肝臟是我們身體最大的消化器官,我們都知道,我們吃的任何食物以及任何藥物都是需要通過肝臟進(jìn)行排毒的,所以肝臟其實(shí)也是一個(gè)很容易出現(xiàn)問題的地方,特別是平時(shí)飲食習(xí)慣不太好的時(shí)候。那么,肝癌一般潛伏期都有多長(zhǎng)時(shí)間呢?怎么及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝癌呢?
通常來說1-2年
一般來說從肝癌的第一個(gè)細(xì)胞形成發(fā)展到自覺癥狀,大約需要2年左右的時(shí)間,當(dāng)然這個(gè)時(shí)間并不是唯一的,有些人肝癌的潛伏期會(huì)隨著自己的生活習(xí)慣、飲食、生活環(huán)境的變化而加快癌癥的發(fā)展速度。
肝癌的主要病因是病毒性肝炎 (以慢性肝炎病史多見,乙肝病毒感染者HBsAg陽性陽率較高)、肝硬化黃曲霉毒素(主要霉花生、霉玉米產(chǎn)生)、飲用水污染等。 嗜酒、硒缺乏、遺傳易感性也是重要的危險(xiǎn)因素。
肝癌的早期癥狀一般來說肝癌的潛伏期沒有自覺癥狀,少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)食欲減退、上腹悶脹、食欲不振、乏力等癥狀,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)肝臟腫大、黃疸以及皮膚瘙癢。
1、年齡35周歲以上,乙肝表面抗原陽性或丙肝抗體陽性。
2、慢性肝炎病史5年以上。
3、家族中已有確診肝癌患者。
4、長(zhǎng)期酗酒者。
5、母親垂直傳播的肝炎。
6、長(zhǎng)期食用腌臘、煙熏、霉變等食品者。
7、長(zhǎng)期工作壓力過大、工作負(fù)荷過重或長(zhǎng)期精神壓抑者。
8、器官移植患者。
肝癌的早期檢查如果發(fā)現(xiàn)自己屬于上述肝癌的高危人群之一,可以考慮進(jìn)行一次有效的肝癌檢查。
1、抽血查腫瘤標(biāo)志物,尤其是AFP,如AFP≥400ng/ml持續(xù)1個(gè)月,或≥200ng持續(xù)2個(gè)月,無活動(dòng)性肝炎證據(jù),并排除妊娠和生殖腺胚胎癌,即可做出肝癌的診斷。
2、B超聲顯像可確定肝內(nèi)有無占位性病變,好的超聲儀以及有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師仔細(xì)檢查能檢出1cm直徑的肝癌。并鑒別占位病變是囊性或?qū)嵭裕私飧伟┡c肝內(nèi)重要血管的關(guān)系和肝內(nèi)及鄰近器官的播散及浸潤(rùn)情況。顯示肝內(nèi)門靜脈及其屬支是否有瘤栓等。
3、CT(計(jì)算機(jī)斷層掃描)和磁共振成像掃描是進(jìn)一步診斷肝癌的重要手段。CT是目前檢出肝癌最敏感的方法之一,采用適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)方法,病灶檢出率可在90%以上。有時(shí)。CT對(duì)小肝癌、等密度肝癌和不典型肝癌的診斷仍有一定困難。要結(jié)合其他檢查綜合分析診斷。
1、預(yù)防肝炎
使用肝炎疫苗預(yù)防肝炎從而預(yù)防肝癌已經(jīng)成為預(yù)防肝癌非常有希望的途徑之一,不僅小孩子生下來要注射乙肝疫苗,成年人沒有注射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的也可以注射乙肝疫苗。
2、養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣
肝癌的發(fā)病原因之一就是由病毒引起的,要預(yù)防乙肝病毒除了要及時(shí)注射疫苗外,還要注意其他傳播途徑的控制,如飲食、手術(shù)、輸血、注射、針灸和理發(fā)等,要勤洗手,注意居室衛(wèi)生。
3、不吃發(fā)霉的食物
不能吃發(fā)霉的、糊了的食物,這類食物中含有含有黃曲霉素,這種物質(zhì)致癌,吃發(fā)霉的食物也容易引起肝癌。
4、注意飲用水衛(wèi)生
預(yù)防肝癌還要注意日常飲用水衛(wèi)生不要污染,有化學(xué)物質(zhì)的飲用水也會(huì)容易誘發(fā)癌癥。
5、補(bǔ)充硒元素
預(yù)防肝癌可適當(dāng)補(bǔ)硒,針對(duì)低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽補(bǔ)充硒元素,提高血硒水平有助于預(yù)防肝癌。
6、減少亞硝胺攝入
亞硝胺能夠引起肝臟損害,有致癌作用。因此飲食中應(yīng)當(dāng)盡量避免或減少食用含有亞硝胺的物質(zhì)。如酸菜、咸菜、鹽漬食物、醬類、發(fā)酵食物、腐爛的水果以及曬干的菜與薯類(蘿卜干、地瓜干、土豆干等)都可能含有亞硝胺類物質(zhì),均當(dāng)少吃或者不吃。
7、戒煙、戒酒
吸煙、喝酒均對(duì)肝臟不好,經(jīng)常喝酒會(huì)損害肝臟的解毒功能,容易引起酒精性的肝硬化,一部分肝硬化患者會(huì)最終會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟?
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起