爽膚水在睡前也需要使用，因為晚上洗完臉之后，皮膚會有緊繃的感覺，如果這個時候用點爽膚水會對皮膚有滋潤的效果，能夠很好的保護皮膚，而且肌膚還會有冰冰涼涼的感覺會讓人比較輕松，那么到底爽膚水對皮膚有什么作用呢？哪些爽膚水適合夏天使用呢？

1、爽膚水的作用

晚上洗完臉以后，用點爽膚水很重要，因為剛洗完臉后，皮膚會有緊繃的感覺，用點爽膚水后會起到滋潤皮膚，對皮膚有很好的保護作用。而且皮膚還會感覺涼涼比較輕松的感覺。

爽膚水(Toner)也稱化妝水，在人們的印象中似乎“可有可無”，屬于容易在藥妝店里積灰的產品。實際上，爽膚水也是重要的護膚品，但并不是每個人都知道它的好處和使用方法。爽膚水最開始是洗臉程序的一部分，幫助徹底清除臉上的污垢。現在市面上的爽膚水則功能多樣化，添加了保濕成分或具有縮小毛孔功能等等。關于爽膚水你應該知道下面3件事。

1，爽膚水的使用方法

（1）最常見的使用爽膚水的方法是直接用手拍打爽膚水在臉上，清潔完面部之后，以輕拍的方式把爽膚水按壓在臉上，不要忘記一些細小部位，用手指指腹溫柔地輕拍以促進爽膚水的吸收。

（2）其次是擦拭爽膚水，這時候我們需要借助化妝棉來完成涂抹爽膚水的過程，把爽膚水倒一些在化妝棉上，然后沿著皮膚的紋理來涂抹擦拭，力度盡量輕柔，避免拉扯皮膚。

2，爽膚水早晚都能用

爽膚水早晚都要用

有皮膚科醫生把爽膚水比喻成為“正餐前的開胃菜”。在你用洗面奶洗完臉后，立即在臉上拍上爽膚水，可以強化臉部的清潔和保濕，為接下來的保濕面霜或者祛皺霜打好基礎。

早上適合使用具有移除死皮細胞和清理過剩皮脂的洗面奶，然后拍打爽膚水，保濕霜和防曬霜。晚上睡前，徹底卸妝和洗臉之后，拍打爽膚水，然后再涂保濕精華和晚霜。

3，爽膚水是去除死皮最溫和的手段

爽膚水去除死皮最溫和

回到發明爽膚水的初衷，用棉花球沾上爽膚水拍打臉部，為的是在移除臉上殘留的死皮和油脂的同時強化皮膚的保濕。所有皮膚類型都適合用爽膚水，對痤瘡皮膚和油性皮膚尤其有益，因為它能夠清除毛孔里的污垢和皮脂，縮小毛孔，減少黑頭和痘痘。

當然，最好避免含有刺激成分(薄荷醇、薄荷、柑橘油等)的爽膚水或者酒精、香精濃度高的爽膚水，以防帶來過敏反應。如果你是敏感肌膚，最好選擇含有抗氧化劑和煙酰胺的爽膚水。

4，爽膚水有助調節你的皮膚酸堿平衡

爽膚水調節皮膚酸堿平衡

我們用洗面奶洗臉的時候，洗面奶的清潔成分、我們使用的熱水以及粗糙的毛巾都會破壞皮膚細膩的屏障，而事后使用爽膚水，皮膚就能得到鎮靜，并縮小毛孔的外觀。具有平衡皮膚酸堿平衡功能的爽膚水意味著它能移除皮脂，卻不會刺激到你的皮膚。含有黃瓜或維生素B5的爽膚水能幫助你對抗皮膚炎癥，緩解皮膚發紅，同時強化保濕，保持皮膚柔軟。(圖片來源：視覺中國)

2、夏天用什么爽膚水

科顏氏金盞花植物爽膚水

這款爽膚水被很多人視為控油保濕神奇，它最大的亮點在于，將天然的金盞花放在了水中，質地清爽，能有效清潔活化皮膚，鎮靜舒緩肌膚，還能抑制青春痘，促進痘痘愈合，以及改善因粉刺造成的輕微發炎現象，維持肌膚組織平衡健全。

碧歐泉新礦泉爽膚水

這款爽膚水除了能補水保濕之外，還能深層清潔肌膚，油性皮膚使用還能有效控油，并幫助收斂毛孔，長期使用能有效改善肌膚油膩現象，使肌膚時刻保持清爽。

無印良品敏感肌化妝水

這款化妝水以葡萄柚籽精華和馬齒莧精華作為天然滋養成分，質地溫和，使用起來清爽而不油膩，而且不含防腐劑，酒精，色素，礦物油成分，能很好的為肌膚補充水分。

蘭蔻清瀅嫩膚水

這款爽膚水中含有大量鳳梨酵素和木瓜酵素，這兩種物質不但能有效控油，改善油性膚質，還能起到收斂毛孔，滋潤肌膚的好處。長期使用還可以改善肌膚粗糙，恢復肌膚光澤。