不論是成年人還是嬰幼兒，在感冒了以后，都會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的癥狀的，當(dāng)然還有其他的癥狀，感冒會(huì)引起一系列的全身不適癥狀，還會(huì)發(fā)燒，咳嗽，咽喉腫痛，讓人特別的難受，而孩子感冒經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的癥狀，讓媽媽們頭疼不已，怎么辦呢？

1、洗鼻解決流鼻涕

「左鼻孔進(jìn)右鼻孔出」，孩子鼻腔更輕松

洗鼻，就是使用海鹽水或者生理鹽水，從一個(gè)鼻孔噴入，然后把鼻涕從另一個(gè)鼻孔沖洗出來(lái)。

為孩子洗鼻的目的并不是「治病」，而是讓孩子更舒服。

感冒或過(guò)敏會(huì)讓孩子鼻腔和鼻竇的粘膜發(fā)生腫脹，孩子鼻涕增多時(shí)，會(huì)導(dǎo)致堵塞鼻腔，呼吸費(fèi)力和難受。

另外，各種病毒細(xì)菌、炎性介質(zhì)等刺激物在鼻腔鼻竇里聚集，如果不清理出去，癥狀持續(xù)更不能緩解。

寶寶太小不會(huì)主動(dòng)擤鼻涕，及時(shí)洗鼻可以緩解鼻粘膜腫脹，還可以沖走這些臟東西。

是不是神奇又驚訝？孩子小小的鼻腔里竟然藏了這么多臟東西！（真是又萌又惡心）

來(lái)看看洗鼻時(shí)鼻腔內(nèi)部的變化。

通過(guò)洗鼻，可以把鼻涕、過(guò)敏原、病毒細(xì)菌等刺激物沖走，降低局部炎性介質(zhì)的濃度，增加氣流，讓孩子呼吸通暢。

啥時(shí)候要清理鼻子？

只要孩子鼻涕多、濃，導(dǎo)致鼻塞或不舒服，都可以洗鼻。

不論是過(guò)敏性鼻炎還是感染性鼻炎，不論是病毒感染、還是細(xì)菌感染，統(tǒng)統(tǒng)適用，有效改善鼻塞、鼻涕、鼻充血等癥狀。

不過(guò)，如果鼻涕是清水樣的話，可以自己流出，這個(gè)時(shí)候不用洗鼻擦擦就行。

不同年齡的孩子，洗鼻方式有講究

1. 新生兒和嬰兒

1 歲以內(nèi)的寶寶推薦用鹽水滴鼻劑進(jìn)行洗鼻。

讓寶寶側(cè)躺，滴鼻劑沖洗朝上的鼻孔，注意對(duì)著鼻腔沖，不要對(duì)著鼻中隔（鼻孔中間的軟骨）沖，「biu」地一下把鹽水?dāng)D干凈就行了，給娃擦干凈流出來(lái)的鼻涕，再反過(guò)來(lái)側(cè)躺，洗另一側(cè)鼻孔。

操作時(shí)記得要保證被沖洗的鼻孔始終在上面。

除了滴鼻劑，寶寶還能使用海鹽水噴霧、鼻吸球或者注射器的洗鼻器來(lái)洗鼻。

寶寶稍大能坐后，可以選擇坐著洗鼻，讓孩子稍微向前低頭就行了，保證鼻涕能流出來(lái)，盡量保持孩子張著嘴啊，這樣孩子鼻腔內(nèi)、耳部壓力沒(méi)那么大，能舒服些。

2. 幼兒（ 1～3 歲）

這個(gè)時(shí)候的孩子可以選擇注射器式或者擠壓式，注意，孩子如果沒(méi)有接觸過(guò)洗鼻的話，可能不樂(lè)意讓你給他洗，這就要注意方法策略啦。

