青春期是人生發展的一個非常重要的階段，這個階段生理、心理、社會行為等方面都要從未成熟發展到成熟，從未定型發展到定型的。這個時期需要培養好健康的心理，避免男性性心理障礙的發生。那么男性朋友該怎么樣做，男性性心理障礙預防的方法有哪些呢？

1、如何防止性心理障礙

(1)精神分析療法

它是通過醫患之間的交流，施行心理疏導，從正面闡述正常性心理狀況及性心理障礙的發生情況，通過認識療法，讓患者對治療的目的、意義、方法、效果等全面了解。

(2)藥物療法

包括使用性激素、抗抑郁劑、抗焦慮劑等，其目的是幫助消除某些抑郁、焦慮等不適癥狀和減少異常性沖動機會，防止產生不良后果，但單憑藥物治療難以痊愈，多做為一種輔助治療。

(3)生物反饋法

通過現代高科技術，使人學會隨意控制和調整體內的生理活動，使患者全身松弛、消除緊張疲勞，同時調整陰莖勃起，建立正常的性興奮信號，消除異常沖動的發生。

(4)行為療法

是目前治療性心理障礙比較有效的一種方法，它是通過圍繞性興奮或性高潮能力為軸心，運用變換刺激方式和強化訓練方法以實行性行為重建。

溫馨提示：這樣愛兩性專家介紹說，性心里障礙嚴重影響男性的工作和生活，因此做好同房障礙預防工作對家庭生活有很大的積極作用，同房障礙對人的性生活影響很大，千萬不能忽視性心里障礙。

2、性心理了障礙的因素

通常所說的性變態、欲望倒錯、性歪曲都屬于性心理障礙的范疇。是一種以異常行為作為滿足個人性沖動的一種心理障礙?；即祟惣膊〉幕颊哂兄鴮ΤＨ瞬灰鹦耘d奮的某些物體或者情景有強烈的興奮作用，而在不同成都上干擾了正常的性行為。

性心理障礙的病因機理現代醫學還不能提供一個很嚴謹的說法，但是醫學推斷可能相關的因素有以下：

一、環境因素：家庭的影響對性心理障礙的發生起著重要作用，兒童期是性心理發育的重要階段，家庭及周圍環境的影響往往招致嚴懲的后果。與社會經濟地位及文化程度有一定聯系。

二、遺傳因素：性心理障礙的發生與一定的人格缺陷有關，但各型間缺乏特定的和一致的人格，如露陰癖最多見于具有抑制性特征的內向性人格的人。家族性易性癖病例的發現也提示其發生與遺傳因素有一定關系。

三、軀體因素：性心理障礙的發生與發展與人類性腺活動階段有關，一般在青春期開始明顯，隨年齡增長至更年期，性心理障礙的行為亦趨向緩和。

性心理障礙的病理心理本質：變態的性活動是他們幼年性經歷的再現和延續。因此，在成年人表現出強烈的幼年兒童式性活動就是性心理障礙的病理心理本質。怕羞、膽怯拘謹及缺少排解心理困境和應變能力的個性，創傷性心理誘因等都是發病的條件。