燥熱的天氣會加快身體的代謝速度，有些人比較熱的時候，身體會感覺有些發熱，甚至變紅，但是有些人在夏季總是臉紅，不僅是天氣的影響，也有可能是一些疾病導致的，那么夏天為什么會臉紅？引起夏天臉紅的原因有哪些？下面為大家介紹。

1、正常臉紅

臉紅是人體正常生理現象之一，部分人由于夏天比較炎熱，只要稍微進行活動就會出現心跳加快、血壓升高，面部皮下毛細血管擴張、充血，出現臉紅現象，這種臉紅只要休息一會兒就會自行消退。

2、過敏性膚質

還有一部分人是屬于過敏性膚質，并不一定是過敏體質，這種膚質皮下毛細血管分布豐富，夏季環境溫度高，只要接觸到相對較高的溫度，皮下毛細血管就會擴展、充血，出現臉紅現象，這種臉紅在室外比較明顯，回家休息一會兒，退熱后即可消退。

3、過敏反應

部分人群屬于過敏體質，這種人無論在任何季節只要接觸到過敏原就會出現皮膚潮紅、瘙癢或水腫，夏季的塵土、花粉等揚起的比較多，很容易引起過敏反應，出現過敏性臉紅，找到過敏原，進行預防和霧化治療能消除臉紅癥狀。

4、皮膚損傷

夏季除了換季炎熱之外，陽光也十分毒辣，尤其是正午時期，皮膚直接暴露在這種強烈的陽光下會出現皮膚灼傷現象，而臉紅是其中一個癥狀，還會伴隨臉火辣辣的疼痛，這種灼傷短期不能恢復，需要很長的時間調理恢復。

5、病理性臉紅

臉紅也是臨床上的諸多疾病的一個診斷癥狀，這種臉紅多為血液性疾病，不會隨著季節的改變，需要先治療疾病，臉紅才會慢慢恢復。

常見會引起臉紅的疾病：高血壓、肺結核、紅斑狼瘡等。

6、冬天臉發紅怎么辦

1.用和體溫相當的水洗臉

想要拒絕“紅蘋果”，除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，最好要與體溫差不多的溫水，也就是35-37度為宜。因為當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，容易造成臉部瘙癢和刺痛的癥狀。當然，水溫過低也不好，不但不能徹底清潔肌膚，而且還容易造成毛孔阻塞。

2.肌膚滋養工作要做足

在寒冷的冬季面前，只有水分充足的皮膚能才能以良好的狀態抵御外在因素對皮膚的傷害。所以我們除了日常護理注意選擇保濕度高的產品，還要使用噴霧等輔助補水。如果你是干性肌膚，那么最好要準備一瓶滋養效果好、含有凡士林等成分的面霜，這樣能夠為肌膚形成一層保護層，以抵御寒風侵襲。

3.溫和卸妝

卸妝的重要性不多說了，不過這樣的極端天氣，建議大家選擇不含酒精的卸妝液。而洗面產品，則盡量要使用低泡或者無泡的，切記不應用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，以免造成對肌膚的更大刺激。如果臉部已經發生了皴裂的現象，建議最好用清水洗臉。

4.生活習慣也要有所改變

在狂風肆虐的天氣里，除了對肌膚的關照之外，也要注意營養平衡。除了要多多補充維他命c之外，還要避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面，害怕“小紅臉”的人要盡量保持舒適的室溫和良好通風環境，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化引起的肌膚不適應。