春季溫度開始升高了，肌膚狀況也開始發(fā)生改變，護(hù)膚所需要注意的地方有些不同，在春季護(hù)膚也需要做好補(bǔ)水保濕的工作，在春季護(hù)膚也需要避免一些誤區(qū)，以免對(duì)肌膚造成危害，那麼春季護(hù)膚誤區(qū)有哪些？春季護(hù)膚的要點(diǎn)是什么？下面為大家介紹。

1、春季護(hù)膚的誤區(qū)

誤區(qū)1、頻繁去角質(zhì)

春天的到來(lái)，令每位mm都迫不及待穿上印花裙想和百花斗艷。冬天累積角質(zhì)令每位mm頭痛，于是采取各種各種方法對(duì)付死皮。去角質(zhì)可以幫皮膚重拾光彩，但過(guò)于頻繁地去除角質(zhì)（例如每周做1次以上），或同時(shí)使用好幾種去角質(zhì)產(chǎn)品，會(huì)讓角質(zhì)層變得越來(lái)越薄，失去儲(chǔ)水及抵抗外界環(huán)境傷害的能力。

對(duì)策：經(jīng)過(guò)一個(gè)冬季，皮膚老化的角質(zhì)會(huì)貼在皮膚的表面，不輕易脫落，因此皮膚會(huì)顯得暗淡沒(méi)有光澤。所以這時(shí)候進(jìn)行輕度的磨砂或去死皮是非常必要的，但要選用非常溫和的細(xì)粒磨沙品或性質(zhì)柔和的去角質(zhì)液。建議兩周使用一次，用完潔膚后最好再敷上一個(gè)保濕面膜，以補(bǔ)充肌膚所缺的水份。

誤區(qū)2、認(rèn)為做好保濕就不用抗老了

臉上出現(xiàn)一條細(xì)紋、一個(gè)斑點(diǎn)都會(huì)糾結(jié)不止，投入大量精力和財(cái)力，對(duì)付那些小細(xì)節(jié)。但肌膚狀況也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。其實(shí)，細(xì)節(jié)再完美，皮膚缺乏活力，整體循環(huán)代謝都處于不良狀態(tài)，再怎么抗老也無(wú)效。冬天剛過(guò)去，春天的天氣還是比較干燥和寒冷，這時(shí)候我們更需要注意做好皮膚的保養(yǎng)工作。

過(guò)了25歲肌膚中的膠原蛋白已經(jīng)開始慢慢流失

對(duì)策：保濕做足可以防止干紋出現(xiàn)，但并不能阻止膠原蛋白流逝帶來(lái)的細(xì)紋！保濕確實(shí)是幫助提升肌膚“品質(zhì)”的好方法，充盈了水分的肌膚彈性飽滿，相比于干燥肌膚，自然比較不容易產(chǎn)生皺紋。但這并不代表做足保濕就可以不抗老，沒(méi)有干紋不代表細(xì)紋不會(huì)出現(xiàn)！實(shí)際上，過(guò)了25歲肌膚中的膠原蛋白已經(jīng)開始慢慢流失，而這時(shí)候只做好保濕是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。你除了要防止干紋，更要開始防止膠原蛋白流失造成的細(xì)紋。

2、春季如何護(hù)膚

要點(diǎn)1、抗干燥

由于溫度回升的問(wèn)題毛囊、皮脂腺相對(duì)較為活躍，加上氣候較為干燥，所以皮膚更容易出現(xiàn)干燥裂開的問(wèn)題，所以抗干燥、保濕是春季護(hù)膚第一要點(diǎn)。建議日常可以先補(bǔ)水后保濕，可適當(dāng)?shù)淖鲂┍衩婺ぃㄗh每次化妝之后可以在臉上噴點(diǎn)保濕水，這些都可起到抗干燥、保濕的作用。

要點(diǎn)2、防過(guò)敏

春季是各種過(guò)敏高發(fā)的季節(jié)，特別是春季百花齊放，對(duì)于一些花粉過(guò)敏者更容易出現(xiàn)過(guò)敏肌膚、過(guò)敏性皮炎。所以春季護(hù)膚還要注意防止皮膚過(guò)敏，建議過(guò)敏性體質(zhì)者少到花粉多的地方去游玩，同時(shí)還可選擇一些含綠茶精華、甘草、蘆薈等精滑的護(hù)膚保養(yǎng)品。另外這里提醒一下如果不小心過(guò)敏了，千萬(wàn)不要亂涂激素類藥膏，否則容易引起色素沉著，皮膚萎縮等問(wèn)題。

要點(diǎn)3、注意保濕

保濕是在抗干燥的前提下進(jìn)行的，個(gè)人建議春季無(wú)論是護(hù)膚品還是化妝品都要盡量選擇保濕性較好的，切記選擇油膩的美容護(hù)膚品，如果有條件的話也可使用柔膚水，如果有玫瑰花精油，橄欖油的話適當(dāng)涂抹點(diǎn)在按摩直至吸收，保濕的效果會(huì)更加明顯一點(diǎn)。

