上班是為了賺錢，為了生存，能把工作當成愛好的畢竟是少部分人。每天早起去上班，然后日復一日的做著差不多的工作，時間長了當然會感覺到煩躁。不過工作就是工作，再煩也得去堅持，要不然怎么養活自己，怎么養家。那么每天上班很煩該怎么調理呢？

1、找點有趣的事

現在每個人都有手機，你可以在手機里多存一些輕音樂，不是很勁爆的那種，輕音樂不太會影響你的工作效率，然后邊上班邊聽音樂，這樣你的心情會好很多。如果不是太喜歡聽歌，你還可以下載一些評書、相聲之類的，自己喜歡啥就下載啥，耳朵上總是有個不同的聲音，會讓你覺得你處于不一樣的環境。

2、善于發現不同

雖然每天的工作都比較重復，但總會有一些細節差異，比如今天接待的客戶和昨天的客戶不一樣，更加有趣；今天桌子上的植物長的更加茂盛了，生機盎然；今天的工作內容比昨天要少一點點，真是值得開心啊。去一點點查找工作中的變化，把這當作有趣的事情，感受每天的不一樣。

3、跟更慘的對比

雖然我的日子已經比較慘了，每天上班都很累很煩不想干，可想想周圍還有那些沒有找到工作的同學，心情一下子就好到爆表，跟他們對比，我已經是幸福的不要不要的了。人生就是這樣，也不全是來世界上享福的，現在我好好的工作，努力賺錢，周末的時候再和家人好好的出去放松放松，一切也都還是那么美好。

4、太煩就換工作

如果你每天真的煩得受不了，已經對現有的工作產生了極度懼怕的心理，那么你就該考慮換一份合適的工作了。建議先找好了工作再換，現在經濟不是很景氣，找好下一步路再辭職。當然如果你已經存夠了錢，夠你好好的花銷一段不短的日子，也可以立即辭職。