經常聽到有人說天氣干燥了家里要用加濕器了,沒有用過加濕器的人可能會對加濕器產生好奇,好像只是會增加房間空氣的濕度,其他的好處好像也不太清楚,再加上近幾年有關加濕器的負面報道,讓跟多的人不敢使用,那加濕器有什么作用?加濕器有什么好處?
空氣加濕器能增加空氣的濕度,改善環境的干燥,還可有效除去油漆味、霉味、煙味及異味,使空氣更加清新,秋冬季節本就天干物燥,再加上空調的使用,環境中的濕度更會大大降低,空氣加濕器則可有效改善這一現象,增加空氣中的水分。
空氣中水分增加,人體水分流失也會減慢,環境干燥會加速機體水分流失,肌膚纖維也會失去韌性,導致斷裂,形成無法修復的皺紋,機體的老化也會更嚴重空氣加濕器改善環境濕度的同時,也延緩了人體水分的流失,緩解了肌膚的干燥問題,改善肌膚的緊繃狀態。
空氣干燥易引發呼吸系統疾病,特別是老人,小孩等弱勢群體,呼吸道會因為天氣干燥而發癢不適,嚴重引發哮喘、肺氣腫、氣管炎等多種呼吸道感染,空氣加濕器改善空氣濕度后可以避開這些情況的發生。
室內的灰塵和飛塵污染是流感病毒生存和傳播的載體,研究表面,室內干燥病菌更容易傳播,將室內濕度控制在45%-65%RH之間,病菌存活的時間最短,在辦公場所,人比較多,加上開有空調,病毒細菌也容易擴散,通過加濕器提高空氣濕度,可有效降低病菌存活時間,減低病毒傳播率。
天氣干燥,再加上人體比較干燥,缺水嚴重,靜電產生的機會也會因此增大,接觸物體時時常會被點到,嚴重的靜電使人心情煩燥、頭暈胸悶、鼻喉不適等等,影響了我們的正常生活,因此增加空氣濕度很有必要,空氣加濕器就是改善靜電現象的好方法。
在加入加濕器中的水中添加植物精油或藥液等,隨水霧散發,滿室生香,使身體更易吸收,有治病養神,有保健理療效果,對失眠,感冒,皮膚過敏有極佳輔助效果。
在干燥的環境中,家具、書籍或樂器等會加速老化、變形甚至干裂,保存以上的物品需要室內濕度保持在45%-65%RH之間,而冬季室內濕度遠遠低于這個標準,空氣加濕通過增加空氣濕度,提高室內環境水分,可以延緩家具等的老化速度。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起