洗臉潔面是很多人每天都在做的事情，洗臉是為了讓臉部清潔，利于后續保養品的吸收利用，潔面需要掌握正確的方法，不恰當的潔面可能會對肌膚造成一些損害，要注意避免，那么洗臉不對會引發哪些問題？錯誤洗臉方法有什么危害呢？

1、洗臉不對引發的問題

1、皺紋

如果用過熱的水洗臉，容易導致皮膚松弛，毛孔增大，產生皺紋；清潔強度太大會導致皮膚油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化，惹來皺紋；洗完臉后讓水分殘留在臉上自然風干，自然蒸發會帶走皮膚的熱量和水分，使皮膚發涼，血管收縮反而會造成皮膚干燥脫皮，也會很容易出現皺紋。

2、痘痘

用低溫的水洗臉，會使皮膚毛孔緊閉，面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢堆積導致痤瘡；洗面奶選擇不當也會導致皮膚油脂堆積，引發痘痘。

3、皮膚粗糙

不當的清潔產品和洗臉方式，會傷害皮膚角質層，惹來毛孔粗大、皮膚粗糙。

4、皮膚過敏

用毛巾洗臉，毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不干的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。

2、如何正確洗臉

1、用溫水濕潤臉部

直接用冷水不利于清潔，而過熱的水溫則容易使人臉部肌膚干燥進而產生皺紋。正確的方法是用溫水，既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

2、使潔面乳充分起沫

潔面乳的量不宜過多，一角硬幣大小即可。先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

3、輕輕按摩15下

把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

4、沖掉潔面乳

有一些女性怕殘留，用毛巾用力地擦掉臉上的潔面乳，這不利于嬌嫩的皮膚。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

5、檢查發際

然后，照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

6、用冷水撩洗20下

最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

如果每天都能按照這種方法認認真真地洗臉，會發現你的膚質在慢慢改善。

3、洗臉的小竅門

1、洗臉用指腹輕揉臉部就好，不要用力搓揉。

2、洗完臉抬起頭照個鏡子，看看自己臉部的“死角”有否清洗干凈（如：頭與脖子相接處、T字部位及發根處）。

3、即使是油性肌膚，一天洗臉兩次就足夠了，最多不要超過3次。

4、洗完臉不要任由它自然風干，這樣會造成皮膚缺水。

5、螨蟲和細菌在毛巾上會形成重復感染，所以洗臉用的毛巾要經常更換。經常用開水燙洗，盡量多在太陽下曬。

6、在清潔過后，必要的護膚水、營養水、爽膚水、收縮水以及膏霜類護膚品對于男性皮膚的保養也是非常必要的。它們對于平衡皮膚的酸堿度，收縮毛孔，補充皮膚的營養和水分，增加皮膚的抵抗力，減緩皮膚的色素沉著有著不可小看的作用。

4、正確洗臉的要點

1、清潔

通過清潔使得皮膚處于盡可能無污染和無侵害的狀態中，為皮膚提供良好的生理條件。

2、暢通

清潔皮膚也是對皮膚很好的調整和放松過程，在這個過程中，可以有效地激發皮膚活力，使得毛孔充分通透充分發揮皮膚健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮膚良好的新陳代謝狀態。

3、避免使用化妝品引發的負面作用

再好的化妝品，如果清潔得不徹底，長年累月對皮膚的侵襲和損傷也是非常嚴重的，特別是化妝品中的堿性等不良成分殘留在皮膚上是非常危險的。

5、如何洗臉美容護膚

(1)面粉洗臉

美白凈膚。洗臉后，在少許溫水中加入一勺面粉攪勻，涂抹在臉上，三分鐘后用溫水清洗掉即可。想效果更好，可等面粉晾干后再洗掉。堅持一個月，你會發現臉變白了。

(2)生姜水洗臉

活血抗衰。將3片生姜放在70度左右熱水中，3分鐘后待水變溫，照正常洗臉方法清洗即可。此法可一周一次，但不適合敏感肌膚。

(3)食鹽洗臉

活膚去油。在手心里倒1勺鹽，加入3滴水稀釋，在臉上揉搓一分鐘后用清水洗掉即可。建議一星期一次，以免破壞角質層，此法適合油性皮膚。此外，用食鹽按摩鼻頭，可減少鼻子T區油脂，去除黑頭效果不錯。建議一星期兩次。

(4)白醋洗臉

祛痘祛斑。醋能改變皮膚的酸堿度，增加皮膚細胞的水分和營養，改變痘痘肌膚。但其直接接觸皮膚易致損傷。準備小半盆溫水，在水中加入一瓶蓋（或7-10滴）白醋，混勻后用白醋水輕輕拍打面部，最后用冷水洗凈。此法不適合敏感肌膚。

(5)紅糖洗臉

淡化色斑。紅糖具有強力解毒功效，能將過量黑色素從真皮層中導出，進而淡化色斑。取一小勺紅糖放在掌心，滴一點水后涂抹面部，從下往上、從內往外輕輕按摩臉部，最后用清水沖洗。一周兩次即可。

(6)白糖洗臉

美白活膚。白糖里含有豐富維生素，用它洗臉能有效促進肌膚新陳代謝。先用溫水洗臉，之后在手掌中捧一些水，添加一勺白糖化開，用白糖水輕輕按摩臉部一分鐘，最后用清水沖洗。