膀胱是儲存尿液的部位,膀胱癌是一種泌尿系統(tǒng)的常見惡性腫瘤,膀胱癌多發(fā)于中老年男性,泌尿系統(tǒng)的疾病和個人的飲食和生活習慣有很大的聯(lián)系,平時生活中的一些因素有可能導致膀胱癌,那么誘發(fā)膀胱癌的原因有哪些?預防膀胱癌的方法是什么?
1、飲水中的致癌物,飲用經(jīng)氯消毒并且含有氯化副產(chǎn)物的自來水,可使膀胱癌危險性增加;我國臺灣和南美阿根廷的飲用水中的砷污染也與膀胱癌危險性增加有關。
2、尿道疾病,尿道上皮長期受到慢性刺激或人體代謝產(chǎn)物使尿中致癌物水平增高,可使尿路上皮增殖后癌變,例如膀胱鱗癌與埃及血吸蟲感染或膀胱結石有關。
3、咖啡,飲咖啡者的膀胱癌危險性高于不飲者,但兩者無劑量和時間趨勢,流行病學研究的結果已排除咖啡與膀胱癌之間的強相關性,但不排除兩者之間相關。
4、藥物,大量服用含非那西汀的止痛藥可使膀胱癌危險性增加,目前該藥已停售。用環(huán)磷酰胺治療的淋巴瘤患者膀胱癌發(fā)病的危險性可增高幾倍,且腫瘤常為浸潤性。
5、人工甜味劑,70年代末的研究報道甜味劑可使男性膀胱癌危險性增加60%,但此后的研究未能證實該相關性,故目前國際癌癥研究機構已不再將甜味劑列入人類膀胱癌的致癌物質(zhì)。
1、合理的飲食
日常生活中,有一個合理營養(yǎng)的膳食計劃是非常必要的,新鮮的蔬菜和水果中都富含豐富的維生素和微量元素,如果能夠足量的攝入,對體內(nèi)亞硝基胺類的致癌物質(zhì)有一種分解作用。但是對于肉類的食品應該盡可能避免,攝入肉類食品后,它們會在體內(nèi)形成類似苯胺和聯(lián)苯胺類的物質(zhì),會致使疾病的出現(xiàn)。
2、增加飲水量
飲水的多少,和膀胱內(nèi)尿液的濃度是息息相關的,對疾病的發(fā)生有著密切的關系。飲水較少,膀胱內(nèi)的尿液也隨之減少,當致癌物經(jīng)過腎臟的排泄至膀胱的時候,尿液的濃度也會隨之增高。濃度過高的致癌物質(zhì)會對膀胱粘膜造成刺激,進一步促進疾病的發(fā)生。所以,平常多飲水,可以稀釋膀胱內(nèi)的毒素,促進排出,膀胱癌的發(fā)生的幾率就會隨之降低。
3、盡快戒煙
我們都知道,香煙對人類健康本身是有著極大危害的,它富含豐富的尼古丁、焦油特異性亞硝基胺等極具毒性的致癌物質(zhì)。如果長時間攝入這類物質(zhì),在排尿時能發(fā)現(xiàn)尿中有著極高濃度的致癌物質(zhì),并且對膀胱癌的發(fā)生有一種促進作用。
(1)三茯粉
材料:白茯苓100克,豬苓100克,土茯苓200克。
做法:將白茯苓,豬苓,土茯苓洗凈,切片,曬干或烘干,共同研磨成粉,裝瓶備用,每日2次,每次10克,溫開水沖服。
功效:利水滲濕,解毒抗癌,適宜于調(diào)理膀胱癌出現(xiàn)血尿,尿黃,尿頻等濕熱證,尤其適宜膀胱乳頭上皮癌患者服用。
(2)芥菜二草汁
材料:鮮薺菜100克,鮮車前草,鮮小薊草60克。
做法:將新鮮采挖的薺菜,車前草,小薊草除去根部泥土,洗凈,連根用清水浸泡30分鐘,取出搗爛,壓榨取汁,用冷開水調(diào)勻至200毫升,每日服用兩次,每次100毫升。
功效:涼血止血,清熱利濕,解毒抗癌,適宜于輔助治療膀胱癌反復發(fā)作,持續(xù)血尿癥。
(3)金銀花車前子飲
材料:金銀花60克,車前子20克。
做法:將采收的金銀花去雜,車前子裝入紗布袋,扎緊袋口,與金銀花一同入鍋,加水適量,煎煮2次,每次30分鐘,合并兩次煎液,再改用小火濃縮至200毫升即成,每日服用2次,每次100毫升,溫服。
做法:清熱解毒,利尿抗癌,適宜于膀胱癌合并尿路感染者飲用。
(4)石葦茶
材料:石葦15克,綠茶3克,冰糖25克。
做法:將石葦加水500毫升,煮沸10分鐘左右,加入綠茶和冰糖,再煮沸1分鐘即可,取汁飲用,每日1劑,分上下兩次飲服。
功效:清熱解毒,利濕通淋,抗癌,適宜于膀胱癌患者飲用。
(5)茅根薏仁茶
材料:白茅根,薏苡仁各30克,白花蛇舌草15克,綠茶3克。
做法:將白茅根,薏苡仁,白花蛇舌草加水1000毫升,煮沸15到20分鐘,取汁沖泡茶葉,即可飲服,每日一劑,可煎2次,合并兩汁。
功效:清熱利濕,涼血止血,抗癌,適宜于膀胱癌,血尿患者飲用,此茶很適宜于膀胱癌的早期防治,也可作為手術后的輔助療法。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起