小孩子都是比較情緒化的，他們還不能很好地控制好自己的情緒，如果家長不加以正確的引導，孩子就會任這種情緒發(fā)展下去，長時間這樣會讓孩子形成一個比較浮躁的心理，這對孩子的以后有不利的影響。那么，孩子心理浮躁怎么辦？

1、孩子心里浮躁的原因

每個人一天中都會有種種情緒波動，這是人的天性，反而是壓抑自己的負面情緒、而一味苛求正面情緒才會加重心理負荷。當心里煩躁的時候，其實是無形放大的煩躁的時間與波動度，而實際上，煩躁與各種情緒一樣，都是正常的，也是頻繁的，也是短暫的。

為了改變寶寶的不踏實，不安分的心理，爸爸媽媽們應指導寶寶注意以下問題：教育寶寶從小立長志。

俄國偉大作家托爾斯泰說過：“理想是指路的明燈。沒有理想，就沒有堅定的方向；沒有方向，就沒有生活。”爸爸媽媽們只有幫助寶寶樹立遠大的理想，才能使寶寶明確生活的目的和對崇高理想的追求，具有對生活和學習的高度責任感，這對防止寶寶浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。

爸爸媽媽們在幫助寶寶樹立遠大理想時，要注意兩點：一是立志要揚長避短。有的寶寶立志經(jīng)常不考慮自身條件是否可行，而是憑心血來潮，或看到社會上什么掙大錢，就想做什么工作。

這種立志者多數(shù)是要受挫的。爸爸媽媽們應該告誡寶寶，根據(jù)自己的特點來確立目標，才會有成功的希望，千萬不要趕時髦。二是立志要專一。俗話說：“無志者常立志，有志者立長志?！卑职謰寢寕円嬖V寶寶立志不在于多，而在于“恒”的道理。

要防止寶寶“常立志而事未成”的不好結果的產(chǎn)生。正如赫伯特所說：“人不論志氣大小，只要盡力而為，矢志不渝，就一定能如愿以償?！?

2、造成孩子心理浮躁因素

1、社會文化環(huán)境的影響。高效率的社會，動不動就是暢銷讀物、排行榜、新奇的標題、離奇的情節(jié)、夸張的形式，這讓抵抗力還不高的孩子眼花繚亂。在這種娛樂化和感官化的刺激下，便有了只注意表面而不注重內(nèi)在的風氣，他們追求速度和解決方法的捷徑，對知識的認知就變得膚淺，根本不愿意去深入研究知識。

2、家庭的影響。激烈競爭的壓力使父母的要求過高，壓力和競爭也直接影響著孩子浮躁的性格，競爭促使他們期望快速優(yōu)化學習成績，對學習結果認知的錯誤導致他們適得其反。

3、還有的孩子缺乏恒心，他們遇到困難就采取草草了事來逃避，甚至安慰自己已經(jīng)學會了，這也是意志薄弱、怕苦怕累的表現(xiàn)，往往是由于孩子在家里過于嬌慣而使他們不愿過多投入精力，“浪費”自己的腦細胞。

4、孩子做其他事情可能就有沉不住氣、易沖動的毛病，所以學習上也容易急躁、不踏實。

3、重視寶寶的心理教育

當寶寶性格浮躁的時候，家長要鼓勵寶寶用榜樣，形象的優(yōu)良品質(zhì)來對照檢查自己，督促自己改掉浮躁的毛病。具體而言，主要有以下兩點。

一是要求寶寶做事情要先思考，后行動。比方出門旅行，要先決定目的地與路線：上臺演講，應先準備講稿。爸爸媽媽們要引導寶寶在做事之前，經(jīng)常問自己這樣一些問題：”為什么做？做這個嗎？希望什么結果？最好怎樣做？”并要具體回答，寫在紙上，使目的明確，言行、手段具體化。

二是要求寶寶做事情要有始有終。不焦躁，不虛浮，踏踏實實做每一件事，一次做不成的事情就一點一點分開做，積少成多，積沙成塔，累積的最后即可達到目標。有針對性地“磨煉”。

爸爸媽媽們可以采取一些措施，有針對性地“磨煉”寶寶的浮躁心理。如指導寶寶練習書法，學習繪畫，彈琴，解亂繩結，下棋等，有助于培養(yǎng)寶寶的耐心和韌性。

還有，爸爸媽媽們還要指導寶寶學會調(diào)控自己的不安分的情緒。比方說，在做事的時候，寶寶可用語言進行自我暗示，”不要急，急躁會把事情辦壞”，“不要這山看著那山高，這樣會一事無成”，“堅持就是勝利”。

只要寶寶堅持不斷地進行心理上的練習，寶寶浮躁的毛病就會慢慢改掉。用榜樣教育寶寶。身教重于言教。首先爸爸媽媽們要調(diào)適自己的心理，改掉浮躁的毛病，為寶寶樹立勤奮努力，腳踏實地工作的良好形象，以自己的言行去影響寶寶。

鼓勵寶寶用榜樣，如革命前輩、科學家、發(fā)明家、勞動模范、文藝作品中的優(yōu)秀人物以及周圍的一些同學的生動、形象的優(yōu)良品質(zhì)來對照檢查自己，督促自己改掉浮躁的毛病，教育、培養(yǎng)其勤奮不息，堅韌不拔的意志。

總結：爸爸媽媽們只有幫助寶寶樹立遠大的理想，才能使寶寶明確生活的目的和對崇高理想的追求，具有對生活和學習的高度責任感，這對防止寶寶浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。

4、怎樣克服浮躁心理

1.在攀比時要知己知彼

“有比較才會有鑒別”，比較是人獲得自我認識的一種重要方式，然而比較要得法，也就是說要“知己知彼”，知己又知彼才能知道是否具有可比性。例如，相比的兩人能力、知識、技能、投入是否一樣，否則就無法去比，從而得出的結論就會是虛假的。有了這一條，人的心理失衡現(xiàn)象就會大大減低，也就不會產(chǎn)生那些心神不寧、無所適從的感覺了。

2.開拓當中要有務實精神

改革需要有開拓、創(chuàng)新、競爭的意識，但是也要有持之以恒、任勞任怨的務實精神。務實就是“實事求是，不自以為是”的精神，是開拓的基礎。沒有務實精神，開拓只不過是花拳繡腿，這個道理是人人都應該弄懂的。

3.遇事要善于思考

不能崇尚拜金主義、個人主義、盲從主義，考慮問題應從現(xiàn)實出發(fā)，不能跟著感覺走，不能做違法違紀的事，要看到命運就掌握在自己手里，道路就在腳下，看問題要站得高、看得遠，切實做一個實在的人。