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        吃豬心可以治療心臟病嗎?吃哪些食物可以治療心臟病?[圖]

        大眾健康網 2019-11-27 15:31 心臟病心血管高血脂

        心臟的跳動為血液的流通提供了動力,心臟是人體重要的器官,心臟疾病對身體有很重要的影響,平時許多人都說吃什么補什么,心臟不好的人是不是可以吃些豬心幫助治療心臟疾病啊,那么吃豬心可以治療心臟病嗎?吃哪些食物可以治療心臟???

        吃豬心可以治療心臟病嗎?吃哪些食物可以治療心臟病?(1)

        1、吃豬心能治心臟病嗎

        自古即有以臟補臟以心補心的說法,豬心能補心,治療心悸、心跳、怔忡。

        臨床有關資料說明,許多心臟疾患與心肌的活動力正常與否有著密切的關系,因此,豬心雖不能完全改善心臟器質性病變,但可以增強心肌營養(yǎng),有利于功能性或神經性心臟疾病的痊愈。

        2、吃海鮮可預防心臟病

        (1)螃蟹

        作為最常見的海鮮之一,螃蟹含有豐富的蛋白質、歐米伽3脂肪酸、硒、鉻、鈣、銅和大量的鋅。其中,歐米伽3脂肪酸有助防治關節(jié)炎、降低高血壓。熱量低,飽和脂肪少,有益心臟健康。不過,患有高脂血癥的人只能偶爾吃,不宜過多。

        (2)魷魚

        魷魚同樣含有豐富的蛋白質、歐米伽3脂肪酸、銅、鋅、B族維生素和碘。另外,B族維生素有助緩解偏頭痛,磷有助鈣吸收。100克魷魚只有70千卡能量。建議每天吃魷魚不要超過一個拳頭的量,烹調方式別用油炸。

        (3)牡蠣

        別稱生蠔,富含蛋白質、鋅、歐米伽3脂肪酸及酪氨酸,膽固醇含量低。其中鋅含量極高,有助改善男性性功能。但要注意,牡蠣如果不新鮮,會引起食物中毒。

        (4)扇貝

        富含蛋白質、歐米伽3脂肪酸、B族維生素、鎂和鉀,熱量低且不含飽和脂肪。常吃扇貝有助于預防心臟病、中風及老年癡呆癥。扇貝的能量相對較高,肥胖人群應該適當控制食量。

        (5)章魚

        章魚含有大量的B族維生素、鉀、硒以及?;撬岷丸F,不含飽和脂肪。?;撬峥山档脱懝檀迹兄A防心臟病,緩解壓力。85克章魚含熱量140千卡。章魚應該挑選小的,因為太大太老不易煮爛。

        3、心臟病的前兆

        1、呼吸急促

        如果說患者處于安靜的狀態(tài),或者是做一點輕微的活動時,就出現(xiàn)了呼吸急促、喘氣、臉色蒼白的癥狀,這可能是左心功能不全的表現(xiàn)。但是,單純性的呼吸急促不一定就是心臟病,它只是預示著疾病的發(fā)生。

        2、乏力勞累

        有的患者會覺得全身乏力,只要稍微的活動一下,就會加重這種癥狀。但如果休息一會,感覺又會舒服一些。如果遇到這種情況,也要注意是心臟的原因。可能是心臟出現(xiàn)異常,導致全身血液供給不足,因此活動起來就會感覺無力。這是心臟病最常見的前兆之一。

        3、頭暈頭痛

        心臟病可以引起機體供血異常,使血中氧氣含量偏低,或者使血壓異常,這些都可以引起頭暈、頭痛的癥狀。如果患者經常出現(xiàn)不明原因的頭暈、頭痛,也要時刻警惕四是心臟病的可能性。

        4、水腫或尿少

        如果突發(fā)覺得尿量減少并伴隨有和水腫的情況,要提高注意了,它也是心臟病的前兆癥狀。老年人常出現(xiàn)下肢水腫的情況,可能是由于心臟功能不全,使靜脈血回流受阻,從而導致水腫的發(fā)生。

        5、滿頭大汗

        如果處于安靜、休息的情況下,身體突然出汗,導致渾身濕透,或者臉色蒼白或灰白。這很可能是心臟出現(xiàn)異常前兆。我們要時刻警惕。

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