的嬰兒，由于大動作和精細動作融合發展，開始嘗試抓取食物送進嘴里。1歲后，寶寶會試著用勺子來吃東西，但精細動作還在發展期，腦和手的配合還不一致，無法完成連貫的吃飯動作，經常把食物撒得滿身或滿地都是。2歲左右的孩子初步具有獨立進餐的能力。因此，從添加輔食開始，就要讓孩子學用餐椅，自主進食。家長不用多加干涉，把吃飯衣給穿好，飯后打掃衛生即可。

2.時刻守著，破壞孩子直覺。1歲后，寶寶學會走路、跑跳，家長總是擔心他會磕磕碰碰，恨不得時刻張開雙臂圍在孩子周邊。

心理學家皮亞杰提出，0~2歲的孩子通過感覺和動作來認識世界。孩子有自我保護的本能，著名的“視崖”實驗表明，6個月的孩子就可以在爬到視覺懸崖的時候，停止往前爬。嬰兒能夠衡量自身與環境的關系，保護并做出有益于自己的行為。所以，家長不必過于緊張，把家里的危險物品收起來，給孩子一個相對安全和寬松的環境，讓孩子多嘗試，感受世界。

3.穿太多，孩子更容易感冒。網上流傳這樣一個段子：有一種冷叫媽媽覺得你冷。說的是很多父母怕孩子著涼，總是會下意識地給孩子多穿衣服。

事實上，孩子新陳代謝旺盛，而且經常活動，會比大人更抗凍。特別是嬰兒的體溫調節中樞未成熟，體溫易受外界環境影響，穿的過多，身體被限制在厚厚的衣服里，產生的熱量無法散發，長久的高溫易導致高熱、脫水、缺氧、甚至昏迷等癥狀，出現“捂熱綜合征”。稍大些的孩子，穿得太多，運動出汗后受涼，更容易感冒。身體總是處于汗濕的狀態，更容易堵塞汗管，造成痱子、濕疹等。正確判斷孩子冷熱的方法是，用手摸后頸部和背部溫度，以不冷且微微發熱為宜。

4.孩子玩得正起勁，給他喂口東西、喝口水，影響注意力發展。有些爺爺奶奶尤其喜歡在孩子玩得專注的時候，給他喂口東西、喝口水，或不停地在旁邊提醒“注意安全啊！”“小心啊！”……

這樣做不僅容易造成孩子吃飯沒規律，還會影響注意力。0~3歲孩子注意力維持時間很短，多由刺激物本身特點引起，且難以同時注意很多事物，如果常被打斷，日后就很難集中注意力，上學后學習成績勢必會受影響。幫助孩子逐漸養成自主且規律的進食習慣，不追著孩子喂東西吃。在孩子專注一件事的時候，盡量不打擾。

5.總對孩子說“不要”、“不許”。很多父母的口頭禪就是這也不許動，那也不能碰。

“不”是最簡單直接的指令，用在對危險行為的緊急制止上，而不能頻繁地運用在親子互動上，頻繁的“不要”、“不行”之類的否定詞，會使孩子產生不被接納的感受。嘗試將所有“不許”的指令轉化為“可以”的積極、正面的論述。比如看到孩子在墻上涂鴉，別說“不許在墻上亂畫”，換成“我們一起在這張紙上畫畫，好嗎？”

6.對寶寶缺乏尊重。很多成年人喜歡逗弄小孩兒：“寶寶給阿姨跳個舞！”“把你的糖給叔叔吃吧！”……

2歲左右，孩子就會發展出尷尬、羞恥、內疚等自我意識情緒。內疚和羞恥被稱為自我評價性情緒，經常逗弄孩子，對孩子缺乏尊重，容易使他產生負面的自我評價情緒，感到缺乏自我價值，從而影響自尊、自信的發展。

聰明的家長不強迫孩子做他不愿做的事，不“貼標簽”，不亂作評價，承認每個孩子的不同，接受孩子本來的樣子，答應孩子的事情努力做到。當孩子被他人逗弄時，家長更要溫和而堅定地制止。

7.不接納孩子的情緒。當孩子摔倒了，很多父母會說：“寶寶不疼，要勇敢啊！”甚至有的家長喜歡嚇唬孩子“你再哭，媽媽就不要你了！”

情緒沒有好壞之分，每種情緒都有其意義。孩子不會用語言準確表達自己的情緒，往往容易焦慮，如果情緒常被壓抑，孩子就很難建立良好的情緒管理能力。很多人成年后也不會表達情緒，采用發脾氣或者冷暴力的方式來處理。父母首先要認同和接納孩子的情緒，然后用共情的方式幫孩子識別并表達情緒，當他的情緒被接納后，往往會自己找到解決問題的辦法。