陣發性室上性心動過速就是一種比較常見的心臟病了,心臟是我們身體最重要的一個器官,我們整個身體都是靠心臟的不停跳動來供血生存,所以心臟在我們的一生當中是沒有停歇過的,所以心臟也很容易出現問題。那么,一般陣發性室上性心動過速怎么治療呢?
陣發性室上性心動過速是一種陣發性快速而規則的異位心律,特點是突然發作突然停止。陣發性室上性心動過速發作時,病人感覺心跳得非常快,讓病人很難受。
陣發性室上性心動過速包括預激綜合征、房室結折返性心動過速、房性心動過速、心房撲動,以及在小兒少見的心房纖顫。多數情況下,醫生可通過心電圖做出診斷。
經導管射頻消融術治療快速心律失常是心律失常治療學上的一場革命,通過300-1000千赫的高頻正弦交流電射頻能量消融、阻斷導致心律失常的 最關鍵部位,從而根治心律失常。避免長期服用抗心律失常藥物的不便及外科手術治療的痛苦。射頻電流通過組織產生阻抗熱,將造成局部不可逆損傷-凝固性壞 死。這種小范圍心肌壞死不會影響心功能,卻能消除心肌局部導致心動過速的異常通路。具有痛苦小、成功率高、并發癥少、復發率低的特點,大多數病人一次手術 即可終生根治。
1、養心需要看季節
養心要注意季節,暑天容易出汗,中醫認為汗是心的液體,流汗過多會有損心陽。所以暑天時心要靜養,做一些不太劇烈的運動,如打太極拳、快走和慢跑。運動時間一般控制在40分鐘左右,微微出汗即可。
2、養心者早晨不宜劇烈運動
早上應做“平和運動”。“世界最健康作息時間表”表明早上不宜做劇烈運動,可以步行上班。美國馬薩諸塞州大學醫學院的臨床研究表明,每天步行上班的人比坐車的人感冒率低25%。
不要把步行改為跑步。英國布魯奈爾的研究人員發現,早上跑步的人更容易感冒;而日本專家則發現晨跑會令血管里血栓凝結的幾率增加6%。
3、養心者宜不急不躁不暴食
比利時研究人員認為,在心臟病的誘因中,可卡因排第一位,第二位是暴食暴飲,第三位則是狂喜暴怒。如果吸食可卡因,心臟病的發病率增加2300%;如果暴食暴飲,心臟病發病率增加700%;狂喜暴怒,心臟犯病的幾率增大5倍。
和咖啡因一樣禍從口進的還有暴食暴飲。美國研究人員有研究發現,暴飲暴食兩小時內心臟病發的幾率為普通人的4倍,一小時內為10倍。管住嘴,養好心陽,配合良好的作息,就能養出強壯的心臟。
4、養心選擇好時段
“世界最健康作息時間表”認為,晚上11點前可洗熱水澡并入睡。這個時間表暗合了中醫理論。起床后,先將身體從睡眠狀態中喚醒,喝杯水。這是英國拉夫堡大學睡眠研究中心的建議。喝水是為了補身體睡眠8小時的缺水。美國加州大學的研究者發現,每天喝5杯水(每杯250毫升)的女性,相比每天只喝兩杯水的女性,罹患心臟病的幾率低41%。中午11點~下午1點的午時和晚上11點到臨晨1點的子午覺,都是養心的重要時段。
5、養心要保持良好的心情
研究表明,開懷大笑能讓血管的內皮放松,增加血流里;而且笑一次,這樣的效果就能保持至少45分鐘。如果人經常情緒抑郁、低落,久而久之,心臟功能就不如同齡人;每天神經繃得緊緊的,心臟負擔也會很大;另外,爭吵也會對心臟造成不利的影響。
6、養心者宜只吃七分飽
美國的一項實驗表明,老鼠每天減少30%的食量所換來的結果居然是延長了30%。的生命。更不可思議的是,一個瘦人的心臟可能比胖人年輕10到15年。其他相關資料顯示,限制卡路里攝入者的胰島素水平比常人得到明顯改善,DNA被破壞的跡象也減少了。科學家相信,控制食里可以減少過高的血糖帶給組織的破壞,降低炎癥的發生率以及削減自由基。
膳食中的食物應注意多樣化,饑飽要適中,以七八分飽為宜,粗糧細糧搭配吃,三餐應合理安排。多吃魚類、堅果、谷類、水果和蔬菜,少吃各種動物脂肪。除了多吃苦味食物之外,平時還可多吃些酸的食物,比如獼猴桃、橘子,還有辛辣食物,如大蒜、洋蔥、生姜、辣椒等都能促進血管氧化。另外要注意少鹽,最好每天不超過6克,對甜食要限制,油也要少吃,最好每天不超過25克。
7、養心多吃苦清心火
為心臟減壓,可以從吃著手。中醫認為對心臟最好的食材都是苦味的。《黃帝內經》記載:“苦入心,苦走骨,骨病無多食苦。”中醫認為,很多病都是由火引發的,苦味是最好的滅火器。這種說法在西醫里面同樣得到了認證。食物發苦,是因為其苦味素,苦味素最基本的藥效是利尿和降血糖,利尿就是為了減輕心臟負擔。
8、養心宜適當補充維生素
注意攝取含維生素B6豐富的食物。若維生素B6缺乏會抑制氨基酸代謝,血清膽固醇升高,致使心臟方面的疾病形成和病情惡化。
多吃富含維生素E和C的蔬菜、水果、豆類、芝麻油、花生油等。維生素E可以促進改善高血壓所致的心臟病癥狀,阻止破壞冠狀動脈血管的氧化低密度脂蛋白的形成;維生素C則能清除動脈血管內膜和組織間脂質,避免脂質沉淀硬化,有利于動脈損傷的修補。
胡蘿卜素在血液中具有潛在的防衰老抗氧化作用,能夠阻止氧化低密度脂蛋白及膽固醇的形成,保護動脈血管,減少心腦血管病的發生,因此可多吃含有胡蘿卜素的食物。
9、最養心的苦味食品
除了含有苦味素,基本上所有的苦味食品都富含維生素,能消炎抗菌,消暑利尿,降壓健胃。其中,苦味杏和杏仁還被世界衛生組織列入最健康食品排行榜。
苦味飲料:苦丁茶、咖啡、綠茶、決明子茶、薄荷葉茶、啤酒;
苦味蔬菜:黃瓜、絲瓜、葫蘆、苦瓜、生菜、芹菜、萵苣、香菜:
苦味水果:杏、柚子、荸薺、黑棗;
苦味食藥:蓮子心、五味子、菊花。
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