弱視是一種比較常見的視力問題,很多人都有弱視問題,弱視的誘發原因有很多,有的人是因為先天性的原因導致的,有的人是因為后天的原因導致的,一般視力問題也可以通過飲食調理。那么,吃什么可以治療弱視?視力差吃什么可以治療?
干枸杞子200克,白酒300毫升、將枸杞子洗凈,瀝去水分,剪碎后放入細口瓶內,加入白酒,密封瓶口、每日振搖1次,浸泡7天以上、飲完后可加酒再浸泡1次、最后可將酒泡過的枸杞子拌白糖食用、每日10--20毫升,晚餐或睡前飲用、功用滋養肝腎、適用于肝腎陰虛所致的目暗、目澀、視弱、迎風流淚等。
豬肝100--200克切片,枸杞子30克共煮湯,煮半小時后加適量食鹽調味食用,有滋補肝腎作用、適用于肝腎虛頭暈,視力欠佳,迎風流淚。
雞肉200--400克,枸杞子20--50克,加適量油鹽、水,隔水蒸熟食用、有滋補肝腎,生精明目作用、適用于頭暈眼花,視力減退,腎虛腰疼,神經衰弱等癥。
豬肝100克切片,加水適量,用小火煮湯、煮熟后打入雞蛋二個,加少許豆鼓、香蔥、食鹽調味、經常食用,可治營養性弱視、遠視、夜盲等癥。
枸杞子200克,熟地200克,菊花150克,槐花100克、將上述四味藥烘干,研為細末,裝瓶備用、每日2次,每次3克,空腹服用、功用清肝明目、適用于肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥。
一,在嬰幼兒時期就要注意用眼衛生,讓小孩的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開使用,以免染上急性結膜炎、沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用臟手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅硬的東西,以免傷及眼睛。
二,教育小孩子注意用眼衛生,小孩在玩玩具、看連環畫或畫畫時不要距離太近,要保持正確姿勢,且燈光要充足,不要太暗或太強。通常在小孩4歲時最好到醫院檢查一下視力,一旦發現情況,應及時治療。孩子到了入學年齡后,要注意勞逸結合,堅持做眼保健操,預防近視眼。
三,少年兒童正值生長育時期,應鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果,少吃含糖量高的食物,最好不要吃零食、不要偏食。還應鼓勵孩子們多到室外活動,參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營養供給。
四,注意預防傳染眼病及全身性疾病。許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的,不管是得了什么眼病,都要及時到醫院去治療。一些全身性疾病對眼睛也有很大影響,如結核病、腎病等。因此,要注意防治,避免延誤病情。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起