肺結(jié)核是一種肺部疾病,具有一定的感染性,肺結(jié)核患者需要積極的配合治療,以免引起更嚴(yán)重的問(wèn)題,對(duì)于肺結(jié)核患者來(lái)說(shuō),平時(shí)的飲食上也要多加注意,吃一些有利于肺部的食物,增強(qiáng)抵抗力,那么肺結(jié)核飲食有哪些需要注意的事情呢?
肺結(jié)核患者由于長(zhǎng)期疾病的破壞,需要補(bǔ)充因組織破壞而造成長(zhǎng)期的蛋白質(zhì)損失,因此需要在日常生活中補(bǔ)充大量的油脂蛋白,一般以每日每千克體重為1.5-2.0克為宜。可以適量多吃一些新鮮鯽魚(yú)、蛋類、豆類等食物。此外,牛奶蛋白含量豐富,雖是較理想的結(jié)核病患者食物,但須注意在使用利福平與利神速定等抗結(jié)核藥物期間不宜飲用,以免降低藥效。
維生素C可增加機(jī)體抵抗力,維生素B可促進(jìn)機(jī)體代謝過(guò)程,維生素A能增強(qiáng)上皮細(xì)胞抵抗力,維生素D可幫助鈣的吸收,故應(yīng)多吃蔬菜、水果和含維生素A、D豐富的食品和魚(yú)肝油等。
結(jié)合患者由于長(zhǎng)期低熱、盜汗等增加了機(jī)體能量的消耗,一般對(duì)能量需求較常人較高。一般活動(dòng)性肺結(jié)核需要休息,如有急性惡化、高毒血癥或者咯血時(shí),需要絕對(duì)臥床休息,使能量消耗相應(yīng)減少。如食欲欠佳,應(yīng)暫時(shí)降低一些能量,而以少食多餐的方法供給較高能量的食物、半流質(zhì)或者流質(zhì)食物。如病灶吸收轉(zhuǎn)好、體溫和血沉恢復(fù)正常,無(wú)毒血癥狀,可適當(dāng)逐漸增加活動(dòng),同時(shí)相應(yīng)增加能量供給。除三餐外,可增加副餐一次,但應(yīng)該以不影響食欲為前提。
肺結(jié)核患者子啊飲食中適當(dāng)增加膳食中鈣、磷的含量,可以利結(jié)合病灶的鈣化,可多用乳制品和海產(chǎn)品;并常喝骨頭湯,還可選用骨粉,以補(bǔ)充鈣、磷。患者如有咯血,有可能出現(xiàn)貧血,因此要注意補(bǔ)充鐵元素,如多吃肝類、動(dòng)物血、蕈類、綠葉蔬菜等含鐵的食物,可防止貧血的出現(xiàn)。
油膩脂肪多的食物可供給較多的能量,但是過(guò)多的脂肪不僅會(huì)容易生痰動(dòng)火,不利于結(jié)合并且康復(fù),且油膩食物會(huì)增加消化系統(tǒng),特別是肝臟的負(fù)擔(dān),影響食欲,有消化功能障礙者更應(yīng)該限制。
肺結(jié)核患者應(yīng)該切記煙酒及辛辣刺激性食物,凡是可以生痰動(dòng)火的食物均不宜食用,如辣椒、生姜、洋蔥、韭菜、羊肉、狗肉、公雞、蝦、蟹等。
1、生活有常,即生活方式合理化和規(guī)律化,慎起居,避風(fēng)寒,戒煙酒,遠(yuǎn)房事,勞逸適度。
2、飲食有節(jié),富營(yíng)養(yǎng),忌辛辣。
3、經(jīng)常呼吸新鮮空氣。
4、保持樂(lè)觀情緒,因?yàn)椴涣嫉那榫w可影響人體的抵抗力。
5、經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
6、由于結(jié)核桿菌的感染是導(dǎo)致本病發(fā)生的直接原因,因此應(yīng)盡量減少與肺結(jié)核病人,特別是活動(dòng)性肺結(jié)核病人的接觸。
7、加強(qiáng)衛(wèi)生教育,使青年人懂得結(jié)核病的危害和傳染方式。養(yǎng)成不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習(xí)慣。對(duì)結(jié)核病患者的痰要焚燒或藥物消毒。
8、要定時(shí)對(duì)青少年進(jìn)行體格檢查,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。除此之外,還要按時(shí)給嬰幼兒接種卡介苗,以使肌體產(chǎn)生免疫力,減少結(jié)核病的發(fā)生。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起