洗鼻的時(shí)候也要讓孩子張著嘴，或者一直發(fā)「啊」的聲音，能舒服些。

3. 3 歲以上的大孩子

如果孩子鼻涕比較黏或濃稠，用注射器式來(lái)操作可能鹽水量不夠，就需要使用擠壓瓶式的了，具體姿勢(shì)和上面的方法一樣。

滴鼻產(chǎn)品怎么挑選

1. 滴鼻劑：

法國(guó)的 Gifrer，美國(guó) Little Remedie ，其他牌子都行，大同小異。

2. 海鹽水噴霧：

菲斯摩爾（PHYSIOMER），施地瑞瑪（STERIMAR），LITTLE REMEDIES，贊邦露美，諾斯清等等。

3. 注射器式洗鼻器：

注射器式的洗鼻器國(guó)內(nèi)沒(méi)有賣的，國(guó)外用的較多的是 Nasaline junior。

4. 擠壓瓶式：

可以選擇 Nasopure，Neilmed，百瑞（PARI），鼻可樂(lè)都可以。

以上洗鼻器等都配有專門的洗鼻用鹽水，直接購(gòu)買就行，不要在家里自行配置，不衛(wèi)生。

不要用清水給孩子洗鼻，清水與鼻腔黏膜分泌物的濃度不一樣，會(huì)對(duì)鼻腔黏膜有損害。

洗鼻會(huì)不會(huì)嗆到？會(huì)不會(huì)得中耳炎？

我在給很多家長(zhǎng)推薦洗鼻的時(shí)候，大家比較關(guān)注安全方面的問(wèn)題：

1. 孩子洗鼻會(huì)不會(huì)嗆到？

孩子洗鼻時(shí)確實(shí)會(huì)有些不舒服，但是這個(gè)程度是可以忍受的。

只要是姿勢(shì)正確都不會(huì)嗆到，把孩子的頭向前傾，不要仰著頭，迅速的把水噴入鼻腔。

2. 給小寶寶洗鼻會(huì)不會(huì)導(dǎo)致中耳炎？

很多家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心，洗鼻的時(shí)候壓力大，容易把鼻涕沖到耳朵里導(dǎo)致中耳炎。

這種擔(dān)心是沒(méi)有必要的。

鼻腔和耳朵之間有一個(gè)組織叫做咽鼓管，是可以用通過(guò)「打開(kāi)—閉合」來(lái)調(diào)節(jié)耳朵內(nèi)外壓力，咽鼓管鼻咽處的開(kāi)口只在張嘴、打哈欠等時(shí)偶爾開(kāi)放，其余時(shí)間是閉合的，所以在洗鼻的時(shí)候也是閉著的，不會(huì)把鼻涕沖到里面去。

這也是咱們?yōu)槭裁聪幢菚r(shí)，讓孩子張開(kāi)嘴或者長(zhǎng)喊「啊啊啊」的原因，目的是讓咽鼓管開(kāi)點(diǎn)，這樣耳朵內(nèi)外的壓力就一致了，能舒服些。

鼻腔炎癥時(shí)，咽鼓管在鼻咽處的開(kāi)口多因?yàn)槟[脹而閉合了，更不會(huì)把鼻涕噴進(jìn)去。

即使湊巧把鼻涕沖進(jìn)了耳朵，也會(huì)因?yàn)檠使墓芟虮乔慌判构δ芏懦鰜?lái)，所以不用擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題。

3. 孩子不接受洗鼻怎么辦？

家長(zhǎng)可以來(lái)操作演示給孩子看，或者玩過(guò)家家拿娃娃做演示，大一點(diǎn)還可以給孩子看看視頻，邊看邊講解。

建議盡量正面引導(dǎo)不要強(qiáng)迫，如果給寶寶造成「不好的體驗(yàn)」，以后再想嘗試就難了。

孩子實(shí)在不愿意可以等娃長(zhǎng)大一點(diǎn)再試，有些寶寶經(jīng)過(guò)幾次洗鼻，覺(jué)得洗完特舒服后，還會(huì)搶著要求做呢。

2、孩子流鼻涕的食療

1、紅糖姜湯

做法：生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。

功效：生姜藥性辛溫，能祛風(fēng)散寒。寶寶若不慎感染風(fēng)寒，出現(xiàn)流清鼻涕情況，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，確有祛寒邪之療效。

2、金銀花粥

做法：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

功效：金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風(fēng)熱，還對(duì)流感病毒有抑制作用；淡豆豉性涼，常與金銀花一起使用治療風(fēng)熱感冒。對(duì)流鼻涕寶寶也適宜。

3、白菜蔥根湯

做法：取大白菜根3棵洗凈切片，加大蔥根3根，煎湯500毫升，加白糖少許趁熱服下。或取白菜心250克，加白蘿卜60克，水煎后加紅糖適量，食菜喝湯。

功效：祛寒、治感冒，適宜于流鼻涕寶寶。

4、黃豆香菜湯

做法：一小把黃豆，一把香菜。先把黃豆用水煮15分鐘，在放入香菜在煮15分鐘，把水給晾涼給寶寶喝就可以了，一天喝三次。

功效：祛寒、通竅，治療感冒流鼻涕。

5、鮮檸檬汁

做法：檸檬榨汁，加入砂糖，再加入溫開(kāi)水，感冒時(shí)一天喝上500～1000毫升，流鼻涕則減輕，感冒好得也快。

功效：提高抵抗力、治療感冒，尤其是感冒初起，喝檸檬汁甚至可因此不藥而愈。

6、蔥白煮水

做法：將帶須的小蔥蔥白洗干凈，切段，放在小鍋里煮，一天喝300毫升就行，專治不發(fā)燒的初期傷風(fēng)感冒。如果孩子不喝，可以加點(diǎn)紅糖，紅糖能調(diào)味，而且也有驅(qū)寒的效果。

功效：蔥白，性溫，味辛，具有調(diào)節(jié)體溫、使汗腺的排汗工作正常的作用，并可治療風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒，對(duì)于流清鼻涕寶寶較為適合。

一年四季，感冒是時(shí)常會(huì)出現(xiàn)的疾病，特別是小孩，總是很容易就感冒了。感冒對(duì)身體健康的影響很大，孩子感冒了以后，總是流鼻涕，讓媽媽心煩，也不知道該如何正確的處理，看我了這篇文章，媽媽們心中就有數(shù)了，其實(shí)孩子感冒流鼻涕，鼻炎流鼻涕都可以洗鼻來(lái)緩解的。