要點(diǎn)4、收縮毛孔

春天萬(wàn)物復(fù)蘇，人的皮膚的毛孔也會(huì)漸漸被打開，毛孔過(guò)大會(huì)使得一個(gè)人看起來(lái)更衰老，另外如果清潔不徹底的話有可能引起毛孔堵塞，引起囊炎，因此建議平時(shí)可以經(jīng)常用水蒸汽蒸面，或者選擇具有收縮毛孔效果的爽膚水。建議日常在清潔皮膚后一定要注意收縮毛孔。

要點(diǎn)5、做好防曬

很多人認(rèn)為春天的陽(yáng)光較為柔和，因此也就沒(méi)有必要做防曬了，事實(shí)上不然，任何一個(gè)季節(jié)都是需要做好防曬的，春季也不例外。春季的紫外線也很強(qiáng)，如果長(zhǎng)時(shí)間不注意防曬很容易引起曬斑。春季原則上選擇普通的防曬霜就可以了，如果有條件的話建議試試隔離霜護(hù)膚，這樣還可以起到隔離紫外線的作用，更有利于美容。

要點(diǎn)6、化妝后一定要卸妝

現(xiàn)代女性多有化妝的習(xí)慣，化妝本身可以讓人看起來(lái)更有氣質(zhì)，整個(gè)人也更有精神。但是一些女性朋友由于累了急著睡覺(jué)，就很有可能會(huì)出現(xiàn)不卸妝或者卸妝不徹底的問(wèn)題，而這些都有可能會(huì)給皮膚造成更大的損傷的。

因此平時(shí)一定要卸妝，而且要卸得徹底，這樣才有利于護(hù)膚。

3、春季吃什么養(yǎng)肺護(hù)膚

1、養(yǎng)肺清心：百合

百合潔白嬌艷，味甘，性微寒平，歸心、肺經(jīng)，其花、鱗狀莖均可入藥，可以清火潤(rùn)肺止咳，清心安神，健脾和胃。百合鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，特別有益于皮膚細(xì)胞的新陳代謝，實(shí)為養(yǎng)顏美容之佳品。但注意脾胃虛寒者忌食百合。

2、柔膚美眸：桑葉

桑葉味甘氣寒性無(wú)毒，歸肺、肝經(jīng)，自古以來(lái)就是護(hù)膚美容、煎湯沐洗之天然護(hù)膚圣品。桑葉含有豐富的黃酮化合物、氨基酸、胡蘿卜素、維生素、纖維素、礦物質(zhì)以及多種生理活性物質(zhì)，能促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，解除疲勞，尤其對(duì)臉部痤瘡、黃褐斑有良好療效。主要用法為：每日15克，沸水泡茶。特別是經(jīng)霜之后的桑葉，解表且不傷里，護(hù)膚而不脫脂，對(duì)于皮膚粗糙者還可潤(rùn)膚除燥。

3、養(yǎng)血和血：薔薇

薔薇花味甘溫、酸、性涼，香味濃郁，色澤溫潤(rùn)，入脾、肺、大腸經(jīng)。薔薇花茶的泡制很簡(jiǎn)單，薔薇花三到五朵（鮮品），或者茶包，置入杯中，再將沸水倒入，待薔薇花瓣泡開、色變、香味溢出即可。在暑氣初襲時(shí)，用薔薇花與粳米，或者綠豆等加冰糖或者蜂蜜煮粥服用，特別適合消暑清心，養(yǎng)血美膚。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，薔薇花主要含黃芪甙、揮發(fā)油，對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用，難怪對(duì)于顏面痤瘡、皮炎等亦多有效驗(yàn)了。

4、潤(rùn)澤肌膚：杏仁

杏仁苦，溫，有小毒，入肺、大腸經(jīng)。擅長(zhǎng)止咳平喘，潤(rùn)腸通便，驅(qū)風(fēng)散寒，具有潤(rùn)澤肌膚、通利血絡(luò)、美白等美容功效。杏仁含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素A等，能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，抗肌膚氧化，抑制色斑的生成，使肌膚紅潤(rùn)光澤，還能涵養(yǎng)毛發(fā)。內(nèi)服外用都具有明顯的效果，自古以來(lái)就是養(yǎng)顏潤(rùn)膚的主藥。尤其對(duì)于受皮膚干燥、脫皮、色斑沉積等顏面困擾的女性，適量食用杏仁，能有效減少面部痤瘡的發(fā)生，并能改善痤瘡瘢痕，去皺滑膚。因苦杏仁有小毒，注意適量服用，陰虛咳嗽及大便溏泄者忌服。