很多人臉部的三角區(qū)特別容易長(zhǎng)痘痘,長(zhǎng)痘后就總喜歡用手去摳,痘痘是比較難去除的,而且用手摳過(guò)之后就特別容易留下痘印,甚至是痘坑,有不少人喜歡鼻子上面長(zhǎng)痘,有一些痘坑看上去很難看,那鼻子上有痘坑怎么修復(fù)?鼻子上有痘坑怎么辦?
A.果酸煥膚:使用高濃度的果酸進(jìn)行皮膚角質(zhì)的剝離作用,促使老化角質(zhì)層脫落,加速角質(zhì)細(xì)胞及少部分上層表皮細(xì)胞的更新速度,促進(jìn)真皮層內(nèi)彈性纖維增生,對(duì)較淺的凹洞性痘印有較好療效,也能改善毛孔粗大,但需經(jīng)多次療程治療后才能消除痘疤,優(yōu)點(diǎn)是安全,副作用小。
B.填充法:對(duì)于較為深的痘坑,可以用注射植入物(如膠原蛋白)的方法,使得凹陷部分隆起,從而與周圍皮膚組織保持平整。
C.鐳射磨皮:這個(gè)方法適合較深的痘坑,可依據(jù)皮膚痘坑深淺來(lái)做磨皮手術(shù),只要2至3次即可有不錯(cuò)的效果,而且效果較持久,不過(guò)由于鐳射磨皮傷口較大,需配合術(shù)后的保養(yǎng),如果術(shù)后保養(yǎng)沒做好,皮膚可能泛紅、發(fā)黑。
1、飲食習(xí)慣:痘疤的產(chǎn)生與飲食有很大的關(guān)系。
2、環(huán)境因素:空氣污染、水污染都有可能導(dǎo)致青春痘過(guò)后形成痘疤。
3、內(nèi)分泌水平:不良的生活習(xí)慣、工作壓力過(guò)大,都會(huì)影響內(nèi)分泌水平,從而造成青春痘。皮脂腺分泌過(guò)量,尤其以臉部、胸部及背部,皮脂腺發(fā)達(dá)區(qū)很容易產(chǎn)生痘疤。
4、心理因素:工作壓力過(guò)大,心理上經(jīng)常處于緊張的狀態(tài),煩躁的情緒也同樣會(huì)使油脂分泌增加,痘疤會(huì)因此長(zhǎng)得更多。
5、痘疤的出現(xiàn)也與長(zhǎng)痘痘期間使用化妝品的不當(dāng)有關(guān)。
1.用按摩法去除痘坑
按摩可以促進(jìn)面部皮膚的血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚的修復(fù)能力。因此,剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來(lái)去除。
方法:先在臉上涂抹一些具有修復(fù)功能的護(hù)膚品,然后用手掌的根部輕揉疤痕處,每天揉3次,每次大約揉10分鐘。堅(jiān)持按摩兩周左右,疤痕就可變淡甚至消滅。
2.生姜片去痘坑
生姜具有抑制肉芽組織生長(zhǎng)的功效,可用來(lái)弱化和抑制疤痕的生長(zhǎng)。
方法:把新鮮的生姜切成片,用姜片輕輕地擦拭疤痕處,然后把姜片敷在疤痕部位,每隔3-5分鐘換一次姜片,可反復(fù)換3次,堅(jiān)持這樣敷兩周,就可以淡化疤痕,還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
1.避免輻射,盡量少玩電腦手機(jī)等輻射的東西,因?yàn)殡娔X輻射會(huì)讓皮膚變黑。
2.不要擠痘痘,擠痘痘如果消毒措施沒做好容易留下痘印,如果是非常成熟的大痘痘要擠也需要把消毒做好。
3.每天需要補(bǔ)充維生素這樣容易去掉痘印,同時(shí)還有多吃含維生素的實(shí)物。
4.每周DIY2次美白面膜,這樣也可以達(dá)到去痘印的效果。
5.可以用第二次洗米水洗臉,洗米水里含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于改善肌膚,使色素均勻。
6.洗臉用溫水,在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
7.每天飲用水在800ML以上,早晨起來(lái)的時(shí)候喝一杯可以清理腸胃排除體內(nèi)毒素。
8.不要熬夜,熬夜容易使皮膚的色素變得沉著,也會(huì)使痘印加深,最好在11點(diǎn)前上床睡覺。。
9.可以在晚間清潔肌膚后,調(diào)一杯白糖水,用棉簽沾白糖水屠宰痘印上,白糖淡化色素,消除痘印,這樣每天晚上堅(jiān)持,一周后你會(huì)發(fā)現(xiàn)痘印變淡了,長(zhǎng)期堅(jiān)持用痘印就會(huì)慢慢的消失。
10.如果你的年齡是25歲的女性,要經(jīng)常做一些去角質(zhì)的面膜敷,這樣也可改善痘印,讓皮膚看上去白皙。
11.飲食上少吃上火,油膩的東西,多吃蔬菜水果含維生素E豐富的水果,這樣對(duì)去痘印有很好的效果。
12.盡量不要用化妝品,特別是不要畫濃妝,那樣容易造成毛孔堵塞痘痘會(huì)變得更多,痘印也自然會(huì)多起來(lái)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起