癌癥是非常嚴重的疾病，提起來都會引人唏噓，大家都想遠離癌癥，但是不知道什么時候可能會患上癌癥，癌癥和平時的一些飲食和生活習慣有緊密的聯系，當癌癥擴散的時候，身體會有一些嚴重的癥狀出現，當出現這些信號的時候，大家一定要注意了！

1、癌癥擴散的信號

第一種癥狀：流血不止或瘀傷

白血病在早期的癥狀，往往是血流不止或無故出現瘀傷。白血病以出血為早期表現者近40%。出血可發生在全身各個部位，常見與皮膚不明原因的瘀斑、口腔、鼻腔、牙齦出血、月經過多等。主要由于白血病患者的紅細胞不能正常工作，從而影響到了凝血功能。

第二種癥狀：脖子或臉浮腫

肺癌是最常見的肺原發性惡性腫瘤，絕大多數肺癌起源于支氣管粘膜上皮，故亦稱支氣管肺癌。臉上浮腫也是癌癥早期癥狀之一。由于常常把這情況和食物過敏、睡眠不足等聯系在一起。很少有人跟肺癌聯系到一起。

第三種癥狀：皮膚突然出現包塊或者色素沉著

皮膚突然出現包塊或者色素沉著，并且變化明顯，都可能是皮膚癌的征兆。觀察幾周後就應該立即就醫。另外，無論年老年輕，一旦皮膚突然出血或者出現異常剝落，也應該去看醫生。

第四種癥狀：指甲出現變化

指甲上的變化，往往容易忽略，指甲上出現圓點或暗紋以及裂紋，極有可能是指甲下的皮膚癌；而當指甲尖折回，則可能是肺癌；身體如果有肝癌，則會導致指甲蒼白。

2、哪些人易患癌癥

一、愛飲熱茶

經常飲用高溫(70℃以上)濃茶水，不但易燙傷食道形成慢性潰瘍，而且茶中的鞣質可沉積在損傷部位，刺激受傷的食道上皮細胞，致使慢性潰瘍經久不愈，導致癌變。

二、愛加班熬夜的

癌細胞是在正常細胞分裂過程中發生突變而形成的。夜間是細胞分裂最旺盛的時期，如果夜晚睡眠不足，人體的免疫力降低，發生變異的細胞不容易被及時清除，從而可能導致癌癥的發生。而熬夜者為提神常吸煙喝咖啡，也易使更多的致癌物進入人體。

三、愛憋大小便的

尿液中一般含有一種或幾種致癌物質，均能刺激膀胱上皮使其癌變。糞便中的有害物更多，如硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產物和次級膽酸等致癌物，若經常刺激腸粘膜，也會導致癌變。

四、愛吃肉食

美國哈佛大學的專家發現，每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人，患腸癌的比例比那些每月只吃幾次少量肉食者高2.5倍;患胰腺癌的危險性，也隨食入肉量的增加而增加。

3、如何有效預防癌癥

1、不吃熏制食品

熏制食品如熏魚、熏肉、熏蛋、熏豆腐干等中含有的苯并芘會致癌，經常吃這些食物易引發食道癌與胃癌。根據生活中的一些調查發現，經常吃熏制食品的人比普通人更易患胃癌。且在煙熏肉過程中，燃料不完全燃燒時產生的許多多環芳烴會污染食物，其中較多都帶有不同強弱的致癌作用。

2、不吃腌制食品

食品在腌制過程中，會產生二甲基亞硝酸鹽，而這種物質在人體中會會轉變成二甲基亞硝酸胺這種致癌物質，所以大量食用咸魚、腌菜、咸肉、咸蛋、火腿等腌制食物易使胃、腸、胰腺等消化道癌變的幾率上升。

3、不吃燒烤食品

燒烤食品一般都含有較強的致癌物，最好少吃。烤焦的肉與魚皮會含苯丙芘這種強致癌物，而有些要烤的肉食若之前經過不恰當腌制，會產生過量亞硝酸鹽，所以空腹食用時，這兩種物質會直接和胃粘膜接觸，導致患胃癌比率大大上升。且有些致癌物質會在烤肉時彌漫的煙火里而傷害人體。

4、不吃霉變食物

一些食品如玉米、花生、豆子、米等很容易受潮霉變，從而會產生黃曲霉菌素這種強致癌物，它的毒性比砒霜還要毒68倍，是現在知道的致癌性最強的化學物質，且極易在玉米、堅果、花生中滋生，很耐熱，還不易溶于水，即使烹調、水洗也很難除去。

上面為大家介紹癌癥出現的幾種信號，一定要引起重視，癌癥易奪取脆弱的生命，平時要做好防癌的工作，注意健康飲食，調整好作息，盡量少熬夜，改掉一些不良的習慣，經常運動，讓身體保持良好的狀態，才能有效的預防癌癥的發生。