視神經是我們的視力傳到神經，所以如果視神經出現問題之后，我們的視力也是會受到影響的，如果損傷嚴重是可能導致失明的，所以我們要注意保護我們的眼睛還有視神經。那么，一般缺血性視神經病變是什么疾病？缺血性視神經病變又該怎么治療呢？

1、缺血性視神經病變

（1）針對病因治療：檢查血脂、血糖、血液黏稠度及血液流變學。治療全身可能病因或血管危險因素，如降血壓、降血糖、減低血液黏稠度、改善貧血及控制活動期風濕病等。

（2）大劑量激素治療急性期缺血性視神經病變可加快視功能恢復，有效改善視功能。目前，可以給予更優越的激素治療方案：甲基強的松龍沖擊治療方案。

（3）神經營養治療可有效改善缺血性視神經病變的視功能，改善循環障礙。

2、如何保護視力

(1)遠眺法

遠眺法可以在工作或者是學習1個小時之后進行。方法是盡量向遠處看，尤其是能夠遠眺綠色植物，這樣能夠幫助調節睫狀肌，讓睫狀肌能夠放松以保護視力。當我們向無限遠的地方注視的時候，交感神經就會變得興奮，睫狀肌也能停止收縮。遠眺是最方便最簡單，能夠隨時隨地進行的保護視力的運動。

(2)轉動雙眼

除了遠眺法之外還有一種能夠隨時隨地進行的簡單眼部放松運動就是轉動眼球。保持頭部不動，控制眼球進行上下左右轉動，也能很好地幫助緩解眼部疲勞，保護視力。要注意轉動完雙眼之后可以稍稍閉眼休息，保護視力效果更好。

(3)打乒乓球

打乒乓球的過程中因為眼睛需要跟隨乒乓球進行上下左右遠近的調整，從而很好地能夠使眼部肌肉進行放松收縮，增強眼球組織的血液循環、新陳代謝，幫助保護視力。除了打乒乓球外，具有一樣功效的運動還有像打羽毛球等球類運動。

(4)眼保健操

眼保健操通過對眼周穴位的按摩，能夠幫助緩解眼部肌肉緊張，防治假性近視，保護視力還能幫助提神醒腦，預防疾病等等。眼保健操發揮作用就是通過對眼周穴位的按壓來促進眼周的血液循環，增加眼球的營養供應產生。

(5)繞肩運動

眼睛疲勞不適的時候還可以進行繞肩運動幫助放松肩頸。肩頸肌肉僵硬可是牽一發動全身的，可能會導致氣血、營養沒辦法充足供應腦部，出現頭暈、頭痛等不適。而眼睛如果供血不足，營養不良很容易造成視力下降。繞肩運動既能預防頸椎病還能保護視力。