體重是否正常是衡量一個人健康程度的重要標準，對于處在青春發(fā)育期的孩子更為重要。在中國，12歲的女孩的正常體重一般為多少呢？
一般個人的體重與身高息息相關(guān)，根據(jù)我國2005年九省/市兒童體格發(fā)育調(diào)查數(shù)據(jù)研究顯示，12歲女孩平均身高在149.4cm~155.4cm，對應的體重在38kg~50kg之間。
上表數(shù)據(jù)僅供參考，個體差異性比較大。如果發(fā)現(xiàn)自身體重過輕的話，可能是營養(yǎng)不良導致。而體重過重的話一般與營養(yǎng)過剩和肥胖癥等有關(guān)，需要加強鍛煉和飲食管理。
女孩12歲正處于身體發(fā)育的第二高峰期，日常一定要注意飲食，避免挑食或攝入過量，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，盡量少吃或不吃油炸食物和零食，讓體重控制在正常范圍內(nèi)，也保證身體健康。
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