很多人在天氣比較冷的時候就會出現膝蓋疼的情況，有人說膝蓋疼是風濕導致的，但是也有很多人是在運動的過程中受傷了，偶爾也會復發，也有人說是關節炎導致的膝蓋疼，如果疼得比較厲害，最好是檢查一下，那膝蓋疼是風濕嗎？膝蓋疼風濕怎么辦？

1、膝蓋疼是風濕嗎

膝蓋、關節酸痛是風濕的主要癥狀，但是并不是絕對的。很多人都認為關節只要疼痛，就是風濕。于是就通過治療風濕的方法來治療，但是效果并不是很好，這種現象很可能說明關節痛病不是風濕。

2、膝蓋疼風濕怎么辦

(1)藥物治療

治療原則是早期診斷和盡早合理、聯合用藥，也可以通過外用藥物涂抹來緩解疼痛。

(2)外科療法

包括不同的矯形手術、人工關節的置換、滑膜切除等。手術不能治愈疾病只能改善關節功能和生活的能力。

(3)骨髓移植

治療風濕性關節炎確實有顯著的療效。通過恢復免疫系統功能來促使患者痊愈的自身骨髓移植法，治療兒童風濕性關節炎取得了較好的療效。可以使患者在幾年內不再發病，對于處于骨架和關節生長期的兒童非常重要。

(4)其他治療

包括物理、康復、職業訓練、心理等治療，是本類疾病綜合治療的不可少的部分。

3、膝蓋疼風濕要注意什么

注意生活習慣的調節，要多加強鍛煉，增強身體素質，要防止受寒、淋雨和受潮，注意關節保暖，減少進食寒冷食物，給予抗風濕藥物治療。

4、膝蓋疼是怎么回事

(1)膝部損傷

如果經常感覺到膝蓋疼痛，或者出現膝關節腫脹、壓痛等癥狀，就要警惕膝蓋是否收到損傷。這種損傷往往是由于膝關節及其周圍受到明顯的壓力而導致的。

(2)骨關節炎

骨關節炎是一種關節的退行性病變，常發生于中老年人，就像機器用久了零件磨損一樣。正常的膝關節，在骨頭之間有軟骨保護，當軟骨被磨壞了，走路時就是骨頭磨骨頭，從而出現疼痛、行動不便等。很多患病的人，還會出現蹲下困難、久坐后起身時關節僵硬等。

(3)骨髓炎

如果膝蓋疼痛是感覺股骨下段及脛骨上端出現疼痛及壓痛，且疼痛側肢體不敢輕易活動，并同時伴有全身發熱的癥狀，就要警惕是否是換了骨髓炎。應該及時就醫檢查。

(4)脛骨結節骨骺炎

如果經常的感到膝蓋疼痛，并且無法跪跳或者上下臺階，且膝下脛骨結節隆起增大，出現明顯壓痛，就要警惕脛骨結節骨垢炎，一般這種情況多見于喜好運動的青少年身上。

(5)膝關節結核

如果膝關節呈現彌漫性腫脹，或是出現疼痛及功能活動受限等情況。就要警惕膝關節結核的可能。這是屬于全身性結核病的一部分，常見有青壯年。

(6)骨腫瘤

如果膝蓋疼痛出現持續性鉆入樣疼痛，就要警惕發生骨腫瘤的可能。該病一般在發病后的2-3個月后才可摸到腫瘤出現。而疼痛往往是其早期癥狀，因此在感覺到此類疼痛時就要及時就醫。

5、膝蓋保養方法

1、做好膝蓋保暖。在天氣寒冷的時候，利用護膝、保暖褲等對膝蓋進行保暖，減少寒氣入侵膝蓋，減輕膝蓋疼痛。

2、經常按摩膝蓋。按摩膝蓋能夠增加膝關節的靈活性，增強了膝關節的柔韌度，有效減緩膝蓋老化的速度。

3、減少不合理運動。不合理的運動會造成膝蓋勞損，加重膝蓋疼痛，因此要避免不合理的運動，如長時間的跑、跳、蹲，減少或者避免爬樓梯。

4、適當補鈣。中老年人對于鈣吸收能力會有所降低，而且鈣質流失的速度也會比年輕時加快，因此要注意適量補鈣。補鈣有助于骨骼的強健，避免骨骼過于老化。補鈣還能夠增加骨頭的柔韌性，對于身體調節更加有益。

6、輔助治療

1、輔助治療是患者的膝蓋疼關節疾病處在早、中期時，配合藥物治療使用的一種方法。輔助治療，就是平時我們說的理療和體療，比如烤電、推拿、按摩、針灸等一系列方法。

2、雖然輔助治療對膝蓋疼關節炎沒有根本性的療效，但可以減輕患者局部的不適，對患者有鎮靜、松弛和止痛的作用。

3、同時病人應當積極自我保健，注意減肥，適當鍛煉，如進行游泳、騎自行車等運動。避免不正確的姿勢以及有害關節的動作，如登山、長時間伏案等。保護關節，減少負重，如在膝關節使用護膝，久坐站起時借助支持物等。在活動時，可利用拐杖、步行器協助活動或行走等。