我們每個人在享用美食的時候都是離不開舌頭的，所以舌頭的健康狀況對于我們每個人來說也都是非常重要的，而舌頭的顏色往往是可以反映出舌頭的情況的，那么舌頭什么顏色才是最健康的？舌頭為什么會痛？舌頭痛到底是怎么一回事？

1、舌頭為什么會痛

外傷

咬傷或燙傷會導致舌頭疼痛。磨牙也會刺激舌頭的側面，引起舌痛。

吸煙

過度吸煙會刺激舌頭，造成舌痛。

口腔潰瘍

口腔潰瘍十分常見。病因尚未完全明確，但壓力增大可使其惡化，加劇疼痛。

多吃蔬果，補充維生素可有效預防口腔潰瘍。

灼口綜合征

此病是以舌部灼燒感、刺痛感為主要表現的一組綜合征。多見于絕經后婦女。

味蕾發炎

味蕾發炎或受到刺激時，會出現腫脹，并在舌表面形成使人疼痛的隆起。

糖尿病或貧血

一些特定的疾病，例如糖尿病和貧血，也會有舌痛的癥狀。

口腔癌

如果你的舌頭表面出現腫物，或持續疼痛超過1-2周，需立即就醫。

很多口腔癌在早期并不會出現疼痛或其他嚴重癥狀，但并不代表可以掉以輕心。

2、舌頭為什么會變色

1.白斑舌

很多原因都會導致舌苔發白，或舌表面出現白斑，包括以下幾種：

口腔粘膜白斑病

該病患者的口腔細胞增長過快，在口腔和舌表面形成白斑。

此病本身并不危險，但卻是癌癥的前兆。出現時，要及時就醫。

舌頭經常受到刺激是口腔黏膜白斑病的主要原因，在吸煙人群中高發。

鵝口瘡

也稱為念珠菌病，源自口腔內的真菌感染。主要表現為口腔和舌頭表面的奶酪樣白斑。

鵝口瘡常見于老年人和嬰兒，特別是使用假牙和免疫力低下的人群。

糖尿病患者，以及因哮喘或肺病需長期吸入激素的人群，更易出現鵝口瘡。

濫用抗生素會導致口腔內菌群失調，誘發鵝口瘡。

適量飲用含有活性乳酸菌成分的酸奶可以糾正口腔菌群失調。另外，藥物治療也能對抗感染。

口腔扁平苔蘚

該病表現為舌頭表面的蕾絲樣、白色線條組成的網狀凸起。病因尚未明確，通常不經治療可以自愈。

養成良好的口腔衛生習慣，遠離煙草，少吃刺激性食物可以有效預防該病。

2.草莓舌

粉紅色本是舌頭正常的顏色。但如果你的舌頭像鮮紅的草莓，紅色的味蕾在舌表面怒張，可能與以下疾病有關：

缺乏維生素

缺乏葉酸和維生素B12可以使你的舌頭變紅。

地圖樣舌

也稱為良性游走性舌炎，表現為舌表面出現地圖樣紅色花紋，有時有白色邊緣。

其病變可在舌面的不同位置，并變換大小和形狀，具有游走的特點。

地圖樣舌一般無害，不需要特別的治療。

但若以上癥狀出現時間超過2周，建議做進一步檢查。

一些藥物可以用來緩解舌部不適，建議在醫生的指導下使用。

猩紅熱

猩紅熱患者也會出現草莓舌。如果你出現高熱、舌頭通紅，一定要立即就醫。猩紅熱需使用抗生素治療。

川崎綜合征

該病是以全身性血管炎為主要病理的急性發熱性出疹性疾病，常見于5歲以下兒童。高熱時，患兒的手、腳和舌都會出現通紅、腫脹。

3.黑毛舌

正常情況下，人日常的口腔活動會磨平不斷生長的舌乳頭，從而避免細菌滋生。舌乳頭過長時，大量細菌涌現，導致舌頭變成“黑毛舌”。

“黑毛舌”并不常見，也沒有較大損害。高發于不注意口腔衛生、濫用抗生素、接受化療，或患有糖尿病人群中。

3、導致舌頭麻木原因

一、氣血不暢通：有不少患者在發生舌頭發麻時，還伴有舌頭發紫的現象。而出現這些現象時，就說明體內有淤血或氣血不暢情況。正常情況下，舌頭應該是淡紅色的，上面有一層薄薄的白色舌苔。如果出現氣血補償的情況，就會出現舌頭麻木、發紫的情況。

二、腦供血不足：這也是導致舌頭發麻的原因之一。腦供血不足的患者，多半都會出現舌頭發麻的情況，并且舌頭呈青紫色。這主要是因為血流緩慢、血黏度增高等原因所導致的。對于這一情況的患者，需及時的到醫院進行血脂、血壓以及血糖的檢查。

三、服用藥物原因：如果服用了一些藥物，如慶鏈霉素、大霉素等，就會導致舌頭發麻情況的出現。

總之，導致舌頭發麻的原因是非常多的。比如心腦血管疾病、腦部疾病等都有可能導致舌頭麻木情況的出現。在此，提醒朋友們一定要多加注意。應該盡快到醫院進行檢查，以免意外情況的出現。