內(nèi)痔這種疾病是現(xiàn)代社會中非常常見的一種肛腸科的疾病,這種疾病對患者的傷害非常大,需要及時(shí)進(jìn)行治療才能使身體恢復(fù)健康。一般治療內(nèi)痔最快的方法就是進(jìn)行痔瘡手術(shù),這種手術(shù)雖然比較快,但是也需要一定的恢復(fù)期,那內(nèi)痔手術(shù)后多久才能恢復(fù)呢?
內(nèi)痔是否需要手術(shù)治療要根據(jù)實(shí)際情況而定,如果痔瘡沒有任何癥狀,可以考慮保守治療;如果有癥狀的內(nèi)痔首先考慮接觸、減輕癥狀為主,在無法減輕癥狀的前提下再考慮手術(shù)治療。
1、經(jīng)常大便出血,發(fā)作頻繁,便血量較多,保守(藥物)治療效果不明顯者。
2、痔核較大,便后脫出肛門外,不能自行回納肛內(nèi),需用手托、平臥休息、熱敷才能回納肛內(nèi)者。
3、痔核脫出嵌頓肛外,內(nèi)痔嵌頓,外痔水腫,肛門疼痛者。
4、外痔痔體較大,且經(jīng)常發(fā)炎伴有腫痛者。
內(nèi)痔手術(shù)的前幾天,患者應(yīng)該在飲食、作息時(shí)間等方面做好充分的準(zhǔn)備,要多注意休息,盡量吃容易消化的食物。另外,手術(shù)前應(yīng)該檢查有無手術(shù)禁忌癥,例如:高血壓、心臟病、肛門急性炎癥等。
傳統(tǒng)的痔瘡手術(shù)治療由于破壞性大,需要1-3個(gè)月才能夠恢復(fù)。現(xiàn)在的痔瘡微創(chuàng)手術(shù),能夠縮短手術(shù)恢復(fù)時(shí)間,大概需要一周左右就可以恢復(fù)。
痔瘡手術(shù)如果出現(xiàn)后遺癥的話,一般包括有肛門狹窄,因肛門擴(kuò)約肌損傷而出現(xiàn)大便不完全或完全失禁,痔瘡復(fù)發(fā),合并感染,出血等,但診斷明確,手術(shù)適應(yīng)癥掌握得當(dāng),正規(guī)醫(yī)院手術(shù)的話一般是可以避免所述的后遺癥。
1、術(shù)后應(yīng)盡量少走路。創(chuàng)面愈合后3個(gè)月左右不要長時(shí)間騎自行車。
2、換藥:建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行操作,以免引起傷口感染或撕裂。
3、便后坐浴:每次便后都必須坐浴,坐浴可用溫?zé)猁}水、中藥祛毒湯或1:5000高錳酸鉀液等,具體操作需醫(yī)生指導(dǎo)。
4、保持大便通暢。忌食辛辣刺激的食物,多飲水,適當(dāng)可以口服潤腸藥物或者石蠟油灌腸。
1、提肛運(yùn)動。全身放松,將臀部及大腿用力夾緊,配合吸氣,舌舔上腭,同時(shí)肛門向上提收。象忍大便的樣子,提肛后稍閉一下氣不呼,然后配合呼氣,全身放松。每日早晚兩次,每次做十幾下。
2、舉骨盆運(yùn)動。仰臥屈膝,使腳跟靠近臀部,兩手放在頭下,以腳掌和肩部作支點(diǎn),使骨盆舉起,同時(shí)提收肛門,放松時(shí)骨盆下放。熟練后,也可配合呼吸,提肛時(shí)吸氣,放松時(shí)呼氣。此法每日可堅(jiān)持做1~3次,每次20下。
3、旋腹運(yùn)動。仰臥,兩腿自然伸展,以氣海穴(臍下一寸處)為中心,用手掌作旋轉(zhuǎn)運(yùn)動;逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)20~30次,順時(shí)針旋轉(zhuǎn)20~30次,先逆后順旋轉(zhuǎn)。
4、交叉起坐運(yùn)動。兩腿交叉,坐在床邊或椅子上,全身放松;兩腿保持交叉站立,同時(shí)收臀夾腿,提肛;坐下還原時(shí)全身放松,這樣連續(xù)作10~30次。
5、體前屈運(yùn)動。兩腿開立,兩掌松握,自胸前兩側(cè)上提至乳處,同時(shí)反頭挺胸吸氣;氣吸滿后,上體成鞠躬樣前屈,同時(shí)兩拳變掌沿兩腋旁向身體后下方插出,并隨勢作深吸氣。如此連續(xù)操作5~6次。
6、提重心運(yùn)動。兩腿并擾,兩臂側(cè)上舉至頭上方,同時(shí)腳跟提起,作深長吸氣;兩臂在體前自然落下,同時(shí)腳跟亦隨之下落踏實(shí),并作深長呼氣,此勢可連續(xù)作 5~6次。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起