前列腺是男人最重要的生殖器官，但是前列腺常常給男人惹一些“小麻煩”，其中最令男人害怕的就是前列腺炎，前列腺炎是男性中一種很常見的前列腺疾病，這種疾病給患者的身心都帶來很大的痛苦。所以男性朋友要多多了解前列腺炎相關的知識，在日常生活中要做好護理措施。那么前列腺炎日常護理措施有哪些？前列腺炎治療方法有哪些？

1、前列腺炎的日常護理

1、多飲水排尿：當男性在患上前列腺炎后要多喝水，從而增加自己的排尿次數，這樣可以大大的避免高濃度尿液中的有害物質對前列腺產生的不良刺激。

2、保持個人衛生：由于男性經常會出汗，而自己的陰囊又不是很痛風，很容易藏污納垢，最終導致前列腺炎的出現，因此男性一定要注意保持個人衛生，同房前清洗個人生殖器。

3、不憋尿：很多患者患上前列腺炎都和長期憋尿有一定關系，長期憋尿對于前列腺和膀胱都有很大的刺激作用，尤其是出門在外，膀胱有充盈感就應立刻小解。

4、避免過度摩擦：過長時間的騎自行車也會造成前列腺部位的反復摩擦，長時間摩擦導致局部充血也會造成前列腺炎的發生。對于已經患有前列腺炎的患者，也要盡量避免長時間騎車或摩擦會女性私處。

5、假期不要過度勞累

每當過年過節都是男科疾病的高發期，由于毫無節制的縱欲、煙酒和不潔性生活導致男科疾病，提醒廣大男性朋友要重視起來，如果出現前列腺病癥要及時到醫院去檢查。

假期休閑娛樂太瘋狂，年后前列腺疾病來“找茬”

38歲的馬先生悲喜交加地說：“這個春節，手氣格外的好，不管是打麻將，撲克幾乎都是大小通吃，尤其是在大年初二那天，從早上開始，一直到晚上，差不多贏了三千塊，可是越贏尿就越頻繁而且尿痛，感覺贏來的錢就是以前列腺遭罪來替換的。”經檢查，由于長時間久坐、憋尿、熬夜導致張先生的前列腺充血引發了急性前列腺炎。

專家解析道，春節期間親朋好友聚會頻繁，尤其是通宵打牌、看電視、玩游戲、煙酒過度，生活不規律加之治療用藥有所松懈，前列腺疾病更容易出現狀況。資料顯示，每年約有65%左右的前列腺病患者易在春節過后出現病情發作。

6、假期不要縱欲過度

假期縱欲纏綿，性功能障礙年后來“纏身”

盼來了春節假期，分別兩年的我們終于圓了相思團聚之夢！由于工作原因，整整兩年沒見妻子的小歐，趁著回家過年的大好時期和妻子好好團聚。由于兩年沒有和妻子過性生活，在這樣毫無工作壓力的心情下，小歐夫妻抓緊了難得的時間每天晚上都毫無落下的恩愛起來。但是，近來小歐卻發現性生活的時間變得越來越短了，幾乎無法完成性生活！搞得我們夫妻吵架，所以趁著沒過完的長假來到了深圳建國泌尿外科醫院檢查，最終小歐被診斷為早泄。

專家介紹說，春節時，久別情侶和夫婦過份的親熱，都說久別勝新婚，分開久了難免出現性生活過度的現象，但是頻繁的性生活，不但會對男性性功能造成嚴重的影響，還會對其他生殖系統疾病造成嚴重的負擔。此外，春節期間長時間暴飲暴食和不按規律作息、煙酒無度、過度疲勞等都是導致陽痿、早泄等性功能障礙高發的誘因。

前列腺的疾病能夠導致男性陽痿、早泄等性功能障礙的發生。所以男性朋友為了自己的生活健康要平時注意保護前列腺，遵循健康的生活規律。

2、前列腺炎的治療方法

雖然如今前列腺炎的發病率越來越高了，但還是有相當一部分男性朋友對于前列腺炎不了解。其實前列腺炎的危害是很大的，患者朋友們應該了解該病的治療方法，然后進行有效的治療。那么究竟前列腺炎的治療方法有哪些呢？下面小編就給大家詳細介紹一下。

方法：1、熱水療法：坐在熱水中（以能忍受的最高溫為限）15～30分鐘，每天1～2次。

方法：2、適量運動：最好的運動方式是走路，不宜騎自行車，因為車座會壓迫前列腺，加重病痛。

方法：3、多喝水：前列腺炎患者應多多補充水分，每天喝2～3升礦泉水，增加尿液，有助于排出廢物。

方法：4、吃南瓜子：每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅，幾乎對所有前列腺疾病均有幫助。

方法：5、控制性行為：當前列腺受感染或不適時，性行為會使問題更嚴重。患者要對此引起重視。

家庭醫生在線溫馨提示：首先要弄明白前列腺炎的病因、危害和預防，對這些基礎知識大家應該有所了解了，在此也要提醒患者朋友們，患了前列腺炎千萬不要拖，及時進行有效的治療才是最關鍵的。