生活中很多人可能都有過肚子脹氣的癥狀，一般吃過飯之后可能會容易肚子脹氣，這個時候我們就要注意及時助消化，及時順氣，特別是小孩子出現(xiàn)這一類的癥狀時，就要注意及時治療。那么，一般小孩肚子為什么會脹氣？怎么防止小孩肚子脹氣？

1、寶寶肚子脹氣原因

(1)吞食過多的空氣

寶寶以奶瓶喂食時，吸吮如果太急容易吸入過多空氣，奶瓶的奶嘴孔大小不適當或瓶身傾斜時，空氣也會經(jīng)由奶嘴縫隙讓寶寶吸入肚內，以及寶寶過度哭鬧也容易導致脹氣。

(2)消化不良

腸道因糞便堆積，使產氣的壞菌增生，或牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良，易產生大量的氣體。

(3)腸胃蠕動障礙

分為單純功能性的稱為“假性腸阻塞”，和腸胃道真正缺乏神經(jīng)節(jié)的“先天性巨腸癥”。這類問題的嚴重程度不同，可從慢性便秘和腹脹到嚴重嘔吐觀察，可以是暫時或終身的。

2、預防寶寶脹氣的方法

第一、盡量避免進食一些容易引起脹氣的食物。對于母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果在母親節(jié)制飲食期間，孩子的癥狀仍然是時好時壞的話，便說明母乳不是引起孩子脹氣的原因，然而，如果母親通過節(jié)制飲食后，孩子的脹氣有所減輕，那么，媽媽就應該遠離那些有引起脹氣的食物一段時間。

第二、如果您的孩子是用配方奶粉喂養(yǎng)的，那么，您可以嘗試換一下其他牌子的奶粉。如果您的孩子對乳糖不吸收，那么，在選擇奶粉的時候，要特別注意一下外包裝上奶粉的營養(yǎng)配方，盡量選擇那種不含乳糖、豆質的或低致敏性的配方奶粉。當然，換了奶粉后也未必是可以見到立竿見影的效果，還是得要等兩個星期左右才能看到效果。

第三、不要等到寶寶餓到哭得很厲害時才給他喂食，如果孩子哭得很厲害，父母應該要先安撫下孩子的情緒。

第四、喂養(yǎng)的姿勢要正確。喂養(yǎng)的時候，要讓孩子的臉正對乳房，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶喂奶時，如果您聽到“咕咕”冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來，那說明了孩子對奶嘴的含裹可能不是很嚴密，您可以將寶寶的頭擺放成45度，并相應地使奶瓶保持傾斜，從而使奶嘴總是充滿奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。

第五、喂完后，不要馬上讓寶寶躺下，而是應該先把寶寶豎著抱起來，讓他的頭靠在您的肩膀上，然后用手輕輕地拍拍孩子的后背，直到孩子打了嗝后才讓他躺下來。

第六、爸爸媽媽在家可以多給寶寶的腹部進行按摩，按摩的時候，以寶寶的肚臍為中心，沿著肚臍周邊用手掌進行順時針按摩，這樣有助于寶寶的腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收的情況，按摩的時候要注意做好寶寶肚臍的保暖。也可以在醫(yī)生的指導下，吃一些調節(jié)胃腸道的藥物，以幫助他消化。如果寶寶腹脹厲害，應盡快就醫(yī)，排除其他疾病引起的腹脹。

3、適合胃脹氣吃的食物

1、蘿卜，蘿卜有順氣健胃的作用，可以導氣下行，吃了蘿卜容易放屁就是這個道理，可以用來治療胃脹氣。

2、青菜，能通利腸胃，無論氣滯腹脹或食滯腹脹者皆宜。青菜含豐富的維生素和食物纖維，能刺激胃腸的蠕動，通利二便，幫助消化，消除腹部脹滿不適。

3、山楂：可順氣止痛、化食消積，適于氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