很多新生兒會出現一些問題,其中最常見的就是頭睡偏了,因為新生兒的頭部還未完全長好,這時的頭部是比較脆弱的,如果睡覺的姿勢不當,就會導致頭部睡偏。寶寶頭部睡偏了需要及時處理,那么,寶寶頭睡偏了該如何處理?塑形頭盔要一直戴著嗎?
當寶寶躺在床上、靠在椅子上時,經常改變他頭的位置,避免頭部的某一位置持續受壓。寶寶睡覺時,注意改變睡姿,以側臥和仰臥交替睡,有利于糾正頭型。
寶寶3個月內,不需要枕頭,三個月以后才需要高度大概在3-4cm左右的枕頭。市場上出售的中間凹的嬰兒枕對寶寶的頭形糾正有一些作用。枕頭不宜太軟,要選擇吸汗、通氣的純棉軟布枕頭。
改變房間里玩具或張貼畫的位置,吸引他的注意力,鼓勵寶寶轉頭注視不同方向。寶寶通常喜歡面朝窗戶等有光亮的地方,讓寶寶輪換睡嬰兒床的兩頭或者不時變換嬰兒床的位置,也能起到作用。
不要老讓寶寶躺著,多抱抱他。試試用不同的方式抱寶寶,豎抱、左右手換著抱、躺下來兩腿并攏讓寶寶趴在你的腿上等,保證不要讓寶寶的后腦勺總是受壓就好了。
當寶寶醒的時候,多鼓勵他在家長的監護下趴著玩。可以讓寶寶趴在墊子上,也可以讓他趴在您的腿上、肚子上,然后一起享受愉快的親子時間。趴著玩不僅對頭形有幫助,還能幫助寶寶鍛煉手臂力量以促進運動發育。
如果寶寶出生四個月后,頭形不正的問題仍沒有改善,可能需要塑形頭盔來協助改變頭部形狀。
塑形頭盔最佳治療時機為出生后4~6個月,這個階段顱骨仍具有較強的可塑性。治療時期一般為幾個月,為保證療效,治療期內每天佩戴時間最少為23小時。由于小寶寶頭部生長較快,還需要定期調整塑性頭盔。
如果上述措施無效,請咨詢專業的兒科醫生。如果存在斜頸或顱縫早閉的情況,需要在專業醫生的指導下進行治療。
寶寶的睡姿并不固定,孩子愛翻動,家長也不需過度干預,只要睡得香,沒有危險即可。建議最好是側臥和仰臥一起交替進行,即左側臥、右側臥和仰臥輪流進行,這樣有利于塑造勻稱飽滿的頭型。不要讓孩子趴著睡即可,因為小嬰兒,抬頭與翻身的動作遲緩,俯臥睡姿容易堵塞孩子口鼻,使寶寶窒息。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起