泡泡糖是我們生活中非常常見的一種零食，許多人平時都是非常喜歡吃泡泡糖，但是泡泡糖雖然有著甜膩誘人的味道 ，能夠很好地打發時間，卻并不是適宜所有人食用的，那么哪些人不能吃泡泡糖？吃泡泡糖有哪些副作用？泡泡糖的危害有哪些？

1、泡泡糖的禁忌人群

3歲前的幼兒和患有胃炎、胃十二指腸炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍的孩子不宜嚼食泡泡糖。另外，口香糖中所含萃取物可能會與藥物起過敏反應，患有嚴重的傳染病的患兒不要嚼用泡泡糖。

使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼泡泡糖或口香糖。有研究發現，經常嚼泡泡糖或口香糖會損壞口腔中用于補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。

2、泡泡糖的副作用

（1）影響頜面部發育。泡泡糖使舌的運動增加，咀嚼、吹泡的過程中，不斷吐舌、添舌、伸舌，有時影響頜面部的發育，造成牙頜畸形。

（2）可能引起中毒。泡泡糖的基質以聚醋酸乙烯樹酯為主，還有增塑劑。增塑劑和糖在口腔中溶解，吞入人體。每塊泡泡糖中含增塑劑350毫克，雖然毒性較低，但每吃4～8塊，就接近人體的中毒劑量。因此，泡泡糖不宜多吃。

（3）兒童不注意衛生食用。許多孩子喜歡吹了泡用手拿，然后又放回口內，易染細菌。

（4）引起意外事故。幼兒不宜吃泡泡糖，因泡泡糖與口香糖一樣在口腔中有誤吞入食道中或構成支氣管異物的危險。

3、口香糖嚼久的危害

(1)誘發齲齒

一部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生的酸性物質，對牙齒進行腐蝕，致使牙齒脫鈣，從而誘發齲齒。即使沒有使用過蔗糖的木糖醇口香糖，甜味劑也會改變口腔內環境，使致齲菌數量增多。

(2)損害補牙物質

做了補牙手術的人，不應該期望嚼口香糖能夠保護牙齒。因為口香糖中的一些物質會損壞口腔中用于補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的汞含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。所以，使用含汞材料補過牙的人最好不要經常吃口香糖。

(3)影響面部神經

長時間的嚼口香糖，對兒童的臉部肌肉和神經都有影響，面部的咀嚼肌長時間處于緊張狀態，可能會使兒童養成睡覺磨牙的習慣，從而影響其唾氓質量。

(4)加重緊張情緒

有些人認為咀嚼口香糖可以緩解緊張情緒，所以就沒玩沒了的嚼，確實，適當地咀嚼能夠部分地緩解情緒，但是長時間不間斷地反復進行，緊張不安的情緒會更加嚴重。

(5)損害腸胃

不斷地咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，特別是在空腹狀態下，不僅會使人出現惡心、良欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還有可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。

(6)小貼士

兒童保護牙齒的最好方法就刷牙，因此不要讓兒童嚼口香糖，一些兒童年紀小，自控能力較差，把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者誤入氣管，進而危及生命。