很多人的肌膚屬于油性皮膚，很容易出油，導致毛孔粗大，肌膚暗沉，平時在護膚的時候需要做好控油保濕的工作，減少肌膚出油的情況，皮膚控油也有一些需要注意的地方，那么皮膚控油誤區有哪些？皮膚控油需要注意些什么？下面為大家介紹。

1、皮膚控油的誤區

1、使用緊膚水就可以起到收縮毛孔的作用了

僅僅使用緊膚水是遠遠不夠的。只有從毛孔粗大的成因入手，從根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。

2、年紀大了以后，油脂分泌就會減少，這樣毛孔問題自然而然就解決了

毛孔結構本身沒有伸縮性，當毛囊通道內長期有過多油脂堆積，會造成毛囊通道長期膨脹。這個時候，即使油脂分泌減少了，毛囊通道也不會恢復原樣。同時，隨著年齡增加，真皮層的纖維結構逐漸失去彈性，導致毛囊通道外部壓力驟減，更會加劇毛孔粗大的問題。因此，油性/混合性皮膚的毛孔粗大問題是不可忽視的。

3、護膚品通常都很油膩，不適合油性皮膚使用

這是一種誤解。研究發現，皮脂腺在夜晚更活躍。因此，油性皮膚尤其需要使用夜晚專用護膚產品，以便更有效地抑制油脂分泌，以減少白天的皮膚表面油光，有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問題。

4、白天的皮膚油光更嚴重，所以我更注重白天的皮膚控油護理

白天皮膚表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚進行針對性護理，才能更有效地控制白天皮膚表面的油光。

5、有了油脂調護的晚霜，白天只要使用無油配方的面霜就可以了

根據皮脂腺的特點，油性皮膚需要在白天和夜晚分別使用不同的面霜，達到改善皮膚問題的目的：

白天：控制皮膚表面油光、使皮膚呈現理想的啞光色澤。

夜晚：抑制皮脂腺活性，減少油脂分泌，減少第二天出現在皮膚表面的油光。

2、油性皮膚怎么護理

1、清潔，溫和地洗凈毛孔

洗臉前，要先將雙手洗凈，如果手臟或沾有油時，洗面奶則不容易發泡。待洗面奶充分發泡后再輕輕地涂在臉部，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層。如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝液卸除彩妝，然后再用洗面奶時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。如條件允許，洗過臉后，可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中。可以使毛孔立即收縮，增加皮膚彈性，并且還能清醒頭腦，明澈雙目。

為了對付油脂，油性皮膚者往往愛用潔力強的堿性洗面皂或洗面膏洗臉去污，但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用性質較溫和的中性洗面乳洗臉，水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

提取來自阿爾卑斯山的珍稀溫泉精華，能調整角質層狀態，并在肌膚表面形成薄膜，有效保護肌膚皮脂層，防止過分角質化。活泉水精華，能打開肌膚水循環通道，補充微量元素，在享受純凈清新的同時，補水提前一步。洗后肌膚柔軟舒適，清澈潔凈，清爽的質地，給肌膚帶來清新感受。

對于油性皮膚，過度的洗滌并沒有好處，因為徹底洗滌除去皮表的脂膜后，會刺激皮脂腺分泌更多皮脂，造成惡性循環。

2、補水保濕護理，調理皮膚水油平衡

據統計，有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油吸油而不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環。并且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的大量流汗，都會使皮膚處于缺水狀態。

洗完臉后適當用一些舒緩的補水保濕爽膚水，可使毛孔收縮，減少皮膚出油。若有溫泉水或礦泉水則更好，其所含的礦物質和微量元素可鎮靜舒緩并收斂肌膚。

許多油性皮膚者愛用含酒精成分的收縮水，酒精無疑可以一定程度上控制油脂分泌及收縮毛孔，但會讓皮膚更加干燥，皮膚干燥后又將自動加大分泌油脂，仍不能從根本上改善皮膚狀態。

然后選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分便已足夠，霜狀的護膚品多含油質，油性皮膚一般不能使用。油肌的護理中，補水是重點。所以少不了做補水保濕面膜，每星期敷1~2次補水面膜，讓保濕因子滲入皮膚底層，并迅速擴散開，滋潤那些“等待喝水”的細胞組織。

質地豐盈柔和，溫和細膩，觸感柔滑，迅速為干燥肌膚補充水分，涂抹后立即吸收，滲透力強，持久保濕滋潤。且蘊含豐富的溫泉水分子與洋甘菊、甘草抗敏舒緩精華，鎮靜肌膚，有效控油抗菌，改善油性膚質。純植物性鮫鯊烷幫助修復皮膚表層皮脂膜，增強肌膚的自我保護功能及抗老化功能。

3、定期去角質，找回細嫩光滑感覺

不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致皮膚粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的活細胞吸收。這只是針對角質肥厚的皮膚而言，油性皮膚大都角質層較厚，可一月使用2-3次去角質產品。角質層較薄者可每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔，但手法一定要輕柔，以免給予皮膚更大的傷害。

蘊含綠茶精華，一方面溫和去除多余角質，促進肌膚正常角化，將代謝周期納入正常的軌道，讓表皮死細胞自然脫落；另一方面則有助刺激真皮層內骨膠原細胞的生長，激發肌膚再生，提升肌膚抵御力，促進肌膚正常代謝。去除代謝廢物后，點亮肌膚光澤。

另外，飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂分泌旺盛，應以清淡為宜，多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。同時，在護膚時多使用含油少、水質的化妝品。通過內養外修，將皮膚調理成水油平衡的良好狀態，做個清爽通透的無油美人。

3、夏季控油的方法

1、天熱肌膚易出油

夏天氣溫高，肌膚過熱容易出油，沒有做好臉部清潔，就會引起皮膚發炎反應，如冒痘痘、長粉刺。許多人臉一出油就趕緊用吸油面紙，或是一天洗臉數次，都非常傷害肌膚。

2、過度去油加速老化

臉部出油是肌膚的天然保護屏障，若過度去除油脂，反而加速水分蒸發，久而久之容易干燥、過敏，變成過敏肌膚，同時加速肌膚老化，細紋、皺紋更容易提早出現。

3、簡單控油妙招

夏天如何正確控油呢？可以隨身攜帶一條小毛巾，只要身體感覺悶熱，就會將毛巾用水沾濕，輕輕敷在脖子、臉部，不但可以使肌膚降溫，同時帶走多余的油脂，最后可使用具保濕成分的產品，為肌膚補水，就不容易出油長痘。