牙周炎是一種比較常見的口腔問題，患病率一般還比較高，因為我們生活中在吃東西的時候的都會用到牙齒，但是牙齒也是容易出現問題的，而很多人又不是很注重自己的口腔牙齒健康，所以容易患病。那么，一般牙周炎有哪些保健方法呢？

1、牙周炎是什么病

牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎癥，是一種破壞性疾病，牙周炎患者的日常護理是非常的重要的，平時牙周炎的患者更加的應該注意牙齒的保健。那么，牙周炎患者的日常護理和保健包括哪些'下面就讓我院的權威牙科專家為大家介紹一下。

平時我們一定要注意防治牙周炎，牙周炎是中年過后常見的疾病，許多人患了牙周炎以為是虛火上升，牙周發炎，吃點藥就沒事了，沒有及時的進行治療。殊不知，“牙周炎”常反復發作，是會嚴重的損害我們牙周健康的，而且還會導致我們的牙齒松動脫落。對付牙周炎，僅靠吃藥不能解決問題，應做局部的牙周治療，如牙周沖洗上藥或翻瓣手術根治等。

2、日常護理需注意

牙周炎患者在日常生活中還要注意溫水刷牙，中年過后，由于牙面磨耗和牙周萎縮，牙本質暴露，牙易出現敏感處，遇冷熱酸甜就感到牙齒酸軟。這種反復的刺激會導致我們的牙髓炎，損害我們的牙齒健康，民間有“溫水牙、冷水面、熱水腳”的說法，用溫水漱口刷牙，可以減少牙髓炎癥的發生。所以有牙周炎的患者一定要注意溫水刷牙。

3、牙周炎癥狀表現

1、持續性口臭

口臭是口腔疾病中較多出現的，牙周炎是引起口臭的諸多原因中一個重要的原因。由于牙周炎導致牙齦出血，組織發炎，容易致使病菌產生的大量的代謝產物造成口臭。

2、牙齦出血

牙周炎的特點是牙齒周圍組織(包括牙齦、牙周膜、牙槽骨)慢性破壞，自覺癥狀不明顯，所以常不為一般人注意。牙齦出血是早期的牙周炎癥狀之一，是機體發出的信號，告訴你牙齦發炎了。

3、牙周袋形成

在正常情況下，牙齦附著在牙齒上的齦溝僅深零至兩毫米，超過兩毫米則為牙周袋。牙周袋的形成說明炎癥已從牙齦發展到牙周支持組織，使較深層的牙周組織感染，慢性破壞，膿性泌物可以從牙周袋溢出。

4、牙齒松動

早期的牙周炎牙齒不松動，當慢性破壞性炎癥發展到一定的程度時，牙周組織支持力量大為減弱時，可以導致牙齒松動。

5、牙齦萎縮

牙齦退縮也是牙周炎的癥狀之一，通常患者常不易察覺。局部因素引起的牙周炎，由于長時間受大量牙石的壓迫，刺激牙齦，導致齦緣外形出現水平式的退縮。