鼻子是我們身體中非常脆弱的一部分，因為許多的外界因素或者內部原因都是可能會引起我們的鼻子出血的，而小孩子的身體原本就比較脆弱所以也就非常容易出現流鼻血的情況了。那么小孩流鼻血是什么原因？ 孩子流鼻血是怎么回事？

1、飲食上火

孩子吃過多上火的食物，如河蝦、桂圓、荔枝、辣椒等，再加水身體補水不足，就會導致孩子體內陰虛火旺，從而流鼻血。此時家長們應該幫孩子停掉零食，平時多飲淡鹽水。

2、缺維生素

小孩子正處于長身體的階段，補充大量的維生素才能滿足身體需求，如果孩子血液中缺乏維生素C、K、P或礦物質鈣等營養成分，都容易引起流鼻血。

3、急性發熱性傳染病

如上呼吸道感染，流感、麻疹、腮腺炎等，會導致頭部高熱，讓血管發生中毒性損害，使鼻粘膜劇烈充血、腫脹、變干，從而導致鼻腔毛細血管破裂流鼻血。

4、鼻竇炎

小孩患有鼻竇炎，尤其是溶血性鏈球菌感染的急性上頜鼻竇炎引起鼻出血的比較多，但是常常被人忽視。

5、咽扁桃體肥大等

由于幼兒的抵抗力比較多，咽扁桃體肥大和鼻腔異物能使鼻粘膜發生炎癥和充血，從而導致流鼻血。

6、百日咳

在百日咳發病初期，尤其是痙咳期，劇烈陣咳可導致靜脈壓增高，血管破裂從而流鼻血。

7、外界因素

如果孩子在過冷、過熱、過干燥或有鼻部受到外傷的情況下，也會導致鼻腔出血。因為鼻粘膜很薄，血管很多，小孩子的鼻粘膜比成年人更為脆弱，一旦受到外部刺激，極易流血。

8、如何預防

平時教育孩子不要經常挖鼻孔，避免損傷鼻內黏膜，加強鍛煉，合理飲食，避免刺激上火食物，多喝水，秋冬季節保持室內濕度，這些小方法都有助于預防孩子流鼻血。

9、小孩流鼻血預防

一、改掉搓揉鼻子的習慣：小孩子在流鼻血之后，切勿再搓揉鼻子，因為鼻黏膜的血管壁尚未完全長好，如果再繼續搓揉鼻子，會容易使血塊提早脫落，更引起反復性流鼻血，所以要幫助小孩改掉搓揉鼻子的習慣。

二、多注意飲食：小孩流鼻血，與飲食也是有密切聯系的，不要讓小孩吃炸煎及油膩的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充多點維生素，多吃黑木耳或者蓮藕粉有止血的功能。

三、預防呼吸道疾病：如果小孩患有感冒，或者是呼吸道的疾病，會很容易使鼻黏膜的血管充血腫脹，造成破裂而出血，所以要多留心預防小孩的感冒，作出應對的治療。

四、治療過敏：如果小孩是因為過敏所引起流鼻血的，就應該及早送往醫院治療，要徹底醫治治療之本，并且平時應多注意空氣中的灰塵、濕度和溫度，在季節交替的時候，要適當為孩子增減衣物。

五、作息要正常：小孩的作息時間要正常，如果作息時間不正常，會引起身體的不健康，流鼻血的情況也會隨著身體而改變，所以正常作息也是很重要的一個因素。

六、滋潤鼻腔：當小孩鼻腔干燥時，可用石蠟油、甘油滴鼻，或用棉團蘸凈水擦拭鼻腔。

七、控制劇烈活動，避免鼻外傷：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎癥所致以外，劇烈活動也會使鼻黏膜血管擴張，或者導致鼻腔發癢。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免劇烈運動之外，還要讓孩子養成良好的生活習慣，不要隨意摳挖鼻孔。