對于一些敏感膚質的人來說，如果不小心接觸一些過敏原的話就很有可能會導致過敏的情況。花粉過敏是一種比較常見的過敏疾病，一般花粉過敏之后會有皮膚癢、打噴嚏等癥狀，也有一些人會有眼睛癢的情況，那花粉過敏眼睛癢要怎么緩解呢？

1、及時明確過敏源

首先需明確自己可能對何種物質過敏。可以去變態反應科檢查常見的過敏源。如果已知對某種物質過敏，盡量避免接觸該物質。可以在醫生的指導下使用低濃度的激素類眼藥水。

注意：激素類眼藥水不可長時間使用，如需較長時間使用，應定期去眼科差眼壓。

2、熏洗療法

藥材：野菊花、金銀花、木賊、紅花各10克

制法：每日一劑，加水濃煎，去渣取液，趁熱熏洗患眼，每次15分鐘，日3次，熏洗3～5天。

功效：野菊花可以疏散風熱、消腫解毒，金銀花可以宣散風熱、善清解血毒，木賊可以清肝明目、止血、利尿通淋，紅花可以活血通徑、散瘀止痛。此療法對于花粉過敏后眼睛癢的患者有很好的效果。

3、針灸療法

出現花粉過敏眼癢的患者可以采取針灸療法治療，但是必須在醫生的指導下使用。

功效：祛風化濕，清熱解毒，通絡止癢

取穴方法

晴明：于目內眥外上方陷中取之。

攢住：攢竹穴在面部，眉毛內側邊緣凹陷處（當眉頭陷中，眶上切跡處）即是。

太陽：太陽穴的正確位置是在顳部，眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處

合谷：用一手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處

曲池：位于人體手肘彎曲有橫紋的凹陷處

陰陵泉

針法：晴明直刺0.5寸。攢竹向下憑此0.3寸。太陽向下憑此0.5寸。合谷直刺0.5寸。曲池直刺1.5寸。陰陵泉直刺1寸。

推拿療法

患者取坐位，醫者立其前側。醫者將食、中、無名、小指固定與太陽穴處，用拇指指腹自睛明穴外分抹至瞳子髎穴，反復按揉15-20次。按壓印堂、攢竹、承泣、四白等穴，反復按揉5-6次。醫者立于患者身后，先用一指禪腿法，沿拇指揉壓法，于通天、玉枕、風池穴按揉，每個穴位按揉1-2分分鐘。用掌根按揉風門、肺俞、膏盲，每個穴位按揉一分鐘。用小預計擦法擦背部兩側膀胱經，以透熱為度。

取穴方法

印堂：位于面額部,兩眉頭連線的中點

攢竹：在面部，眉頭內端凹陷中，眶上切跡

承泣：穴瞳孔直下方也就是眼球與眼眶邊緣之間

瞳子髎：位于面部，目外眥外側0.5寸凹陷中

4、做好預防措施

當發現花粉過敏導致眼睛瘙癢時，應該盡可能避開有關的過敏原，盡量避免接觸花粉、粉塵；發病季節出門戴有色保護眼鏡，避開強光刺激。做好一些避免眼睛過敏加重的預防措施。

5、溫馨提示

有不少患者對于花粉過敏癥不了解，胡亂使用眼藥水，如長期使用皮質類固醇眼藥水點眼，引起皮質類固醇性青光眼、白內障及誘發單純病毒性角膜炎等。因此眼睛有問題，要看眼醫查明病因，千萬不要圖方便，自己亂用藥，免致釀成失明的悲劇。

6、預防過敏方法

1、勿在室外久留 　

      白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數高的時間，例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時，盡可能選在花粉指數最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之后。

2、戴眼鏡

     戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外出時帶上太陽鏡。

3、換衣服

 　如果你在花粉指數很高的時候外出，回來后記得換上干凈的衣服。

4、關緊門窗

白天要關上門窗，以防止花粉飛人。

5、避開過敏季節

可能的話，盡可能將假期安排在你的干草熱季節，趁機避開。不妨考慮到海邊度假，因為海風會使空氣中幾乎沒有花粉，也可以考慮選擇到一個沒有誘發因子會引起你過敏的國家度假。

6、勿在室外晾衣

盡可能在屋內晾干衣服(用干衣機更好)，不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。

7、安裝車載過濾器

　  考慮買個車載的空氣過濾器。如果你在考慮買新車，不妨買空調設備中已經有支援花粉過濾裝置的車種。這種小型的過濾器已經愈來愈普遍，不僅豪華的車種有配備，小車中有安裝的也不少。

8、避開污染物

　  要避免會讓你癥狀加劇的所有東西，如灰塵及馬路上的各種氣味。

9、藥物治療

　   在鮮花盛開的季節，過敏有時是不可避免了，此時藥房里所賣的抗組織胺藥對你的過敏癥狀會有極大幫助。如果癥狀嚴重，應該盡快看醫生，一般來說，醫生會給你使用色甘酸鈉、口服激素等作用更強一些的藥物。

10、戒煙

   　有過敏癥的吸煙者應停止吸煙。