很多人在生活中會習慣性的流鼻血，有的是因為鼻部毛細血管脆弱導致的，還有的人是因為體質虛弱導致的，也有人認為說可能是鼻炎導致的，鼻炎也是一種比較常見的疾病，一般主要是習慣性流涕。那么，一般鼻炎會經常流鼻血嗎？經常流鼻血是什么原因？

1、有鼻炎會流鼻血嗎

鼻炎主要以鼻塞、流鼻涕、嗅覺下降為主要癥狀，出現鼻竇炎時還會有頭痛、頭暈的癥狀，一般是不會流鼻血的，但是也有幾種情況可能引起流鼻血。

2、鼻腔干燥

萎縮性鼻炎時鼻腔分泌物減少，鼻黏膜干燥脆弱，如果氣候干燥，或者上火的話，鼻黏膜就容易破裂出血，此時一般還會伴有輕微疼痛感。

3、擤鼻涕太用力

單純性鼻炎通常不會引起流鼻血，但是由于鼻黏膜水腫充血，比較脆弱敏感，如果擤鼻涕過于用力，也容易損傷鼻粘膜，導致出血，不過通常出血少。

4、藥物損傷鼻粘膜

藥物性鼻炎也會導致流鼻血，長期使用損傷鼻粘膜的藥物、激光或手術，引起的鼻粘膜損受損，會經常引起流鼻血。

5、流鼻血是鼻炎嗎

流鼻血是鼻腔黏膜破裂導致的，引起鼻腔黏膜破裂的原因很多，雖然鼻炎也可能引起流鼻血，但是流鼻血卻不一定都是鼻炎。很多疾病都可能引起流鼻血，比如鼻腔異物、鼻中隔偏曲、出血性疾病及血液病、上感、流感、出血熱、猩紅熱、瘧疾、麻疹及傷寒等等。

6、擤鼻涕流血怎么辦

有鼻炎的人擤鼻涕太用力，可能會導致鼻腔流鼻血，大部分出血只是稍微有點紅血絲，也有少部分人可能出現流血不止，此時需要做一些措施止血。

(1)捏住鼻子止血

身體微微前傾，用大拇指和食指捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續約10分鐘。不要將頭上仰，避免血液嗆入肺部。

(2)敷冰袋止血

鼻腔流血時，除了用手捏住鼻子，還可以用在鼻子上面敷冰袋止血。鼻子受冷，鼻粘膜的血管會收縮，血流速度就會慢下來。

7、溫馨小貼士

流鼻血如果20分鐘內沒有止住，要立即去醫院，以免失血過；

8、如何避免流鼻血

發現有鼻炎時盡早治療，其次還要注意以下幾點，避免鼻炎期間流鼻血。

1、有鼻炎者擤鼻涕時不宜太過用力；

2、不用手摳鼻子；

3、鼻腔干燥時，可以用溫水潤濕鼻腔，緩解鼻粘膜干燥；

9、經常流鼻血可吃

(1)銀耳

在中醫學的角度來看，經常流鼻血多是由于肺燥血熱這種因素引起的。而銀耳具有清肺潤肺的效果，是非常好的保養類食物，經常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火，而且還可以達到保健的效果。

銀耳和綠豆用水泡發，將銀耳撕成小塊，濾干備用。銀耳、綠豆和約2000毫升的水一起倒入鍋中，大火煮開，煮30分鐘，轉小火熬，熬制過程中需要注意攪拌，并注意水。綠豆熬開花變軟以后，關火加入適量冰糖，溶化并攪拌混合均勻后即可盛出食用。

(2)蓮藕

據《本草經疏》記載，“藕生者甘寒，能涼血止血、除熱清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、產后血悶，治金瘡傷折及止熱渴、霍亂、煩悶、解酒等”。對無特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次飲1小酒杯鮮藕汁也能收到效果。此外，藕節可以止血，女性可以用紅糖加藕節煎水使用。

(3)紅棗

經常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重，而棗子素有補血養氣的功能，因此如果是經常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，既可補充流失的血液，還可補氣養顏，何樂而不為呢。

(4)花生米

花生又叫做長壽果，花生含有豐富的不飽和脂肪酸，且不含膽固醇，可以幫助清理血管?；ㄉ讓τ诓糠忠蚰獧C制差而導致的鼻出血有一定緩解作用。沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板質量，改善凝血因子的缺陷，因此有促進凝血的作用。

每天可適量吃生花生，對養胃有一定好處?；ㄉB著紅衣一起吃，女性經期、孕期、產后和哺乳期更應該常吃，而且花生紅衣還有生發、烏發的效果。