很多人出現流鼻血的情況時，為了避免流鼻血往往做出的第一反應就是把頭仰起來。但是據說流鼻血是不能仰頭的，否則就會導致流鼻血的情況愈發嚴重，但是很多人都表示懷疑這一說法。那么流鼻血為什么不能仰頭？流鼻血真的就不能仰頭嗎？

1、流鼻血可以仰頭嗎？

流鼻血時不能仰頭，流鼻血時候最先想到的事便是盡快止血，但是仰起頭來能止血嗎？顯然不能，仰起頭來雖然看起來是沒有流鼻血了，其實鼻血是通過鼻腔向體內流去了，并不能達到止血的效果。

2、流鼻血不能仰頭的原因

1.流鼻血時仰起頭血液會因為重力作用及姿勢的關系而流向體內，并不能及時止血。

2.內流的血液會被吞咽進入到胃腸，血液的腥味會刺激胃腸道黏膜，可能引起不適反應出現嘔吐。

3.如果流血量比較大時還容易被吸入氣管以及肺內，血液容易凝結成塊狀，可能堵住呼吸道造成呼吸危險。

3、流鼻血的正確處理方法

正確的做法是，患者取坐位或半坐位，全身放松，頭略向前傾，不能仰臥位，也不能頭向后仰或低頭，口中的血液應盡量吐出。這時可用冷毛巾敷頭部或頸后部，同時用手指在鼻翼上稍施加壓力3至5分鐘。指壓的力度，應該以感到輕微疼痛為準，同時讓出血者張口呼吸。

也可用消毒棉花蘸云南白藥填塞鼻腔10分鐘，然后輕輕取出棉花。家屬和病人千萬不能緊張，如果緊張急躁造成病人的血壓反而上升，容易造成失血過多，易于發生并發癥。

4、怎么預防流鼻血

預防鼻出血的方法是給鼻子補水。如果感到鼻子干燥不舒服時，可用毛巾或棉花蘸溫開水輕擦一下，也可以用開水的蒸氣熏一熏。平時要多喝開水，多吃新鮮蔬菜，使血管壁的彈性增強，就不容易破裂出血了。另外，不要用手指挖鼻孔，以免損傷鼻粘膜的血管，使其破裂出血。

5、流鼻血的注意事項

1.兒童以及青年人流鼻血一般都是鼻腔的前部流血，流血的特征不叫明顯，只需要平時多注意保護鼻腔，不挖鼻子、用力擤鼻涕以及注意鼻腔的濕度就能很好的防止流鼻血。

2.老年人流鼻血多以鼻腔內部流血較多見，這種流鼻血多伴有細血管疾病，有容易反復、不易自止以及出血猛烈等特點，屬于危險性比較高的流鼻血，加上很多老年人反應比較遲鈍，容易造成家人或者醫生對出血的估計出現嚴重的不足，很多患者送進醫院時都已經因為流血導致意識模糊、瀕臨休克。

6、止血方法

（1）對于止血，有一個獨特的方式，勾中指可以有效快速的止血。在流鼻血的時候，只要患者快速的把雙手的中指勾在一起，那么在十秒鐘內就能夠快速的止血，效果奇佳。如果孩子小不知道如何去勾中指，大人也可以用手攥住孩子的中指，也是有效的。這種方法不是特別常見，但是效果很好，患者可以去嘗試。

（2）如果說長時間流鼻血不止，可以采用藥物進行控制。膽香鼻炎片可以有效的解決這個問題，對于患者很有幫助。但是一定要嚴格的按照說明書用藥，盲目用藥可能會導致鼻炎的發生。

（3）還可以用冰敷鼻根或者是鼻翼的部位，因為當皮膚遇冷的情況下，可以收縮止血，對于流鼻血的患者來說有幫助。但是這種方法不適合長期的使用，因為長時間的敷鼻子會導致鼻子受損，危害比較大。

（4）流鼻血怎么止血小竅門有很多，還有一個健康安全的方式，用蔥汁止血。大從里面都是有粘液的，把蔥洗干凈之后，用棉棒蘸取大蔥里面的粘液塞入兩個鼻孔，堅持幾次就能夠有效的止血。同時患者也要多吃些新鮮的水果蔬菜，保證身體營養均衡，減少問題的發生。

7、急救措施

（1）指壓止血法

如出血量小，可讓病人坐下，用拇指和食指緊緊地壓住病人的兩側鼻翼，壓向鼻中隔部，暫讓病人用嘴呼吸。同時在病人前額部敷以冷水毛巾，一般壓迫5-10分鐘左右，出血即可止住。

（2）壓迫填塞法

如果出血量大，或用上法不能止住出血時，可采用壓迫填塞的方法止血。具體做法是：用脫脂棉卷成如鼻孔粗細的條狀，向鼻腔充填。不要松松填塞，因為填塞太松，達不到止血的目的。再繼續捏住雙側鼻翼10分鐘左右，即能止血。