毛囊炎是一種很常見的皮膚疾病,引發(fā)毛囊炎的因素有很多,比如使用激素藥物、外界刺激、濕熱內(nèi)蓄等。患了毛囊炎就要在平時(shí)好好調(diào)養(yǎng),這樣才能保證其慢慢恢復(fù),那么,毛囊炎該怎么洗澡?毛囊炎洗澡有哪些注意事項(xiàng)?一起來看看吧!
毛囊炎患者如果洗澡較頻繁,或者長(zhǎng)期使用堿性過強(qiáng)的洗浴用品,則會(huì)傷害皮膚角質(zhì)層,加速細(xì)胞內(nèi)水分的蒸發(fā),除了使皮膚干燥、瘙癢外,嚴(yán)重的還會(huì)使毛囊過度角質(zhì)化。
毛囊炎患者往往皮膚油脂分泌比較多,容易覺得瘙癢,但是洗澡時(shí)一定不可大力揉搓,不要過分清潔,這樣會(huì)影響皮膚的屏障作用,加重毛囊炎癥狀。
毛囊炎患者的皮膚比較脆弱,洗浴用品在去掉污物時(shí)也帶走了正常的皮脂,會(huì)使皮膚干燥緊繃,甚至渾身發(fā)癢。洗浴用品最好選用含香料或色素較少的產(chǎn)品,避免皮膚長(zhǎng)期受香料或色素刺激而對(duì)紫外線發(fā)生異常敏感。如果皮膚不是太油,最好選擇中性的浴液和香皂,堿性過強(qiáng)的洗浴用品對(duì)皮膚有刺激,會(huì)引起過敏性皮膚病。
大部分香皂與浴液都是堿性的,而人的皮膚是中性偏酸的。毛囊炎患者應(yīng)盡量減少浴液和皂類在身體上停留的時(shí)間,盡快將泡沫沖洗干凈,以免刺激皮膚,加重毛囊炎。
毛囊炎患者洗澡之后應(yīng)立即涂抹保濕乳液保護(hù)皮膚,以免由于干燥而加重皮膚瘙癢癥狀。
有毛囊炎的時(shí)候,日常護(hù)理要注意把握三點(diǎn)原則“干燥、清潔、飲食清淡”,下面就來看看具體要怎么做:
1、每日睡前用硫磺皂潔面(注意!皮膚有破損的不用硫磺皂)。
2、注意增強(qiáng)補(bǔ)水,可以每天敷天然、無刺激的純補(bǔ)水面膜。
3、禁止用手摸或者擠臉上的丘疹,以免擴(kuò)展感染面積。
4、多吃新鮮蔬果,補(bǔ)充維生素,有助于減輕毛囊炎癥狀。
5、避免大量流汗和暴曬。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起